spanie

Dzień 16.08.2020 - krótkie spanie bo późno wróciłem do domu, rano 30min. Cardio, raport do Przemka i uderzyłem na trening łap, trening bardzo dobry i szybki bo mało czasu ;(,

Ja się nawdupialem na spanie filetów w panierce z majonezem. Taki fit posiłek %-) Ale miałem jakoś ochotę. Dziwne aż że po tym.dobrze spałem

[...] 10. Spięcia brzucha ławka skos- 4s20reps 25kg 11. Świeca + scyzoryki 4s20reps Na początku wiosło wchodziło mega, udało się zrobić mały progress, ale dalej.. zaczęło łapać spanie, odczuwalne zmęczenie i najchętniej to bym wyszedł i szedł dalej spać, no ale łyk preworkouta i robotę trzeba zrobić i o dziwo tak się wkręciłem, że szło elegancko ;-D [...]

ja tez mialem dlugi czas problemy ze snem (spanie po 2h max), ale wiedzialem od czego, wyeliminowalem i juz jest ok. problemy ze snem to nie przelewki, nie ma co zostawiac tematu bez ingerencji lekarza neuro, jezeli faktycznie nie ma zadnego bodzca z zewnatrz ktory sprawia, ze snu brak

Ja już p******e te T3 i clen tętno spoczynkowe 120+ spanie po 3 godziny wiecznie rozdrażniony %-) A do hamowania apetytu na T3 u mnie sprawdziła się metformina

Jakie dawki leciały jesli mozna wiedziec metforminy? Ciekawy wynalazek jeśli chodzi o insulinoodporosc Ja już p******e te T3 i clen tętno spoczynkowe 120+ spanie po 3 godziny wiecznie rozdrażniony %-) A do hamowania apetytu na T3 u mnie sprawdziła się metformina

ja mialem kilka razy kaszel po wbiciu, raz myslalem ze po karetke bede dzwonic %-) ale to rzadkosc, spanie po 3h, na bani tez mialem, ze sie wszyscy na mnie patrza itp. pocenie sie jak swinia, zmiany poscieli praktycznie codziennie, szczanie po 15x za dzien, nie mowiac juz o spaniu po 3-4h(jak napisalem wyzej) i wstawaniu na siura w tym czasie, [...]

Hgh nie bije, kiedyś miałem trochę wyższy cukier 108. Często po jedzeniu łapie mnie spanie tak z nikąd. Ciężko to ogarnąć. Może metformina pomoże.

Hgh nie bije, kiedyś miałem trochę wyższy cukier 108. Często po jedzeniu łapie mnie spanie tak z nikąd. Ciężko to ogarnąć. Może metformina pomoże. To obczaj najpierw jak wyglada twój cukier jak lipa wtedy daj. Na noc tez bym zaczął.

Witaj w klubie. Też mam ostatnio dużo spraw do przemyślenia i utrudnia to spanie. Stres- towarzysz współczesnego życia.

CZWARTEK --krótkie spanie po nocy ,trochę prac domowych i jakoś nie zmobilizowałem się na rowerowanie w terenie :-( patrząc ciągle w kierunku trenażera }:-( Trenażer zwyciężył |-) ,ustawiłem sobie trasę 24km ,z podjazdami max ponad10% 8-O ,o łącznym przewyższeniu 186m Jak ja uwielbiam ten trenażer:-PP,nie zawsze jest to z wzajemnością ,lecz [...]

[...] wolnego czasu jeśli ktoś do tej pory spędzał go bardzo aktywnie. Oczywiście dochodzi do tego również dyskomfort związany z noszeniem - w moim przypadku pasa uciskowego, spanie w nim również nie należy do najbardziej komfortowych czynności. Do osób które przeszły podobny zabieg, po jakim czasie wróciliście do uprawiania cardio i czy [...]

Noc krótka legnica opijala medal, niby spokojnie a spanie od 2 do 7, juz po wadze przez 1 dzien poszlo mi 1,5 kg, a teraz spikojnie czekam na... moze bedzie Tsu no i Marcin :)

[...] Do sklepów i na jedzonko .Na kwaterze siedzieliśmy do 1-wszej junior zdobył swój 1-wszy medal to tak lekko przy piwie Legnica posiedziała a ja z nimi ,krótkie takie nijakie spanie i rano na halę małe wagi już o 8:30 na weryfikacji . Ja ważę się o 10:30 ,jedzonko,kawa i czekam :-D,czekam :-D czekam :-D i 8-) ,wybija południe a ja widzę [...]

Na spanie to polecam atarax (hydroksyzyna). Nie uzależnia, niczym się zbytnio nie przejmujesz i chce się spać. Jedyny minus to szybkie łapanie tolerancji i trzeba brać wtedy większe dawki. Xanax uzależnia niestety i dlatego mało go brałem. Kurcze nawet przy nierejestrowanej działalności gospodarczej trzeba odprowadzać dochodowy. No, ale ZUSu nie [...]

Ja dziś w końcu dłużej pospałem :) w całe 6h xd Mnie akurat pies obudził o 5 dzisiaj i słabe spanie było xd

[...] o diecie dla osob z insulinoopornością". Androlog lepiej zabrał się do sprawy ale też najpierw upewnił się, że to nie wina czegoś innego błachego a później Generalnie spanie po kilkanascie godzin dziennie, brak energii i chęci do życia. Powolna regeneracja i mega problem z zrzuceniem wagi. Brak libido (nie mylic z erekcja bo postawic [...]

[...] się czy opcja z rowerami czy bez. Ciepłe kraje w tym roku odpuszczamy. Gośka nie może sobie pozwolić na kwarantannę, bo jest na własnej działalności. Tak więc w grę wchodzi tylko podróż autem i spanie w apartamencie. Żadnych samolotów i hoteli, żeby nie było jak u Mariana, że kogoś znajdą chorego i nagle cały samolot/hotel na kwarantannę.

Viki, nie pamiętam co polecałaś na spanie, mam teraz przeplatane zmiany w pracy i zaczynam mieć kłopoty ze snem w noce które mam wolne. Co polecasz? :)

Viki, nie pamiętam co polecałaś na spanie, mam teraz przeplatane zmiany w pracy i zaczynam mieć kłopoty ze snem w noce które mam wolne. Co polecasz? :) Jakby Ci to powiedzieć :->, najlepszy dobry sex :-D, sprawdzone ;-)