(przepraszam za SPAM) Anachy-widziałam Twoje podsumowanie kilka dni wcześniej i po prostu ZANIEMÓWIŁAM. Odwaliłaś kawał dobrej i pięknej roboty - co widać na zdjęciach. A teraz życzę Ci powodzenia z nowym treningiem. Niech MOC będzie z Tobą};-)
[...] - december w dniu 2013-08-12 17:35:36 wypowiadam się w dzienniku swoim, przemka, neeveskly czy jak on sie nazywa, rzadko u antka i u karpia, gdzie tam jest taki straszny spam z mojej strony? Przepraszam Przemek, to ostnie linijki gdzie jest jest dawka spamu. Co do szamy to te czipsy sie dość fajnie prezentują ;-) narobiles mi teraz tylko [...]
byłaby miska niedojedzona! :) (przepraszam, że spam, ale podziwiam a teraz to co masz to już od samego czytania mi się w głowie kręci. Jak dla mnie to Wy dziewczyny ze stali chyba jesteście)
Stuttersy, tak jak piszesz. Przysiad: trzy ćwiartki + jeden pełny = raz %-) Tutaj RDL ;-) http://www.youtube.com/watch?v=xa_d0u-krXk i ała chwyt %-) Bułgary tą metodą i tak są chyba :)) nie do opisania. To trzeba przeżyć \-);-) ____________________________________________________________ Może się przyda ;-) [...]
Mis zaden spam-rozjasniasz mi w glowie };-) dzieki za filmik,bo nadal zle bym robila. Teraz juz rozumiem-to sa trzy cwiartki,a czwarta to pelen ruch:-)) A jeszcze musze sprostowac co do wytrzymki... Zapomnialam o pajacach {{:-( przepisalam sobie trening na kartke i jakos mi umknely... tak,ze byloby troche dluzej. Ale mimo wszystko cierpialam [...]
http://www.youtube.com/watch?v=TtAANFmTowI 2:53 Przepraszam za spam :) Zmieniony przez - Wisnia1945 w dniu 2013-08-19 20:15:57 Akurat to nie ten odcinek o którym się w tym bardziej szczegółowo wypowiada ale sami słyszycie i widzicie :) Zmieniony przez - Wisnia1945 w dniu 2013-08-19 20:17:42
@Koniu Z góry przepraszam za spam, ale zadawałem to pytanie już wiele razy i nikt mi na nie nie odpowiedział, a może Ty będziesz znał odpowiedź. Co się dzieje z nadwyżką kcal z alkoholu. Czy jeśli dostarczamy z normalnego pożywienia kcal żeby wyjść na 0 i na przykład 1000kcal nadwyżki z czystej wódki, czyli kcal z samego alkoholu, to czy zamienia [...]
JAK JUZ LECI FULL SPAM :D I'M SPIDER-PIG ! http://www.youtube.com/watch?v=714-Ioa4XQw Walnąlem robie po przebudzeniu kawke + białko + spalacz i miałem lecieć na rowerek ale stwierdziłem że zrobie coś ciekawszego. Zniosłem z mojej starej domowej siłowni na poddaszu sztange z ciężarkami i zrobiłęm sobie na trawniku na świeżym powietrzu kompleksy [...]
"Miczelx Wide Pride -Mam tu na mysli jak schodzi ponizej 8% "- Czyli powyżej nie powinno się mieć problemów z libido mimo wypłukaniu ? Sorki za spam :)
[...] sie juz tym przejmowac ;-) "Miczelx Wide Pride -Mam tu na mysli jak schodzi ponizej 8% "- Czyli powyżej nie powinno się mieć problemów z libido mimo wypłukaniu ? Sorki za spam :) Niezupelnie tak, im nizej bf tym gorzej, ale problemy zaczynaja sie szybciej, kazdy deficyt kaloryczny ma negatywny wplyw na libido Zmieniony przez - miczelx w dniu [...]