[...] a reszta palców dociągał do góry dolną szczęke)pies wtedy nie móg ugryźć i sie kładł bo chyba się dusił.Pies nie byl bardzo agrsywny,poprostu biegl za facetem i go za spodnie darł,facet(Rosjanin)sie wku**ił i mu zastosował to "COŚ".Ja bym nie ryzykował nawet na zwykłym "Pimpku".Traktujcie ten artykuł jako ciekawostke a [...]
ja znam takich co rok temu skończyli te dietki z lublina - wagę trzymają na zasadzie - jak widzę, że spodnie ciasne, to strzelam kilka dni na karkówce i znowu są dobre...
no coś Ty ja nosze 38! z paskiem, i problem polega na tym, ze ja wejdę w te spodnie ale to takie opięte jest okropnie, a właśnie muszę kupic ta żelatynę na stawy
[...] na wysokosci pepka wiec nie wiemy ile) Slowem wymiary podobne, i od zawsze 36 chyba ze to jest ciuch z najnowszego widzimisie producentow 34/36 to rzeczywiscie nie wejde A spodnie to kroj dzwonowy tyle tylko ze wciaz w pasie sa za duze, teraz jest pelno streczu w spodniach one sa najfajniejsze. Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-09-12 [...]
ja tam sukienki i spodniczki lubię nawet bradzo, albo tuniki z legginsami, spodnie to za bardzo to nie bo mnie to sie opina mocno na udach i łydkach, a w pasie to to pasek konieczny, tak a w pasie tragedia jest 76 na wysokosci pepka
Za jakiś czas będę też musiał zrobić redukcję przez ten głupi brzuch, bo teraz niby przybyły mi tylko 3 kg w ciągu 1,5 miesiąca, ale jak już wcześniej pisałem 3 kg samego brzucha. Przez to spodnie zaczynają mi być ciasne niestety. Jeszcze miesiąc poćwiczę tym HIT'em i potem redukcja.
Wiesz jak patrzę np. na swoją klatę, to pół roku temu była dokładnie taka sama jak teraz. Zresztą jak przytyję np. 2 kg w ciągu miesiąca i różnicy w mięśniach nie widać, a spodnie są o wiele ciaśniejsze, to cóż to może być jak nie przyrost tłuszczu. Teraz przynajmniej cieszę się z tego, że siła idzie, bo gdybyś znał moje wyniki siłowe przed [...]
[...] jaie nie robilem bo ich nie lubialem. Nogi zawsze odpuszczalem - ale jednoczesnie pisalem ze jesli tylko sie za nie wezme to pójda.....zobaczymy na koncu - ale wszystkie spodnie za małe To samo MC - juz jest pod 140kg praie ..i wiosło - jesli teraz robie z takim co co bedzie sie dzialo jak wróce do normalnego....?! józekzdun - chyba tak [...]
[...] micha taka jak wczoraj-jestem mało wybredna, zjem to co i dzisiaj. Nie chce mi się wymyślać, ot taki weekendowy leń. Oblique, proszę o porządny trening na moje doły, bo w spodnie się nie mieszczę... Kurde przybywa mi zamiast ubywać. Jutro DNT, ale ponieważ ostałam się słomianą wdową, kudłatego mego monsza trza wyprowadzać,więc spacery wpisane [...]
Dzisiaj trening na siłowni: 1/ rozgrzewka na orbim 10 min.' 2/prostowanie nóg na maszynie 15x 20 kg,15x20 kg,15x20 kg,15x25 kg 3/ zginanie nóg na maszynie 3 serie po 15x 3 stopień (nie wiem ile to kg) 4/ rozpiętki na ławce prostej 15x12 kg (po 6 na rękę), 2 serie po 15x 14 kg 5/brzuszki na maszynie 3 serie po 15x bez obciążenia - ja nie mogę, toż [...]
[...] taki analizator wziąć i czy jest drogi? Jak on działa? A co do utraty mięśnia - a spadek siły jest? Bo jeśli nie, to chyba o stratach w postaci 2.5kg mięśni raczej nie ma mowy, racja? :) Po za tym - gratki, sam wiem, co to schudnąć 10cm+ w pasie - nagle wszystkie spodnie są ogromne, nawet noszenie paska nie pomaga, bo robi się torba z przodu :D
Jak tam po świętach? Ja dostałem niefajny prezent jak ubierałem garniaka - ledwo zapiąłem spodnie - ok. 3-4cm w pasie więcej niż było we wrześniu (92 -> 95-96) Masuję z przerwami. I teraz się zastanawiam, czy dalej lecieć z masą, czy już redukcję włączać powoli? Mięśni mało... więc nie wiem czy jest sens. W lipcu było ok. 79kg, dziś 80.5-81 z [...]
Jasne, że gdyby ktoś chciał mnie klepać, to bym się nie zastanwiał, czy się pobrudzę czy nie. Ale na przykład szkoda sobie podrzeć spodnie za dwie stówy (że nie wspomnę o koszuli) w obronie zegarka za stówę. Pomijam fakt, że można nie lubić chamstwa i złodziejstwa, skupiam się na kwestiach materialnych. A w zagrożeniu zdrowia i życia schodzą one [...]
Ps Nie nosze zegarka za 20zl Tez ostatnio mialem ubrudzone z krwi spodnie za 250zz ale wszystko ladnie zeszlo. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
Kris tak się zaangażował, że wstawia 3x ten sam wpis };-) Piotrkowi tak urosło kopyto, że nie mieści się w spodnie ?%-) Wtorek 16.01 /SFD/Images/2015/12/31/534be1b65c16439aa92703cb727fcb2a.jpg Plecy zielony - drugi cykl GVT czerwony - pierwszy cykl GVT -MC klasyk 10 serii po 6p 105 kg-zaliczone/95 zaliczone] -uginanie nóg 3 serie po 10-12p 45 [...]
Piątek 08.02 Po tygodniowej przerwie w końcu trening! Po tym czasie, organizm dostał niezły wpier***, trening nóg. Tak mi napompowało nogi, że przy nakładaniu butów spodnie jeansowe pękły… Myślałem, że lekko- niestety dziura nie do ukrycia %-) Problem rozwiązany na przyszłość (mega wygodne): [...]
Pewnie będzie tak że Pudzian obróci wieprza 3 razy później go pobije i znowu mroczki będą sie w spodnie spuszczać jaki to Pudzian jest kozak i że mistrzem świata będzie niedługo. Na gali znów będzie można ujrzeć cały skład tańca z gwiazdami, a może i pojawi się sama czarna mamba. Oczywiście nie zabraknie świetnie zapowiadającego się zespołu [...]
[...] o ugiętych nogach gdzie może nastąpić przesunięcie bioder w pionie gdy zawodnik przejdzie z ugięcia do wyprostu nóg. Myślę że po pierwsze ubiór powinien być przylegający , zarówno koszulka jak i spodnie....to zdecydowanie ułatwia zauważenie ruchu bioder i pleców. Wymóg wykonywania boju na zablokowanych i wyprostowanych w kolanach nogach...