[...] szklanki przy przechylaniu kubka - ogólne odczucia 5/10, dałbym więcej gdyby nie obrzydliwy smak. Z początku chciałbym serdecznie podziękować za naganę za ewidentny przecież spam i brak merytorycznej treści, niczym 5 postów gibona o tym jakie dupeczki sobie wyrywał i zero opinii o produkcie. Propsy. Tak więc... "Dosłownie parę chwil po wypiciu [...]
wszędzie jest jakiś spam - bo to nieuniknione ale u was jest tylko na wasze zyczenie tyle w temacie(juz nie spamuje) Kurcze, czemu nas atakujecie? Na nasze życzenie bo chcemy naprawić w pewien sposób to, że nie było wypiski 4 dni. U nas nikt z Activlaba się nie wpisuje. Prosiłem o brak spamu i spokojnie - nie będzie go z tego powodu. Pracujemy [...]
[...] to tak, że po 5 min rowerka/orbitreka (i to nie zawsze), robię krążenia, wymachy, przysiady 'na suchu',a rozgrzewkową jest dla mnie pierwsza seria robocza. Warto wprowadzić na stałe przynajmniej jedną, stricte rozgrzewkową serię do każdego dużego ćwiczenia? Jaki ciężar (% roboczego) i ile powtórzeń byście radzili? Sorry, za spam Rafał. ;-)
[...] Warto wprowadzić na stałe przynajmniej jedną, stricte rozgrzewkową serię do każdego dużego ćwiczenia? Jaki ciężar (% roboczego) i ile powtórzeń byście radzili? Sorry, za spam Rafał. ;-) wolę więcej się porozgrzewać niż, zrobić sobie krzywdę poprzez zbyt słabe rozgrzanie dziś robię przysiady i będę robił to tak 1. orbitrek 3 minuty (standard [...]
nie wiem czy było tu wrzucane, jak coś to sory za spam http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html zapraszam do konkursu na swoje ulubione danie - wszystko znajdziecie w dziale powyzej
Od jakiegoś czasu śledzę ten spam i zauważyłem że jest dużo rozmów o filmach - polecacie jakieś dobre filmy psychologiczne? Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-23 20:54:43
OGŁOSZENIE WYNIKÓW W FORMIE FILMU -> http://www.sfd.pl/WYNIKI_VI_MR_SFD_i_IV_MISS_SFD__zapraszamy!-t990453.html?master=1# Rozpisanie nagród i miejsc oraz punktacja odbędą się również w powyższym temacie, zapraszamy! Ten temat zamykamy, tak by nie narobił się tutaj niepotrzebny spam:-))
[...] interesuje, a nie lekka poprawa po wyczyszczeniu michy. Święta idą, więc pewnie rozkład i tak się rozjedzie, ale później bym tego jednak pilnowała - zawsze możesz ustalić coś intuicyjnie w zależności od tego jak teraz jesz, a później modyfikować zgodnie z koncepcją, że robimy wszystko pod siebie. Wesołych świąt, kończę spam. Pracuj! ;-]
Jak tu chwilowo spam się rozpętał, to zadam trudne pytanie. Takich młodych jest Was tu więcej? (poza ejpi, BB,alo0 i pestką) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-01-08 16:24:30