Ech, dzisiaj waga pokazała mi równe 73, więc już 5 na plusie :( Staram się tym nie przejmować, ale jak wczoraj przed spacerem włożyłam krótkie spodenki i popatrzyłam w lustrze na swoje galaretowate nogi, zrobiło mi się przykro :(
[...] w pełni uzasadnione. Wydaje mi się, że sporo ludzi daje się złapać w zasadzkę crossfitowego "lansu": nanosy + stabilizatory + podkolanówki + pas + DELTA na koszulce, spodenkach, majtkach i skarpetkach... Jest to fajne ale w granicach rozsądku :-PP Przyznaje się, że sam ostatnio kupiłem sobie typowo crossfitowe spodenki i są świetne }:-(
Wczoraj: Strength Squat clean 1-1-1-1-1 65/70/75kg dwa razy 80 fail WOD For time: TC 15' 21-18-15-12 reps of Deadlift 70/100kg 2 laps Run between each round 15:30 %-) Typowe, trzy single z pocket na 75kg zrobię a z ziemi już 80 nie wejdzie. PR nawet nie wyrównany. Spodenki przed treningiem trochę pękły, na WOD z 20 osób, squat clean spadł o 5kg i [...]
Te pocięte uda to standard, ja kiedyś stwierdziłem że zrzucę na ziemię hantle skręcone 52kg i tak pechowo upadło że nakrętkę rozerwało xD od tej pory stwierdziłem że będę jednak odkładał na uda i później lekko na ziemię ;p ale już sobie ogarnąłem takie gąbki na uda, pod spodenki je wkładam i jest lekko lepiej :D
[...] albo, ze musialem go przerywac. Potliwość: 8,5/10 Najwiecej bylo widac uzytecznosci przy treningu nog, a takze plecow (inne dni treningowe). Tam naprawde koszulka i spodenki przybieraly na wadze od ilosci potu. Nic wiecej w sumie nie moge dodac :D. Wytrzymałość: 10/10 Z tygodnia na tydzien dokladalem ciezaru, mialem rotacje serii oraz [...]
[...] 6x1L 9,99 (1,67/L) brzoskwinie 3,99 - do 1 lipca pomidory 2,49 - do 1 lipca jajka L FARMIO 18szt 8,99 cukinia 2,49 mięso mielone na kotlety z indyka 480g 2 za 12 koszulki i spodenki ADIDASa 45 Lidl 29.06.-5.07.: tydzień francuski, czyli wszystkie możliwe sery żurawina suszona 200g 4,99 mleko świeże PILOS 3 za 5 (1,67/L) płatki musli premium 750g [...]
[...] men's physique /SFD/2018/11/28/1c2c1bf23b894ae596eca471fadf46a5.jpg Z przedstawionych screenów wynika, że na brytyjskich finałach startowałeś z numerem 213 (wielokolorowe spodenki) jednak w kategorii do 173 cm, gdzie zająłeś 3 miejsce foto z zawodnikami gdzie widać mniej-więcej równy wzrost, ale na fotkach z MŚ gdzie miałeś nr startowy 211 [...]
[...] men's physique /SFD/2018/11/28/1c2c1bf23b894ae596eca471fadf46a5.jpg Z przedstawionych screenów wynika, że na brytyjskich finałach startowałeś z numerem 213 (wielokolorowe spodenki) jednak w kategorii do 173 cm, gdzie zająłeś 3 miejsce foto z zawodnikami gdzie widać mniej-więcej równy wzrost, ale na fotkach z MŚ gdzie miałeś nr startowy 211 [...]
Przemo - zawsze jak widziałem to na sesji mają chłopaki takie krótkie spodenki mega obcisłe jak bokserki %-) więc coś tam pokażesz :-D dziwne, ze jeszcze nikt nie pytał... może jakiś start na wiosne :-D ?
No właśnie muszę się upomnieć o jakąś prowizję %-) Jeszcze co do wielkości, to na jesień/zimę, to luz jak masz duży tel. Zawsze jest gdzie go włożyć. Problem pojawia się jak masz krótkie spodenki i pod wpływem ciężaru telefonu zjeżdżają Ci na kostki :-D Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-08-30 21:26:59
[...] pary munduru jeden "polowy" drugi "wyjściowy" pastę do zębów szczoteczkę, piankę do golenia , maszynki do golenia , 2 pary majtek , 4 pary skarpetek, dres sportowy, krótkie spodenki i koszulkę sportowa, desanty i obuwie sportowe tyle pamiętam co dostałem osobiście każdemu jak inni będę polecał wkładki żelowe do desantow piękna sprawa wrzesień [...]
[...] oraz przedłużacz i małą kłódkę. A i jeszcze trochę leków. Na zimowy turnus polecam jeszcze termo i kominiarkę. Resztę wszystko dostaniesz. Nie zabieraj rzeczy typu ręcznik, spodenki czy koszulka, innego rodzaju ciuchy i jakieś inne pierdoły bo ta wszystko dostaniesz. O w-f się nie bój. W pierwszym tygodniu jest egzamin wstępny i zobaczysz nad [...]
Chodzi o komfort podczas chodzenia :-)) Możesz tego nie zrozumieć %-), bo Faceci mają z reguły spodenki do kolan, a my baby nosimy sukienki i króciutkie spodenki, a wtedy uda ocierają się skóra o skórę.... w takich upałach, to nic przyjemnego #-P #-P
[...] 88-O 88-O Michał oczywiście mówi, że przesadzam.... ale może po prostu nie chce być niemiły? |-) |-) oa wczoraj z godziny na godzinę nogi robiły się coraz większe, a spodenki ciasne, jedyny grzech poza trochę większą ilością pożywienia było ciasto Mamy.... biała mąka i cukier = napuchnięcie w kosmos!! }:-((}:-(((}:-(( 88-O Mam nadzieję, [...]
[...] wielkiego na pozowanie 8-) |-) :)) I tak zostawiłam sobie owoc na później %-) Założyłam wczoraj swoje bikini startowe |-) |-) nie pękło nic, dobre i to :)) Ale zdecydowanie dziś spodenki i top %-) Na bikini przyjdzie czas później %-) Przez te zmiany w pozowaniu czuję się jakbym jechała pozować pierwszy raz :-) Zobaczymy co za cuda wymyślili.
[...] prawym kolanie i nie odbiegało to od Wojtkowych metod :-{ #-P Po prostu jestem przygotowana na najgorsze, do tego fizjo stwierdził, że na moje wizyty zdecydowanie będzie musiał zakładać krótkie spodenki i koszulkę na krótki rękaw %-) Więc chyba i on jest świadomy tego co nas obydwóch czeka. Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-05-27 12:23:39