[...] WZJG przez 2,5 miesiąca, ale teraz odpukać od 1,5 miesiąca jest ok :D U u ciebie Przemo chyba waga życiowa przy tej jakości W sumie jak już napisałem to żeby nie było jako spam :) to wrzucę jakoś samoj**ke z dziś i z przed jakiegoś dnia ;d Waga 117-118kg Jem mniej prawie o polowe jak Przemek Bije podobnie ale trochę inne proporcje w sensie [...]
Przemo daj spokój %-) niepotrzebny spam teraz będzie ;) on każdego kto nie jest na świnio-masie uważa za yebanego crosfitowca co nieraz pisał %-) dwubiegunowość ma typ i trzeba współczuć tylko ;) brat wchodzi z drzwiami, on wyrywa głowy z kręgosłupem %-) Sam się chłop wyjaśnił w swoim temacie gdzie walił 1.5g towaru tygodniowo (test + deca + bold) [...]
Jak na poprzedniej stronie wnosze aby nie odpisywać temu d****owi bo będzie tylko spam niepotrzebny i g**** burza %-) zignorujmy go, tak serio bedzie lepiej %-) Niedługo pewnie mu leczenie psychiatra wznowi i będzie chwila spokoju %-)
ważne, że działa nie ważne że nie da rady go wyczuć tak szybko %-) tzw pimp, szkoda tylko, że tak bezczelny pimp nie jest wychwytywany tak samo dobrze jak antypimp/spam przez tutejszą władzę :-D Przydałyby się bardziej wiarygodne opinie. Zmieniony przez - cercov w dniu 2012-11-07 21:43:24
jakby co to nastepne pytania dawaj na priv, bo spam sie zrobil. nie pamietam juz ale w szczycie chyba (zaraz mnie tu wysmieja %-) ) cos kolo 500-600 na tydzien
hej po pierwsze wg mnie zdecydowanie za dużo nabiału, 250 g serków białych to troche za dużo jeśli chcesz redukować..... Margot że tak rozpocznę mini spam....czemu serów na noc nie? po drugie nie licz warzyw do bilansu i jedz ich do obiadu dużo jak chcesz się zapchać, Margot już pisała o warzywach a kalafior i tak się znalazł w rozpisce ryż [...]
[...] przysiadem połączonym z żołnierskim wyciskaniem. Moje rady ? 1.Nie musisz schodzić tak głęboko.Lekkie zejście i cofnięcie bioder wystarczy .Później ma być strzał. Sory za spam, ale nie mogę edytować. Myślałem, że wczoraj to napisałem: "uciekasz do przodu" = nie schodzisz w dół. Plecy mają być pionowo, prostopadle do podłoża, a u Ciebie robi [...]
[...] W sumię trening zrobiłem trochę szybko zleciał jakieś ok 40 minut nie byłem jednak pełen sił no niestety 2 dni weseliska zrobiło swoje a herbaty niestety nie piłem, :-P Jest to drugi tydzień po przerwie także mam nadzieje że się rozkręce powoli. Niestety to już drugi weekend tak zawaliłem bo ostatnio rowniez urodziny kumpla ale pomińmy ten spam.
sory za spam ale tak do bani to napisalem mojego wyzszego posta jak ktos moze niech go usunie (chodz pewnie usunie z tym) ja udzialu w konkursie niebralem...i nastepnym razem niech organizatorzy zrobia ze sie licza osoby z np. 2 miesieczna rejestracja na sfd i z min. 30 postami...ja w takim wypadku automatycznie odpadam. uzytkownik VIR liczba [...]
"bierzesz 10g na cyklu czy codziennie" :)) Zbędny komentarz , od tego masz spam temat ;-) A pytam sie żeby rozwiać wątpliwości bo nie wiem czy dobrze zrozumiałem co Gawlak napisał.
[...] prążki na barkach, czwórki na udach i niemal całkowitym zaniku biustu. Jesteś chuda i tyle mając 14% będziesz wyglądała jak kościotrup - taki bf wygląda dobrze jak ma się sporo mięśnia. Ale to nie temat na takie dyskusje więc jeżeli nie masz pytań bądź odpowiedzi na wcześniejsze pytania o suplementy to proszę skończyć spam w tym temacie :-)
[...] supli, ale ktoś raczył się przyczepić że 14% to za mało, ja uważam że to dla mnie w sam raz, zwłaszcza, że jak pisałam w pierwszej wiadomości, zbudowałam sporo mięśni do tego, zamieszczona fotka sprzed kilku lat, wtedy nie ćwiczyłam na masę to nie miałam mięśni, no ale mniejsza z tym, bo faktycznie robi się spam, o suplach 3 piętra wyżej czytać
Z całym szacunkeim do Twoich nietypowych opini naprawde nie chce mi sie już z Tobą kłócic bo w mojej nie masz żadnych sensownych argumentów,robisz zamieszanie a później to sie przeradza w spam.Żegnam