spamu

a ten tytuł spamu to tak ma być? Myślałam ze znowu ktos cos zażartował %-)

to samo stwierdzilem i napisalem. tylko ze ty zauwazyles jedynie ze niektóre partie cwiczone sa 2 razy w tyg, ale nie zauwazyles tego malego szczegolu o ktorym ja pisze. nie ma sensu sie spierac o p******y i robic sztucznego spamu. poczekajmy co autor napisze

jaki ladny tytul spamu %-)

Hubert twoje deklaracja to będzie tytuł nowego spamu%-)

heloł jaki ładny tytuł nowego spamu mamy %-)

masakra jaki tyt. spamu

dobra wiem wiem luz, skumałem od razu, chciałem edytować ale nie udało się i mi się cytowanie wj**ało, jakieś przecinki duperele... tylko spamu narobiłem nic więcej. Wiem wiem, mój bład. :-|

Spoko, niedługo zniknie w czeluściach spamu %-)

Hub, tego się nie da czytać %-) Zakaz spamu i będzie po dzienniku.

juz o kolegach ze spamu nie pamietasz :-(

Cześć;-) na początku chciałem podziękować za ponad 1 stronę spamu na pewno mi się przyda przy porównywaniu postępów siłowych%-) Dobra mniejsza z tym.... I jeszcze wielkie dzięki dla Antosia właśnie skończyłem czytać ten art. http://www.sfd.pl/Kulturystyczna_dojrza%C5%82o%C5%9B%C4%87_**ART**-t855860.html sog już poszedł good job};-) Wypiska z [...]

Hello Spamiarze :) Wykroki z hantlami to jest to, co mnie najbardziej masakruje. Niby niewinny ciężar, ale daje ostro po nogach i dupci :) Wymyśliłam dwa hasła dla nowego spamu: 1) Pizgaj złomem, spamuj śmiało, będziesz babą jakich mało :) 2) Babochłopy są dziś w cenie, pizgaj złomem, nie bądź leniem :) lub ..... spamuj z nami, nie bądź leniem. [...]

[...] Mam w rodzinie kolesia który ćwiczył ładne pare lat temu i do dziś powtarza mi żebym krete łączył z HMB. I pokazałem mu te badania że to placebo a on mówi że jadł to i jakoś urósł ;-) Wiem że wpływa na to wiele czynników ale HMB jadł i zachwala%-) Koniec spamu.. I oczywiście SOG dla pana Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-09-17 19:01:38

[...] za gratulacje etc. Dam z siebie wszystko i w "Master Chef" i na siłowni! :-P. Przepraszam za słowa prawdy, ale poza paroma no-life'ami którzy się podniecają że znają (przez internet...) jednego z zawodników, nikogo nie obchodzi ten program. A do spamerów- idźcie do spamu albo pw. Serio... Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-09-17 14:46:31

zalezy kto jakie ma cele. o trneningu na czczo i nie bylo juz wiele tematow, nie ma sensu robic spamu na ten temat. ja nie jestem zwolennikiem takiego treningu ale jak mowie, zalezy jaki kto ma cel

właściwie to powinienem skasować ten temat bo ignorujesz wskazówki regulaminu. ponadto dużo tu spamu... dążysz do tego aby Ci ktoś zaproponował właściwie jakikolwiek trening na klatkę a nie tędy droga- no ale cóż nikt nie może Cię zmusić do dokładniejszego wyartykułowania mysli bo jak widzę nawet tego Ci się nie chce... Zmieniony przez - [...]

Bez spamu proszę. Jeżeli chodzi o energię na treningu to polecam ten produkt zdecydowanie ;-) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html pzdr

ten post wyżej to już rasowy przykład spamu. %-)

Marian może spróbuj zacząć od takiej ilości na której skończyleś redu, a co do spamowania to żadnego spamu tu nie ma, rozmawiamy na wszystkie tematy, nie tylko silką żyjemy;-) A co do tego uczucia jak kupa, to ja całe wakacje tak miałem, teraz jak znowu trenuje tak jak powinienem, jem i regeneruje sei tak jak powinienem to naprawde czuje sie [...]

koniec spamu Panowie, igor spuść trochę z tonu