[...] miłego dnia! Ja po obiedzie śmigam szyć poduszkę do spania na boku, bo już nie mogę wyleżeć na normalnej. Prawdę powiedziawszy krawcowa ze mnie żadna i to mąż mi skraca spodnie... Acha! Gdyby któraś z Drogich czytelniczek miała namiary na tanie kostiumy kąpielowe dla ciężarnych to proszę o sygnał. 300 zł to dla mnie zdecydowanie za dużo, a w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pewnie, żę zaj**iste. Gdzie tutaj widać gniecenie jajek czy nadmierną obcisłość ? Puknijcie się w czoła. Całe życie chodziliście w mega szerokich spodniach (które notabene wyglądają tragicznie), a wystarczy kilka dni, żeby się do takich przyzwyczaić. Zwykłe, eleganckie spodnie.
[...] w moim planie jakieś jego elementy wplotłem pod siebie (treningi lżejsze-dynamika z 70% obciążenia z treningu ciężkiego). Jeszcze ciągle nad tym planem kombinuję ;-). Na ogół myślałem aby teraz dać 5-tki a jak już będzie brakło siły będę schodził na 4 a potem zostanę na 3:-) Na ogół forma b.dobra. Mam takie same spodnie Mordex-a zayebiste są };-)
[...] ogólnie i na szybko, bo zasypiam, była moc i skupienie W 4 obwodzie nie czułam już nic, nogi jak z kamienia, ledwo się ruszałam, a po nie umiałam zmieścić się w spodnie \-) Rozkład DT BWT 100/200/50 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/89f8404a78d84c31980731c1cb0da372.png Ostatni posiłek - pstrąg faszerowany szpinakiem i suszonymi pomidorami z [...]
[...] ogólnie i na szybko, bo zasypiam, była moc i skupienie W 4 obwodzie nie czułam już nic, nogi jak z kamienia, ledwo się ruszałam, a po nie umiałam zmieścić się w spodnie \-) Rozkład DT BWT 100/200/50 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/89f8404a78d84c31980731c1cb0da372.png Ostatni posiłek - pstrąg faszerowany szpinakiem i suszonymi pomidorami z [...]
[...] pąki w koło zrób se zastrzyk, już wesoło. Kiedy tego będzie mało zwiększaj dawki, wbijaj śmiało. A gdy w łapie już 50 powiedz matce: "dobry miesiąc". Uda się nie mieszczą w spodnie załóż dresik i wygodnie. Już koszulę rozj**ałoo, powiększ dawki, wbijaj śmiało. Słońce świeci, ptaszek śpiewa lecisz z koksem bo tak trzeba. Słońce skryte za obłokiem [...]
Ja dziś zauważyłam, że mam tylko jedne spodnie. Te co kupiłam ostatnio. Reszta jest za duża. A i te nowe zjeżdżają mi z dupy non stop i tak chodzę i podciągam. Przemęczę się jeszcze, może jakieś szelki sobie sprawię. Sukienki mi wiszą, workowate się zrobiły. Ale za to kupiłam sobie w ubiegłym roku kurtkę skórzaną przez neta :-) za mała była a [...]
No zakupy to dla mnie mordęga, spodnie jak wejdą w udach to w pasie odstają, ostatnio jak szukałam bluzek to okazało się, że większość była za ciasna w bicepsie a wcale go właściwie nie mam, w jedna jak się wbiłam to myślałam że nie uda mi się jej ściągnąć :D rozmiarówka od 38-42 od m-xl w zależności od sklepu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] domu i okazuje się, że nie ma kluczy, jadę do mamy do pracy i okazuje się, że mama nie ma kluczy, zapomniała ja jak. Ojciec pojechał na spotkanie do Gorzowa, więc zaj**iscie. Nie mam co jeść, nie mam jak ćwiczyć, buty się nadają, ale mam długie spodnie, a wf nie było. Żreć coś muszę, mam biedre obok siebie, ale nie wiem co, mam tylko mikrofale.
[...] w takim razie go ograniczyć @@-) W ogóle dzisiaj pierwszy raz od założenia dziennika postanowiłam się zmierzyć, bo zauważyłam jakby mnie trochę przybyło- bardziej opięte spodnie na udach i jak wcześniej na brzuchu było widać trochę six packa tak teraz jakby to tłuszcz zalał. No i się nie myliłam. Nie jestem osobą, która przeżywa każdy [...]
[...] organizm sie przyzwyczai do wartosci wegli i kalorii i w polowie maja wroce na IF zeby dokonczyc ostatnie 3-4kg IFem. Tluszcz spada z tylka nog, dzis wszedlem nawet w moje spodnie ktorych nie moglem wlozyc przez ostatnie 3-4miesiace. Z klatki spada i z ramion, łapa cały czas taka sama 38-39. 1)Czytalem gdzies ze konczenie IFem wlasnie na ten [...]