[...] to jak na razie jestem pod największym wrażeniem dyskusji w dziale Progress. Kulturalnie, rzeczowo, zestawiane są najróżniejsze punkty widzenia i argumenty. Ciekawe kwestie teoretyczne z nawiązywaniem do praktyki. No ale o jaki poziom tutaj ma chodzić, hmmmm ?? Tak czy inaczej, jest to pierwszy spam post, w którym się uaktywniłem. Pozdrawiam
" No to dolacze do spamu ale z malym pytaniem moze ktos wie - jaki tytul ma ten film o koksach z america, ktos kiedys wrzucil linka w jakims poscie ale teraz to sie do tego niedogrzebie. Bo bym ogladnal" Qba99, a co to za film ?? na YouTubie taki znalazłem. O "polskich koksach", chyba w klimacie zdjęcia rozpoczynającego ten [...]
[...] 5% to 5%. Przy MC bedzie to 10kg a przy izolacji 0,5 kg. Jestem troche zakrecony bo przy meczu troche wina wypilem i nie czytalem uwaznie postow wczesniejszych. ale spam post ma swoje prawa ;) Mam tez pytanie z innej beczki. Czy po kreatynie czujecie jakby miesnienie nie nalezaly do Was? Biore tylko 3 g na dzien i jestem wyraznie [...]
kwestia bardzo ciekawa i jak na alternatywny spam to jestem jak najbardziej aby o tym pogadać To co, ruszamy dalej z alternatywnym spamem ?? Osobiście nie podoba mi się podejście dzielące diety na masowe i redukcyjne i robienie takich cykli. Koncentracje na redukcji potrafię zrozumieć przy dużej nadwadze, otłuszczeniu. A to zresztą niekiedy jest [...]
nie wiem czemu poszly dwa posty o tej samej tresci,cos mi sie wczoraj wieszalo to forum ale spoko to tylko spam co do kevina to zgadzam sie "peponent" ale nie do konca,jest mnostwo czynnikow a raczej skotkow ubocznych zwiazanych ze sterydami ktore po prostu zniechecaja lub wrecz uniemozliwiaja czlowiekowi normalne [...]
siema, dostałem zaproszenie od chudego to jak , słyszałem ze tu jakis spam post jest? odwrzesnia chciałbym wskoczyc na HST, nigdy nie robiłem polecacie? jak tak to skupiac sie na podstawowych cwiczeniach, czy cos kombinowac? teraz trenuje intuicyjnie - prawie jak arnold sierpien 2,5tyg urlopu i pare dnia na odpoczynek po urlopie, od wrzesnia [...]
nie bede orginalny kilobb,moim zdaniem geny.jeden to ma a stu nie.ludzie za bardzo szukaja zlotych srodkow by upodobnic sie do innych za wszelka cene.nasladownictwo to zmora kulturystyki. ot taki moj poranny spam ,i tak pewnie nikt tego nie jarzy
[...] Co w Alternatywnej Drodze ? Widzę, że doradcą zostałeś. Gdzieś doczytałem, że Kilobb ojcem. Gratuluję chłopaki. Jak reszta z AD ?? Pepo ostro ćwiczy z kulturystycznymi ambicjami ?? Może spam się rozkręci to się bardziej zorientuję kto ostatnio aktywny na forum. Sezon nadchodzi więc sezonowa aktywność też może wzrośnie. Pozdrawiam