spam

Sorki za spam

hej Spam , moje było jak istne Kac Vegas a raczej Kac Sopot :D na szczęście końcówkę znam z opowiadań moich przyjaciółek które mnie tak urządziły :P

Sorki za spam Langrafio, rozmowy o psach nigdy nie sa spamem. To wartość dodana ;-) U mnie jakby któreś miało polować, to tylko Franca, bo Angliki, to .. No, one się mniej angażują. Czwarty dzień treningowy po kolei - jestem koksem .. 1.Wyciskanie stojąc naprzemienne hantli 4 x 8-10p 4x10x2kg 4x10x2 kg 2.SKŁADANKA: wznosy w bok z hantlami x 10 [...]

[...] razem, wiec za drugim razem to punkt obowiazkowy byl ;-) Fior di Luna na trastevere- kawalek trzeba isc od centrum, to zarazem plus i minus :-D no i w Barcelonie tez znalazlam taka lodziarnie ktora moge przyrownac do tej w Rzymie, tez wszystko sami robia i te smaki... chyba powinnam innego forum poszukac na takie tematy %-) Wybacz ten spam Jul

Żebym nie dostał łatki zwolennika teorii spiskowych i kosmitów zejdźmy dla odmiany na ziemię :) Mój wątek to taka własna loża szyderców - spam wątek :) https://www.youtube.com/watch?v=VLnm35WsA3o

Nie wiem, gdzie o to zapytac, padło na spam, bo jednak sporo osób tu zagląda. Przez ostanie dwa lata starałam się liczyc michę. Chciałabym przestac, z kilku powodów. Bardzo lubię gotowac i jeśc,ale często musiałam gotowac co innego sobie , co innego dla TZ. Brak czasu spowodował ,że posiłki stały się schematyczne, bo nie chce mi się wymyslac [...]

melo15 jak zwykle miażdży system. Zgłodniałam jak obejrzałam te posiłki, idę robić gofry. %-) Dzięki :-D Ale ja dziś pokuta bo dzień bez ww, ale za to jutro będzie się działo :-D Smacznego! Nie smakowała? :-P zamilcz \-) No dobra :-( :-D Sory za spam %-)

Ło kurde, ale spam. Wzbogać swoją dietę o warzywa ( powinny być gościem w każdym posiłku ) różnokolorowe. Zwiększ podaż kalorii w granicach 200-300 i obserwuj reakcje swojego organizmu. Nie zapominaj o tym, iż czasem waga ciała może stać w miejscu, a kompozycja sylwetki ulegać zmianie na lepsze. Reszta jak WOJO. Wstaw zdjęcie podglądowe swoje [...]

Nie spam tylko teraz mam czas :p Łopatka podczas rozciągania i ściągania(boki, góra dół) przeskakuje w końcowej fazie ruchu. Słychać przy tym trzask, o ćwiczeniach takich jak wiosłowanie czy szrugsy mogę zapomnieć. I taka mala ciekawostka-po serii na płaskiej jak wstaje z ławki przez chwile mogę normalnie ruszać lopatka jak po maśle, ale kilka [...]

Panowie, to jest spam to fakt, ale trochę kultury i opamiętania

[...] jakąś maszynę, aż w końcu zapytał ją po co ona tu przychodzi to powiedziała, że faceta szuka :D Szczerość to tez zaleta, jak mawia moje dziecko, mówiąc coś wrednego. Cześć spam, tonę w robocie , blee U mnie większość "lasek, które ćwiczą", ćwiczą w pełnym makeupie - ja rozumiem podkład, bo trzeba szacunek do ludzi mieć%-), ale mnie by się te [...]

Dzień dobry spam. A propos cyckow to mi na szczęście tez zlecialy i w końcu mam normalne :p

Skoro pojawił się temat znikających cycków: /SFD/2016/8/25/f13f4a1b59d747338646bbc7d96b86f6.png Cześć spam, tu Stefan. P.S. Nigdy nie biegałam:-D

Hej, Spam . Tez weszłam już w okres imprezek ale stosuję metodę mojego taty. Do 18- ki akcja dom do 22- giej , jestem miększe więc czasem wydłużam do 23- ciej jak jestem w nastroju. Bo moja na razie się gości u innych. Ale dziś i tak nie mogłam spać :/

[...] z zaniżonych ciężarów, wybadać nowy trening i również nowe ćwiczenia i na spokojnie podnosić ciężary. To nie jest sport dla niecierpliwych. I bardzo proszę, skończmy ten niepotrzebny spam bo szkoda dziennika. ps. zrób 110 wykroków w 5 seriach z ciężarem 15kg i powiedz czy było łatwo :-) Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2016-08-26 09:39:58

Maks wracaj do Niemiec bo spam umiera

też mi się grzeje właśnie 3-cie ,smacznego spam

[...] testy na nietolerancje pokarmowe Strona nr 115: proporcje tłuszczu i węglowodanów a insulinooporność, podejście do IF i ogólnego odżywiania; produkty wyraziste w smaku u osób otyłych…. Strona nr 121: BCAA + węglowodany + tyrozyna Pozdrawiam przyjacielu. Jedynie boli mnie to, że ja sam robię spam u Tadzia upominając innych ..to ostatni raz

zawsze brakuje mi tego drugiego:-P mam awersję do joggingu. bry dzien spam

[...] wyglądać noi już , taki sport ale robienie sobie pierdyliona fot po to żeby się pokazać jakim się nie jest mega kozakiem no to sorry, dla mnie to d****izm. Przepraszam za spam. Ps. Jeremy Potvin , jak patrze to mi gałki wychodzą do wierzchu , ideał sylwetki, cycki ogromne, talia mega wąska Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-08-27 23:03:15