Panowie trzymajcie jakiś poziom kultury bo nie chce mi się szczerze mówiąc sprawdzać spamu a jak będzie lipa to wiecie co się stanie ze spamem czekam do jutra na propozycje tematu najlepiej na mail , bo jutro sam go zmienię pozdro
tu nie ma zadnego spamu. tylko poważne dzienniki. Przemo wracaj do wawy. powoli dochodze do formy bedzie mozna jakis trening doj**ac do pieca:D tylko nie różowymi hantlami
Spyerdalać do spamu cipki %-) Dzisiaj na pleckach fajne domsy, głównie na środku :-) Niestety jutro pewnie nie będzie nigdzie, bo dzisiaj była klata :-( Totalnie beznadziejny trening, ani te 8x8 nie zmęczyło, ani inne serie. Pompy po całym treningu prawie zero. Wrzucę tylko filmik z 5 seri gilotyny, a dokładną wypiskę dam już wieczorem w temacie [...]
[...] No cóż, przerzucam się więc na cel: lato 2014 i to będę starała się sumiennie realizować. Chcę doprowadzić swoje ciało do jak najlepszego wyglądu przez ciężką pracę, jestem na nią gotowa i zmotywowana, by dzięki niej, osiągnąć to, co dotychczas wydawało mi się niemożliwe. (koniec spamu) #-P Zmieniony przez - pestka960 w dniu 2013-12-01 20:46:51
[...] diecie, źle się na niej czuję. Nie znalazłam też prawie żadnych rzetelnych opracowań na jej temat, więc nie za bardzo wiem, z czym to się, nomen omen, je. Daje mi się też we znaki zły sen, ale już wyczytałam na Ladies, że jedyne co można na to zaradzić, to magnez. To tak w ramach spamu. :-)) Zmieniony przez - pestka960 w dniu 2015-03-27 00:47:05
Czyli na wigili wyciągasz pudełka i jesz swoje żarcie %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2017-02-03 16:05:03 odkad nie ma mnie w kraju na stale to wigilia u mnie nie istnieje, dlatego jest to dla mnie normalny dzien w roku. tak, wiem, to smutne %-) i koniec spamu, bo troche zasmiecamy temat ;-)
Saib - mozna z toba porozmawiac jakos na privie lub inaczej niz tu bo nie chcialbym robic spamu, a chetnie zadal bym Ci pare pytan:) a swoja droga bardzo fajnie prowadzony test