spam

Witam, zakładam na nowo temat, bo w poprzednim poleciał spam. Prosiłbym Was o najlepszy dobór supli na 3 cykl, najprawdopodobniej połowa stycznia. Wcześniej wcinałem mono, teraz kończę cykl hp+mono. Kg poszły w górę, ale oczywiście nie suche mięso obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 17 Waga: obecnie 64 Wzrost: [...]

Król Skorpion na antenie. spadaj Sory za spam

[...] (gryf łamany) 10-10-10-10 Wąski wycisk 12-10-8-6 pt Plecy: Martwy ciag 10-8-6-6 Podciaganie na drążku szerokim nachwytem 10-10-10-10 Wiosło sztangą 10-8-8-8 Mimo starań nie udaje mi się wiele jeść, przede wszystkim wrogiem jest czas. Dotychczas 0 suplementacji. Daje jakieś fotki : Pozdro dla całego Gaineru i spam postu z TDP ! Ogieńńń

Przyszłam wyciągać Wasz spam z upadku A w ogóle to dzień dobry

Jaki upadek?Rozkwita spam nam ,ale i tak najlepiej rozkwita wiosną

[...] zgodzi, inny nie. Każdy ma do tego prawo. Bannery - imo zwiększają przejrzystość. Natomiast regularność wypisek wcale nie jest związana z bannerami. Szczerze, to zależy od spamu, bo w DT wiadomo: wypiska z treningu, ocena, komentarze, dieta itd. DNT? Głownie spam. A zmiana sylwetki? Przecież jeżeli ktoś sumiennie prowadził dziennik, wykonywał [...]

Brakowało mi tych fochów Dobra kończę ten SPAM bo mnie zbanują do końca świata

Dzisiaj byłem na siłowni i nadal czułem barki po piątku ale nie wiem czy cokolwiek to zmienia przy wyciskaniu na klate, myślę, że nie robi to różnicy. Przepraszam za spam. Mogłem edytować wcześniejszy post. Zmieniony przez - Jawaaa w dniu 2010-11-21 17:43:08

Sorry za spam, jak chcesz to zgłoś, nie obrażę się. "Przecież jeżeli ktoś sumiennie prowadził dziennik, wykonywał wszystkie założenia treningowe i jedzeniowe, to chyba naturalne, że sylwetka się zmieniła." Tylko jeśli założenia były dobre, u mnie np nie były. Radek nie śledziłeś, to nie wiesz, ale, przystępując do konkursu, w formie [...]

shooter3 - plan nie dla mnie - kolega prosił o przetłumaczenie i dobór ćwiczeń. sory za spam Hubert.

weby każdy wiedział że można dojść do wielkiej formy dzięki "kreatynie" jak to XbusekX ujął bez ciśnień spam to spam

Za GŁOS WAŻNY uznaje się głos Użytkownika Sfd.pl będącego zarejestrowanym w okresie nie krótszym niż 26.03.2010 tj. 6 miesięcy od daty rozpoczęcia konkursu wraz z podanym UZASADNIENIEM w tym temacie. Głos jest nieważny, jeśli nie ma wpisu w temacie, kto na kogo głosował wraz z argumentacją wyboru. Tak więc - proszę nie patrzeć na wyniki w [...]

[...] Jendrek74 arkadius66 Pierwsze i ostatnie ostrzeżenie - za SPAM lub brak argumentacji w wyborze To samo dotyczy się innych - za pisanie NIE na temat, dyskusje /dywagacje / spamowanie - w tym temacie , będzie ban zgodnie z informacjami w 1 poście. Od tego bana nie będzie żadnego odwołania. Jak co roku na pewno rozdam ich tu kilkanaście, bo [...]

ej ****a spam to spam wy***ane mam ha jaki poeta

[...] samego prowadzącego, czy to, co robi jest "od serca". Czy na szybko, na odyeb się, byle było. Dokładność wypiski nie ma wspólnego z bannerami. carbon91 Sorry za spam, jak chcesz to zgłoś, nie obrażę się. Mi nie przeszkadza. Tylko jeśli założenia były dobre, u mnie np nie były. Mniejszy, bądź większy szczegół. Po ogłoszeniu wyników [...]

UZASADNIAĆ PROSZĘ bo inaczej uznam wpisy za spam (co jest równoznaczne z tygodniowym odpoczynkiem od forum)

chucknoris to luźniejszy kask polecam bo się piąłeś jakby cię uwierał, spam jest spam na twe rady sr*m mówisz the end mam? zdecyduje o tym sam... można pisać o czym się chce więc mogę pisać o 60kg w martwym przy 3 latach stażu, ty sobie pisz o motorach i że ryż wcinasz PEACE człowieku. Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2010-11-22 16:24:53

teraz to będziesz tylko spam ożywiał, bo sezony sportów motorowych się zakończyły

Jeżeli wypowiadam się w jakimś temacie to staram się, pisać na temat. A co do mnie i mojego profilu, to od kiedy zacząłem ćwiczyć to zrobiłem 30 kg, miałek kiepski start i z tego co zrobiłem i jak wyglądam jestem zadowolony. Kończę spam, jak chcesz coś ode mnie pisz na pw.

Dobra panowie z racji że nie dorastam do waszego wysokiego poziomu opuszczam spam widzę że niektórych dotknęło że śmiałem się z 60kg w martwym po 3 latach ciężkiej pracy i dopingu szczególnie Marcina miłej zabawy panowie, robicie to z klasą i za to sogi papa żenada