[...] w kapsułkach bo jakbym jadła to co mi lekarka "pozwoliła" to już bym się dawno obaliła podnosząc 2kg hantle długo chcesz karmić? ja właśnie od tygodnia odstawiam już nie wyrabiam na takiej diecie a co wprowadzę coś nowego to na policzkach rany mu się robią sorka za spam pierdoła ze mnie Zmieniony przez - terco w dniu 2011-01-31 23:53:58
nie wiem - nie jadlem mam - ale nie jadlem jeszcze mysle ze nie walek - raczej solidna firma zawsze byla tanie - fakt ....a te 4g to z cala suplemnetacja periworkout - gdzie wchodzi 150-200g ww prostych sorki za spam Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-02-01 01:13:46
coś bym Ci odpisał, ale za duży spam z tego się zrobi, koniec tematu. Następny ligowy mecz, to pojedynek z Liverpoolem, jestem ciekaw podstawowej jedenastki, wątpię żeby Torres wyszedł od 1 minuty, o ile w ogóle zagra.
mam jeszcze pytanko jeśli mam na brzuch (skośne mięśnie) unoszenie nog w zwisie nma boki czy wykonywać to ćwiczenie raz i raz w prawo i lewo ując to w jedną serie, czy tylko raz, dwa... na jedną odpocząc i druga strona?? za szybkie od p z góry dziękuję i pozdrawiam, sory za mały spam.
mi tak spam nie przeszkadza carbon no wypiski są ale giną wśród spamu, i dobrze przynajmniej coś się dzieje aha w nazwie nie ma "dziennik treningowy" tylko "dziennik" :D nie no żartuję of cors Zmieniony przez - xmejux w dniu 2011-02-02 14:49:56
Cześć jako, że to spam post to napisze tutaj Był ktoś z tu obecnych w Tajlandii na treningach Muay Thai? i prowadzi ktoś z fighterów dziennik? raczej o uderzane style mi chodzi Zmieniony przez - Satreb w dniu 2011-02-02 16:02:35
Oj tam, oj tam ,co złego to nie spam Soczewicy nie upolowałam dzisiaj, za to ciecierzyca już się moczy. Dzisiaj też zapowiada się długa noc...nic się nie stanie jak wpadnie mi jeszcze jakiś ogórek albo marchew, bo zaczynam czuć ssanie w żołądku?
no więc spam mi nie przeszkadza:) można spamować i gadać sobie:) kownator to rodzaj treningu "tabata" jakoś to się nazywało, pare stron wczesniej o tym pisałem:) nie mogę doczekać się soboty:) mam nadzieje że będę musiał dołożyć żarcia bo coś głodny chodzę;) czyli do I sniadania żeby było 50g ryżu do drugiego śniadanie dołoże serek [...]
Tak aby zakończyć ten spam,podam tylko znaczenie słowa ,,pasjonat,, «człowiek opanowany jakąś pasją, mający wielkie zamiłowanie do czegoś» Jakoś nie mogę znależć w tym określeniu,mowy o sposobach finansowania swoich pasji... KONIEC SPAMU Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2011-02-03 23:40:25
Widzę, że temat jest podświetlony (nowe posty) to wchodzę z nadzieją na nowe zdjęcia, a tu praktycznie sam SPAM. Ogarnijcie się chłopaki phex1337 Jak zrobiłeś to, że methylfire wisi w powietrzu?