aaaa to spam hehe nie dziennik :D:D:D Ogólnie od razu zrobię wypiskę;) Po wczorajszym czitowaniu dzisiaj już dietowo :) Ogólnie jestem z siebie dumna- wytrwałam i nie tknęłam słodyczy- dzisiaj już 8 dzień;) Jak na mnie to cud;) Dzisiaj z rana na czczo 60 minut bieganko, potem brzuch MICHA: 1. 2 jaja, sok pomidorowy, pestki dyni, płatki migdałów 2. [...]
dobrze widze spam idzie 4 latka i 156str nie pisac tyle wie ktos gdzie jest w okolicach centrum jakis boks lub cos w tym stylu?? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2010-03-08 09:51:11
ActivLab, pierwsze problemy - mail nie dotarł EDIT: Jest ... przekierowało go do SPAM'u Teraz lecę na trening, wieczorem wybiorę dane produkty. pzdr Zmieniony przez - debee w dniu 2010-03-08 15:27:15
Mimo iż spam lezy w śpiączce korzystając z okazji tego pieknego Dnia Kobiet chciałem życzyć naszym Paniom wszystkiego najlepszego, pięknego uśmiechu na codzień i przede wszystkim zdrowia do ciężkiego trenowania dzień po dniu żebyście mogły obronić swoich facetów gdy będą mieli ręce zajęte kwiatami
Aż boję się pomyśleć co będzie jak ci masa nie będzie szła, albo będziesz chciał dietę zmienić. Pewnie nabijesz ze 200 stron jak nie lepiej, a spam posty do twojego tematu nie będą się umywać Chyba doszli do wniosku, ze lepiej będzie jak nie będą odpowiadać na twoje pytania i sam zaczniesz szukać.
Znowu Spam spada Macie ostry trening tu , obejrzyjcie do końca http://www.youtube.com/watch?v=SKl39tefpIY Jak ktoś zna tytuł tej pierwszej nutki to niech zapoda to dostanie SG'a
w złotówkach to pewnie by mnie jeszcze stać było... Ale Hubert uważaj, ten mój randek nie pobiera opłat, może się popyt na Cię zmniejszyć Laurynka, nie krępuj się. Ja też nowa a się szarogęszę. Od tego spam jest!
BartoO, dziękuję Ci serdecznie i doceniam, ale prosiłabym żeby na drugi raz (oby takiego nie było) komentarze takie albo w odpowiednim temacie albo w naszym spamie. W dzienniku uznaję wypowiedzi na temat mojej diety/ćwiczeń, odpowiedzi na moje pytania i wątpliwości dotyczących diety/ćwiczeń i spam "personalny" - doktorat(y) i inne [...]
jescze cos sory za spam.. apropo koksu nie musial brac .. zalozmy ze odrazu jak zaczal cwiczyc wzial gainera i kretke.. miesnie na poczatku same rosna ostro.. a z takimi suplami to juz w ogole szok. sam po 5/6 miechac cwiczen mialem z 32 do 38 nawet 39 w lapie ale jak widac bylo slabe mieso i po wakacjach (troche sie popilo) bylo slabo i ogolnie [...]
Widac, widac, tylko, żeby tak było przez cały rok (tak jak w życzeniach jest napisane). W ogóle coś nam spam kuleje. Zauważyliście, że ostatnio zaginął pewnien pierzasty osobnik w strouj batmana?