[...] na samym końcu żeby przeciwnika wykończyć... Co do ubioru...szczerze teraz w zimie nie wyobrażam sobie jak kończe kogoś górnym kopem...Kurtka(dośc gruba),ciepłe dośc grube spodnie,to tak ogranicza ruchy ze choćbym nie wiem ile miał siły to i tak nie podniose nogi na wysokość twarzy...A co do butów,ja nosze takie fajne czarne glany.To są krótkie [...]
nie wiem jak inaczej nazwać to miejsce, dwie bluzy, bezrekawnik i specjalne spodnie i dopiero mi cieplo w miare bylo, ale od posadzki zimno i w kopytki zmarzłem :-D
No to szukaj bardziej matowej piżamy czarnej i tyle. Damską weź jak luźnej nie chcesz i problem rozwiązany. Tak w ogóle to śmieszne, że ktokolwiek o nie zapytał, bo to ogólnie ch**owe spodnie %-)
[...] 4 x 6 . Wydłużę przerwę przed podciąganiem (C) i spróbuję dobić do 30. powtórzeń. Progresji w pompkach już nie potrzebuję bo i tak jestem barczysty :-), a reszta górnej części ciała trochę odstaje, także kładę nacisk na ramiona i plecy. Nogi wyglądają dobrze, widzę to zakładając spodnie %-) Zmieniony przez - simon says w dniu 2017-01-30 12:07:42
[...] z tego co czytałem. Co do tego,że mam dużo w pasie, związane jest to przede wszystkim z moją budową ciała. Mam szeroką miednicę, w liceum, gdy ważyłem koło 80 kg, nie miałem brzucha a nosiłem spodnie, które w pasie miały i tak koło 90-92 cm. Myślę , że jest to uwarunkowane genetycznie gdyż mój dziadek miał podobnie. Do tego dochodzą masywne uda.
Ja pier.... dopiero załapałem 65 w udzie przy 170 ... tsnm ... Myślałem, że mam grube giry, właśnie zmierzyłem, mam 60 w udzie przy 190 wzrostu... normalnie chyba spodnie w udzie przecierasz szybciej niż w miesiąc ?
cyc może zostać ale niech udziec zejdzie i dupa bo w spodnie nie mogę się wcisnąć i zapyerniczam non stop w legginsach}:-( Marta te 200g węgli na mnie działa tak że sama jestem w szoku - jest parcie na chleb i owoce i słodycze ale tego akurat nie ruszam, za to chleb był a też już dawno nie jadłam, przemęczę się ale powiem szczerze że kusi mnie [...]
[...] dwukrotnie uderzył go w twarz przed restauracją Papi Steak. Covington powiedział policji, że Masvidal był ubrany w niebieską maskę chirurgiczną, bluzę z kapturem na głowę i spodnie dresowe. Na Florydzie zarzut pobicia może zostać podniesiony z drugiego stopnia do pierwszego stopnia, jeśli domniemany sprawca miał na sobie "kaptur, maskę lub inne [...]
[...] na mieliznie), kazali kulturalnie wypier***** z lodzi i dotrzec do brzegu, potem mielismy wspinaczke na wieze. Odpadlem na poczatku drugiego dnia wlasciwej selekcji. Z tego co wiem (bo nigdy nie mialem w lapach) rosyjskie moro jest calkiem przewiewne, zreszta amerykanskie spodnie tez. Moro przyda Ci sie do maskowania i przenikania. Pozdrawiam
Patrząc na twój MC, to stwierdzam że muszę zainwestować w długie spodnie... Na siłce mam sztangi z chropowatymi chwytami (są spoko), które mi ranią skórę na nogach jak prowadzę po udzie/piszczelach :/ Ładne wiosło :) Plecy się robią hehe
[...] A co do dziewczyn ktore robia owlosionych... To okresle to tak : Jesli spotykalem jakas fajna dziewczyne i sie z nia umawialem, to raczej tylko w okresy gdzie nosi sie bluzy spodnie niz w lecie przy upalach... Ponadto, opalanie nog czy bzrucha to udreka, nie dosc ze kremdo opalania splywa po tobie jak po kaczcce, to jeszcze zanim opale te nogi to [...]
[...] poszła już 8-9 kg od września celuje w 90kg, ale teraz już spokojnie bez szaleństw bo troszkę się na brzuchu nie ciekawie robi, obwody swoją drogą i bardzo siła skoczyła. ogólnie z masówki jestem na razie zadowolony. jedyny problem to spodnie. za chvja nie mogę sobie znaleźć czegoś co wejdzie na mnie wiekszość zatzymuje się na wysokości kolan
zrobiłem film ze złej perspektywy, wyraźnie udami schodziłem poniżej kolan, na filmie faktycznie niewiele widać również przez te spodnie. na treningach przysiady robiłem do oporu.