spam

czy tylko ja króla lwa na tvp 1 oglądam ?? %-) KLASYKA KINA PANOWIE , no coś spam dziś ruszył przynajmniej %-)

nowy spam to musimy skonczyc w activlabie zeby wrzucił nowy z nagrodami a teraz czekamy na wyniki konkursu :-d

z australii spam odyebali, jeden zamkneli i nastepny burdello otwieraja Zmieniony przez - bro321 w dniu 2012-01-07 00:32:34

Ależ tu piękny spam powstał :)) Ludzie Ci już doradzili na pierwszych 3stronach a wy dalej o fotach ANISa ... beka super :)) pozdro

[...] Tracisz tylko energię. Możesz się nimi dobić pod koniec treningu w celu ewentualnie napompowania mieści jak ci tak na nich zależy, ale po ciul się męczyć w czasie odpoczynku między seriami?? Odpoczynek jest po to żebyś miał siłę na wykonanie następnej serii, a skoro masz siłę na pajacowanie między seriami to zwiększ obciążenie. Wybaczcie za spam

[...] między seriami" Tomaszek zaj**histy tekst:D bardzo mnie rozbawił jak zresztą ten cały post, który śledzę od wczoraj i wypowiedzi tu owego ANIS17:D Jest dla mnie zabawne to że ktoś niemający zielonego pojęcia o treningu, polegający na wypowiedziach kolegów z siłowni w tak uparty sposób ciągnie ten spam i myśli że pozjadał wszystkie rozumy.

Ja robiłam ciasto fasolowe 3 razy i jakoś wychodziło niesmaczne :( ile słodzika trzeba dać? (przepraszam za spam) Zmieniony przez - Karniak w dniu 2012-01-07 20:38:48

Co to za spam ! zaraz polecą bany %-) 8.01.12 Niedziela dnt. Pierwszy raz od 3 miesięcy dodałem węgli do śniadania : - 3 jajka (70-80 każde) - 2 kromki chleba żytniego razowego (ok. 120 g) - oliwa 30 g Jednka chyba mam uczulenie na owsiane. Po chlebie mojej mamy (robionym na zakwasie, więc chyba najzdrowszy jaki może byc) czułem się bardzo [...]

Mleqs co Ci sie stało :)) chłopie spam na SFD musi być z dupami na pierwszej stronie ledwo uratowałem tradycje \-)

dzieki bull za rade po prostu nie mozna spokojnie przy rodzinie w spam wejsc %-)

kurde spam na gg leci a tu stoi %-)

siemkA dobrze wam idzie ten spam a co tk ogolnie leylus co u ciebie ?opowiadaj jak zycie mija,ja za 4 dni do londynu jade paszport corce wyrobic porabane tyle latnia i zachodu o glupie papierki.kasa to tez bilety zdjecia oplata z paszport msakra.

Hej Vix', Ty coś trenujesz czy spam uprawiasz w tym dzienniku ;-)

eeej co to za spam bez ankiety?;) hey chłopaki:* po dłuuugiej przerwie:*

Paweł Jaki spam?! Tu wszystko jest mniej lub bardziej związane z siłownią%-) A tetno sprawdze przy najblizszej okazji;-) Spoczynkowe to sie mierzy w dowolnej chwili w ciągu dnia tylko nie można byc zmeczonym? czy jak?

ładny spam xD

sory za spam ale gdzie moge znalezc ten Rampage ? bo nie moge go znalezc

hojnia to sie tutaj stala :-( a kiedys spam tak fajnie lecial....

[...] U mnie na razie wygląda to raczej 1:2, niż 2:1 i wszystko idzie do przodu- ale taki jest przywilej początkującego. Tu mam jeszcze pytanie odnośnie mojego treningu (sory za spam): jak myślisz czy w momencie, gdy ciężar umożliwia nam zrobienie maks 3-4 ruchów istniałby sens dołożenia jeszcze jednej serii docelowej, na tym samym ciężarze? Rozumie [...]

.... wazne ze spam leci %-)...