spalacze

[...] w tygodniu po 1h. T3 sobie odpuść, chyba, że jednocześnie będzie leciał hormonik. T3 bez hgh to jak seks bez orgazmu, te dwa środki działają dopiero razem odpowiednio i dają rzeczywiście pożądany efekt. Te co masz spalacze Ci wystarczą, z ogólnodostęnych bardzo fajnie i konkretnie działa Mitotrpin od Gaspariego, od lutego na niego sam wchodzę.

[...] jasnosc nie wszystko uwazam za zbedne.bardzo cenie sobie srodki uzupelniajace diete bialka wegle aminokwasy(dla bardziej zaawansowanych czyt zawodnikow) kreatyne i dobre spalacze produkty witaminowe i prozdrowotne pomijam bo maja inne zadanie niz budowa miesni. wracajac do naszego supla: jesli to ma budowac miesnie jestem na nie jesli ma [...]

to po co wogóle stosować spalacze, efkę itp skoro można najzwyczajniej w świecie jeść mniej?

[...] było ;-) nie pisze tego abyście nie brali tego DNP , owszem wezcie jak już się zdecydowaliście ale może najpierw zredukujcie coś sami przy dobrej diecie i aerobach + jakieś spalacze , a to DNP to może tak na koniec jak już ciężko będzie szło ;-) szybko z was zleci jak dieta będzie naprawdę dopracowana plus dojdzie wisząca skóra bo po 20 lat nie [...]

inne spalacze i clen to są tylko półśrodki :) po co jeżdzić autobusem jak ma się Ferrari :):)

białko jakie bierzesz serwatkę czy soje? buty kupujesz na ryneczku czy u Adidasa ? to spalacze też chcesz mieć zaj**iste :):) no proste

upaly to dopiero sie zaczna ;-) widze duzo osob w mlodym wieku sie za to lapie.. probowaliscie juz wczesniej redukowac na czyms?? np clen..t3..codzienne ciezkie aero??dobre spalacze??czy odrazu wskakujecie na trucizne na owady?? \-) nie czytalem calego tematu dlatego pytam ;-) kiedys pamietam jak vadim wypowiadal sie o tym srodku i z tego co [...]

Ja potrzebuję zejść poniżej 2000 tys Kcal aby smalec się topił tak naprawdę szybko . Nieważne czy to T3 + clen , czy spalacze tłuszczu . A ważę ~95kg . Nie kusi Ciebie aby jeszcze polecieć z 500Kcal w dół ?? Efekty szybsze , ale też muskle lecą . jak tam SAA jeszcze lecą ?? ja bym z testa nie schodził przez przynajmniej 4-6 miesięcy , bo uważam [...]

[...] mi też o to abyś cały czas jadł tak mało , tylko na DNP , 5-6 małych posiłków przez 2 tygodnie , a po odstawieniu trochę więcej i dał aeroby na czas off-u . skołuj jakieś spalacze na off-a . zresztą sam zobaczysz jak to u mnie wyglądało po 2 tygodniach jak skończę , a wydaje mi się ze jak na 2 tygodnie może polecieć sporo , no zobaczymy . [...]

imo te spalacze na redukji zbedne;-)

Ok córeczka zasnęła miałem chwile czasu. Co do diety, co i ile jeść w danym posiłku, wrzucę w dział odżywianie. Ale to zmienia, praktycznie co dzień cos innego. Mnie uczyli aby jesc pełnowartościowe produkty i trzymać sie wyznaczonego rozkładu białko 15-20%, węglowodany 50-55%, tłuszcz 30-35%. Ten rozkład bodajże jak dobrze pamiętam, znalazłem [...]

Chciałbym się zapytać, czy jest sens przyjmować do treningów 'spalacze tłuszczu', jeżeli ktoś ma do spalenia dużo fatu? tak to jest na zasadzie jak masz słabe auto np. trabant i zamontował do Niego spojler sportowy, nic nie da, jak nie będzie dobrego silnika, skrzyni biegów itp. :D

nie będzie, eh myślałem że wytłumaczyłem :D Dieta i trening mają kluczowe znaczenie, spalacz raczej sprawdza się w sytuacjach kiedy mam niski BF i dużo mięśni Owszem możesz stosować naturalne spalacze i one działają ciągle, ostre przyprawy jak pieprz cayenne, papryka ostra, kawa, herbata, imbir, kakao

[...] z 400g węgli od razu spadłeś na tak niskie? To zły strzał, raczej poniżej pasa dla organizmu. Po co na wstępie redu spalacz? Mając dopiętą dopiętą dietę nie bawiłabym się w spalacze. Ostatki zatłuszczenia można się wspomóc, ale nie na samym starcie... Dla mnie węgle za niskie. [...]

A może inaczej...po prostu podziel się dieta,treningiem bo skoro chcesz wybrac spalacz,to cos nie gra. I warto zmienić cos w diecie czy treningu a nie pchać sie na spalacze. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-02-01 12:17:13

[...] Kolejna sprawa badania było tylko na kobietach i to otyłych sam stosowałem ze 3 razy takie combo i nic złego się nie działo poza tym jak ktoś już wspomniał sa w sprzedaży spalacze z takim składem , które sprzedają się na tysiące opakowań i mają bardzo dobre recenzje jak byśmy mieli się podpierac badaniami to na świecie nie powinno być ludzi , [...]

ale zeby nie suplementy to by Ci nie urosło,a spalacze tłuszczu działaja?

[...] 80/83 kg 4) staż treningowy brak 5) cel cyklu mięśnie i odzyskiwanie energii po treningach 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie stosowałem kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

2) wiek 20 3) waga/wzrost 92/178 4) staż treningowy 6mc 5) cel cyklu redu 6) stosowane już wcześniej suplementy witaminy, bialko 7) stosowane wcześniej spalacze fatburner z sfd 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny 99999 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

Z kreatyną dobrze się nieco wstrzymać, tu masz wyjaśnienie, dlaczego: http://potreningu.pl/articles/1100/kreatyna-kiedy-i-dla-kogo Spalacze w rzeczywistości nie mają wielkiego wpływu na ubytek tłuszczu, raczej używa się ich pod koniec redukcji. Dobrą dietą i treningami zdziałasz więcej. Możesz oczywiście jakiś wypróbować, ale nie wiem czy ten jest [...]