spam

nie no rozwaliłes mnie gosciu. U mnie w dziale miałbyś juz bana za spam po samym obrazku nie mówiąc juz po zrobieniu oceny twoich wypowiedzi. Więc lepiej ładnie przeproś Wzorka i przestań mu robic śmietnik z działu.

nie, zupełnie Kreatynę należy spożywać zawsze na pusty żołądek (najważniejsza porcja jest po treningu) Jak chcesz podziekować to SoG, a nie spam zdr.

SPAM? REKLAMA? SKASOWAĆ? A może BAN? ;)

To forum sportowe i betonowy świat Asi tutaj nie pasuje. Kończę spam i wracam do spampostu cya

ograniczcie spam Panowie

Nie ostrzeżenie ban za spam, temat i tylko link z youtube !!!!

Sory za spam ale musze zapytać bo mnie to ciekawi... Napisałeś... "zatrułem sie białkiem ostrowi" Możesz to rozwinąć? Bo 1 raz sie spotykam z takim czymś...

pokasowałem zbędne wypowiedzi. kox4000 masz ostrzeżenie za spam i wypisywanie głupot. nie bedzie drugiego, tylko ban.

ee po rokuy cwiczen po cokomu sie rzeźbic ? ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

[...] to bzdura totalna ....bo ? Biłeś? Ogranij się i przestań kompromitować bo autorytet żaden z ciebie w dziedzinie i dyskusje podejmujesz niepotrzebnie nie mając pojęcia o temacie . Powtarzam , sam to przeżyłem i tego nie przebijesz wiedzą teoretyczną i skończ ten spam . Masz problem Pisz na PW. Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2022-04-27 17:00:38

[...] z ciebie w dziedzinie i dyskusje podejmujesz niepotrzebnie nie mając pojęcia o temacie . Powtarzam , sam to przeżyłem i tego nie przebijesz wiedzą teoretyczną i skończ ten spam . Masz problem Pisz na PW. Ilu ludziom pomogłeś w problemach psychicznych? Ile diagnoz postawiłeś? Ile przypadków diagnozowałeś? Bo ja dziesiątki więc mam sporo [...]

mały spam, ale.. "siedząc naprzemiennie"

a to spam jest albo post zbiorczy planow treningowych? zamykam.

Piszcie do swoich adminów. Pewnie po wysyłce z otwarciem sklepu znaleźliśmy się na wielu spam listach... Pozdrawiam Mateusz Pazdan

chyba cos ci sie pomylilo, to nie spam post

ja proponuję z 2-3 palce wężej niz barki STRAJK NA NOWO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=122512&whichpage=1&crc=415014#post1 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, [...]

sorry za spam telefon nie współpracuje ;/ A i jeszcze co do clenu czy przyjmowanie 2tyg on/2off dalej się stosuje? Bo też spotkałem się z różnymi opiniami. Zmieniony przez - porke1 w dniu 2015-03-26 15:57:33

Wesołych , zdrowych i spokojnych wszystkim życze :-)) a wy wyzej to nie spam tylko temat do życzeń światecznych ;-)

Wesołych , zdrowych i spokojnych wszystkim życze :-)) a wy wyzej to nie spam tylko temat do życzeń światecznych ;-) bo dam bana do nowego roku%-)