http://farm5.static.flickr.com/4116/5043563942_ffa53124c0.jpg pierwszy lepszy, następnym razem zastanów się i przemyśl swoją odpowiedź spam stop- z mojej strony all
pare slow i spam na kilka stron, napisal to co mysli i tyle , forme mial i ma swietna przez caly rok i nie jest uzalezniona od tego czy jest na czyms czy nie , co do formy to na to jak podchodzi do diety i treningow ,czyt: bardzo normalnie wyglada swietnie i forme zrobil rowniez bardzo dobra , nie ,kazdy lubi gonic z miarka i waga po kuchni i [...]
Skończcie ten spam i nie róbcie syfu ... Człowiek wam, mówi, że jest czysty a wy mu wmawiacie co innego %-) Jeśli macie inne zdanie zostawcie to dla siebie, a nie innym próbujecie wpierać swoje chore domysły ... Co ta zazdrość robi z ludzi ... :-?
troszke da np to kolego ze wiedzac typ budowy łatwiej ustale trening narazie ogólnorozwojowka jest po kontuzji ale wyjde na prosta cięźko jest trźymac diete źe wźględu na brak czasu w pracy na cźeste jedźenie :) jeśli ws uraźiły moje źdjecia sorki :) a i sorki za spam długo nie byłem i nie zauwaźyłem ze juz 1 post jest SORKI :)
[...] się wydać to, że większość osób, która u nas ćwiczy na siłce lubi wędkować... Dobrze, że nie podawałem swoich dalszych zainteresowań... %-) Żeby nie było, ze tylko rozsyłam spam, to jeszcze coś napiszę w temacie. :-D szymon555 Dobra sylwetka, Sog się należy. Ollaen Nie martw się i tak z nie najgorszego pułapu startujesz, wiele osób miało dużo [...]
zdjęcia może w tym temacie dawać każdy ze stażem powyżej 12 miesięcy,od tego jest ten dział.Za kolejny taki spam i rozwalenie tematu polecą bany panowie.Nie pasuje to nie komentujcie i się nie wpisujcie.
Znowu szadowek twoje wypowiedzi tylko podsycaja zbedny spam ostatnio sam tego doswiadczylem i dostalem bana na 2 tyg.Wystarczy ignorowac typa bo strasznie upierdliwy jest %-)
[...] I indyk raz jeszcze:-) /SFD/Images/2015/9/9/65c0ef854b734c19ab7a423a259f0c31.jpg Co tu się dzieje w ogóle?\-) Narobiliście mi smaka na tatarka, będę musiała na dniach wyczarować:-P (i tylko dlatego nie ubiję Was za taki spam};-) ) Zmieniony przez - JustBlackBerry w dniu 2015-09-09 20:35:41
[...] trochę dietę i tyle. Nikt nie szukał przyczyny tego dlaczego mi się ten refluks i nadżerka zrobiły. Czy problemem jest za dużo kwasu czy za mało? Nie wiem. Aga taki spam to nie spam. Piszę o objawach po pierwsze, żeby mieć samej wgląd- to teraz dla mnie bardzo ważne żeby mieć takie zapiski. Ale też po to, żeby ktoś mógł dorzucić swoje 3 [...]
Dzień 46 21.10.15 Miska: OK Trening: 60 minut Pole Dance Idzie coraz lepiej. Aż żałuję że nie mogę robić częściej zdjęć :) Uzależnia mnie to bardziej niż siłka. Ciągle nie mogę się doczekać kolejnego treningu. Dzień 47 22.10.15 Miska:OK, chociaż czytając SPAM ciągle myślę o jedzeniu :) Trening B Rozgrzewka: Bieżnia 5 minut plus rozciąganie [...]