[...] minusów. powiem tylko tyle, przy temp poniżej +5 ja zakładam już: rękawiczki + czapka (czapkę już przy temp. poniżej +10), długie kalesony/getry jesienne + odpowiednie spodnie dresowe, cienką bluzę termoaktywna, bluzę z golfem a na to kolejna bluzę nieco grubszą niz ta pierwsza. Przy temp poniżej 0 wpada 4 warstwa na górę. Dodam ze czapkę [...]
Byłem dzis w decathlonie i patrzylem to wezme sobie stamtad spodnie(te takie leginsy jakby) i bluzo-kurtke czy jak to sie tam nazywa:P Myslicie ze tyle wystarczy i bedzie w tym cieplo?
[...] When exerting themselves, animals with anemia might pant excessively, as though they are short of breath. Kiedy wywieranie się, zwierząt z niedokrwistością może nadmiernie spodnie, jakby brakuje oddechu. When these and other symptoms are persistent enough, a trip to the veterinarian's office is usually in order. Kiedy te i inne objawy są trwałe [...]
Nie rozglądaj się za innymi to jest najlepsza szkoła w wawie, juz po miesiacu treningów zyskałem za***isty refleks, forme no i spodnie zaczeły spadać...
Dzieki dzieki :) MI sie w sumie podoba kombinacja o-uchi-gari - tai-otoshi, kiedypiertwszy rzut nam nie wyjdzie, albo po prostu o-uchi-gari ale wczesniej mozemy jeszcze podniesc za spodnie noge przeciwnika ;P
quazar a to twoje ladowanie jest dobre dodam ze od 2 tygodni na cdk jestem nie mierzylem jeszcze sie ale spodnie ktore maja 88 w pasie sa za duze juz chodzi mi o to 25g bialka + 40g glukozy+5g kreatyny trening 25g odzywki + 80g glukozy +5g kreatyny ser bialy 100g+kuskus 120g+ jogurt owocowy 250g 40g glukozy +5g kreatyny tuna 150g+kuskus [...]
[...] licze dokładnie ile bwt.znaczna przewaga białka trochę węglowodanów i tłuszczu naj mniej.tak jak jem to widocznie działa bo zjechało 5,5kg.z brzucha i dupy najbardziej.skoro spodnie musiałem mniejsze kupić.a pisanie że pewnie zjechało 0,5 tłuszczu reszta mięcha to dla mnie śmieszne.znam swoje ciało i widze co sie wypaliło.zadałem konkretne [...]