sparingi mma

Nie ma takich książek. MMA to przekrojowa dyscyplina. Masz sporo do nauki: zapasy, bjj, boks, kick-boxing, sparingi,technika, drille, koncyjcja, siła, mobility itp. Na to poświęć czas. Książki warto poczytać z żywienia, anatomii, fizjologii czy biochemii.

Według mnie nie ma sensu,żebyś dorzucał Jiu Jitsu do Judo.W Judo masz sparingi,w typowym JJ nie,chyba,że trafisz do sekcji modern,lub sportowego JJ.Jak chcesz uzyskać wszechstronność w walce to pójdź,oprócz Judo na coś kopano-uderzanego,albo wróć do boksu,potrenuj ze dwa-trzy lata,a potem rzuć kopano-uderzane,przejdź na treningi MMA,żeby [...]

Nie ma co kombinować z rękawicami. Najlepsze by były takie duże, jak do boksu. W worek się pobije a sparingi jeżeli sama stójka, to tylko takie. Chyba że portfel zbyt ciężki, chociaż nie wiem czemu te do mma miały by być lepsze do worka, dla mnie wręcz przeciwnie. o przeczytałem że nie trenujesz w klubie. W takim razie nieważne Zmieniony przez - [...]

Ja ćwiczę w dragonach 10 oz. Mało mnie kosztowały i po 8 miesiącach użytkowania praktycznie nie ma śladów. Na sparingi będą dobre, a jeśli chodzi o nawalanie w worek to lepsze napięstniki, rekawice mma. Oczywiście o większej gramaturze też są spoko. I tutaj nie wiem jakie to ma znaczenie, ale trener mi mówił, żeby nie kupować rękawic z naturalnej [...]

Napewno nie ma zadnej innej sekcji np Muay Thai, kockboxing albo bjj, judo, mma, szukales? Poprostu takie sparingi nic ci nie dadza to nie ma sensu, lepiej idz na silownie albo rob kondycje. PS. w jakim miescie mieszkasz ? Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-10-23 16:59:45

Ja na MMA miałem stacje ćwiczeniowe/ rozgrzewkowe jak i stacje sparingi zadaniowe. Pooglądaj jak trenuje np, Ross. Duża cześć jego ćwiczeń nadaje się na stacje.

j.w ja mam 2 pary , trenuje w tych do mma , a sparingi w bokserskich

spoko dzieki czyli rekawice do mma nie nadają sie na sparingi dla początkujących?

Moim zdaniem lepiej żeby zaczął od mma lub mt, tam na pewno będą sparingi. A na kravce z tego co się orientuje to sparingów nie ma, a bez nich za przeproszeniem g**** się nauczy. Poza tym w walce ulicznej nie wsadzi nikomu palców w oczy, w ulicznym starciu wystarczy mu dobry low kick, techniki bokserskie i podstawy parteru.

To Nie wiam jak trenować: Mam Po,Śr,Pt muay thai/ czasem zostaje na MMA lub sparingi. Wtorek Czwartek. Wolne Weekend Szkoła. Ewentualnie mogę spróbować HSS-100 i odrazu na Taja lecieć bo mam siłownie w klubie.

[...] im pasuje i co najbardziej lubią. Ja też w swoim życie trenowałem trochę rzeczy i ostatecznie (narazie) najbardziej interesuje mnie kickboxing, bo zarówno trening jak i sparingi sprawiają mi dużą przyjemność. A że robie to amatorsko to przyjemność i satysfakcja są najważniejsze!:) Aha - chciałem dodać, że zdarzają się sytuacje, że ktoś nie [...]

e tam silka to pikus-pojsc na kacu na trening MMA i trafic na sparingi to uuu

Jak są ludzie z mózgiem to nie będą Cię obijać na pierwszych treningach. Ba, jeśli trener ma mózg to na sparingi dopuści Cię dopiero po miesiącu treningów. Mi się też MMA zawsze podobało, ale nie sądzę, że to jest to co chciałbym trenować. Idź pierwsze na KB. Porządne podstawy stójki to 50% sukcesu, później będziesz mógł przyłożyć większą wagę do [...]

Jak tak pod "wygłupy" i sparingi z kolegami, to MMA lepsze, chyba ze obierzesz tylko jeden kierunek treningów, to wtedy zależy od wyboru ;-)

[...] sr. 17.30, piatek 18.00, trenujemy rowniez na wakacjach...lubisz zakreconych ludzi to przyjezdzaj :) aktualnie jest nastepujaco(we Wroclawiu): pon - boks sroda-grappling +sparingi piatek-mix(stojka, kopniecia, sprowadzenia do parteru) to tak bardzo ogolnie, reszta na zajeciach... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na [...]

[...] Może jeszcze za wcześnie na to, może trener ma swój plan treningowy? Spytaj go, popytaj starszych stażem kolegów, przecież sekcja nie ruszyła ot tak w listopadzie. Poza tym, sparingi w parterze na każdym treningu Kravki? A co to, BJJ? To chyba trening sytuacyjny powinien być częsty a nie kulanki, sposoby ucieczek z niebezpiecznych podbramkowych [...]

[...] 22/26) * poniedzialek, sroda, piatek- godz. 18.30 - 20.15 * wtorek, czwartek- godz. 20.00 - 21.30 * sobota (techniczny, tylko dla poczatkujacych)- godz.16.00 - 17.00 * sobota (sparingi)- godz.17.00 - 18.00 Treningi MMA na sali United Gym ( Aleksandrów Lódzki ul.Warynskiego 22/26) * wtorek, czwartek- godz.18.30 - 20.00

[...] trenował. On trenuje tylko siłowo,no i z tej siły korzysta...To żadne trenowanie - trenuje to co jest jego najmocniejszą stroną a nie to co powinien - technikę, sparingi, kondycję, koordynację, streching/mobility, itd.Bonus z tego co można było zobaczyć to ani siłowo, ani technicznie,ani kondycyjnie.Sorry, nie interesuję się tą osobą [...]

Ja nie pisałem że się zapisze i od razu mam nap*****lać tylko żeby dobrze były prowadzone były sparingi i żeby się czegoś na uczyć a nie jaką ch****e na mma bym się zapisał ale nie wiem czy się to opłaca jak nie ćwiczysz żadnej sztuki w stójce ?

[...] na to szkolenie odnoszę wrażenie, że Eric potrafi dogodzić każdemu trenującemu sztuki walki. Pokazał on dużo technik z zakresu CSW, MMA jak i JKD nawet znalazł czas na sparingi. Oczywiście trzy dni a dla niektórych dwa nie pozwolą na zdobycie dużej wiedzy i umiejętności, ale na pewno pokażą kierunek, w jakim trzeba iść i ile jeszcze rozwoju [...]