SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Czy zaczynać trening na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] silny splacz w szafce to mógłby sprubować szybkiej i agresywnej reukcji a potem utrzymania masy żeby metabolizm wrócił do normy i znowu masa ;) Jesteś świadomy tego, iż spalacze nie istnieją? Są wykorzystywane jako przed treningówki, bo większość zawiera wysoką zawartość kofeiny. (Ludzie nieświadomi) ruszają się tak czy siak i zmieniają swój [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2016-02-17 12:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Didek, stosowałeś jakieś spalacze pod koniec? Kiedy warto się tym zainteresować? Jak forma dziewczyny, będą te zawody czy następne?

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 19:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Didek, stosowałeś jakieś spalacze pod koniec? Kiedy warto się tym zainteresować? Jak forma dziewczyny, będą te zawody czy następne? Prawdopodobnie MP w Bytowie, na początku kwietnia, bez presji :) Ojj będzie forma :D

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 20:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, Wiek 25, waga 103, 189cm wzrostu, redukcja low carb 2 miesiąc. Skonczyłem cykl TSE (dawkowałem 2x rano i 3x przed treningiem), i od kilku dni biorę Thermo Stim(1 rano, drugi przed obiadem i 3-ci przed treningiem). Zauważyłem, że po thermo stim nie mam w ogóle motywacji, brak mi wytrzymałości i jakoś słabo się pocę, tzn leje się ze mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2016-02-18 08:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz teraz?

    Post
    Ladies SFD

    Mar-lena wiem, że może Ci się nie spodobać taka odpowiedź, ale naprawdę odpuściłabym sobie na Twoim miejscu spalacze. To dobre rozwiązanie dla osób, które mają oporny tłuszcz, na który nic już nie działa i chca się "wyciąć" do sześciopaka. Uważasz, że to dzięki spalaczowi zrzuciłaś te 7 kg? A może jednak włożyłaś w to swoją ciężką pracę?? Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2016-02-18 16:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu - złe samopoczucie po

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo to nie miało sensu. Żeby uprzedzić wypowiedzi, znam dzialanie kofeiny i guarany, Ponieważ w moim przypadku odpadają tego rodzaju suplementy, to czy są/znacie jakieś spalacze , które nie wywolują takich objawów, co równa się z tym, że nie zawierają w/w skłądników? Nie mam pojecia czy takowe istanieją , dlatego pytam się tutaj na forum. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2016-02-18 18:19:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jadłeś black widow już czy pierwszy raz? :D Pierwszy raz - Arek Czerw zachwala pod tym kątem. Ogólnie jedyne spalacze jakie brałem to stimul i jakiś za 12 zł bo data przydatności się skończyła i zamiast 70 zł dałem tak mało (ale oddałem kumplowi bo po tym musiałem do WC ganiać %-) ) Ogólnie zastanawia mnie jego fenomen bo jego redukcja [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 23:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz teraz?

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3 tabletki 30minut przed treningiem) Może znajdzie się ktoś tutaj kto orientuje się w tej sprawie i odpowie mi jak je brać?? Dodam, że oczywiście jestem świadoma, że spalacze nie dadzą nic w pojedynkę dlatego chcę by był to dodatek podkręcający efekty, które będą mnie motywowały. Obecnie 3x w tygodniu uczęszczam na siłownie i raz w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2016-02-19 09:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] między posiłkami natomiast Fat no more 1 dziennie 3 tabletki 30minut przed treningiem) Może tutaj znajdę odpowiedź jak je brać?? Dodam, że oczywiście jestem świadoma, że spalacze nie dadzą nic w pojedynkę dlatego chcę by był to dodatek podkręcający efekty, które będą mnie motywowały. Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 11:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może czas na odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 22 3) waga/wzrost 57/171 4) staż treningowy ROK 5) cel cyklu PRZYBRANIE PARU KG NA WADZE 6) stosowane już wcześniej suplementy BRAK 7) stosowane wcześniej spalacze BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od BRAK 9) ilość dni wolnych od kreatyny BRAK 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2016-02-19 15:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    czit tydzien przed zawodami? :-D Didek, stosowałeś jakieś spalacze pod koniec? Kiedy warto się tym zainteresować? Jak forma dziewczyny, będą te zawody czy następne? Prawdopodobnie MP w Bytowie, na początku kwietnia, bez presji :) Ojj będzie forma :D Chyba że dideek startuje

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 21:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam otóż mam taki problem chodzę już jakiś czas na siłownię i w miarę stosuje się diety, cardio robię codziennie od 35 do 60 min (na rowerku) i chciałbym spalić w miarę szybko tłuszcz myślałem nad jakimś spalaczem. Teraz pytanie czy polecacie spalacz tłuszczu czy jakieś inne metody ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2016-02-19 23:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Keb, sterydy, spalacze. Przecież taka masa mięśniową u kobiety jest nie do osiągnięcia na sucho.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 10:46:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stosowałem kilka droższych i tańszych spalaczy trzymając "w miarę" dietę i niestety opróczy początkowego pobudzenia nie było efektów.. organizm szybko się przyzwyczaił i później już nawet pobudzenia nie było.. Z autopsji szkoda kasy na spalacze, bez diety. :p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2016-02-20 14:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan góra-dół do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suwnica na razie, dla poprawy stabilizacji i wypracowania techniki przed przejściem na większe ciężary. Mimo już pewnego stażu mam bardzo słabo rozwiniętą siłę. W treningu FBW przeszkadzało również po przećwiczeniu górnych partii, przejście do ćwiczenia nóg i związane z tym zawroty, mdłości itd. (nagły odpływ krwi do ćwiczonych partii). Z racji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2016-02-20 20:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2. Białko w proszku wrzucasz, jak masz braki białka z jedzenia w diecie, nie jest niezbędne. I to samo z innymi suplami omega3 też spokojnie możesz z jedzenia dostarczyć, a spalacze sobie daruj. 3. Możesz, nie musisz. Ale sądzę, że w DNT możesz sobie wrzucić 1-2 razy w tygodniu 10-15 min mocnych interwałów, natomiast to są dodatki do siłowego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2016-02-20 22:15:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 69, łydy 45 2) wiek -21 3) waga/wzrost- 102/186 4) staż treningowy -4 lata 5) cel cyklu- masa 6) stosowane już wcześniej suplementy -kreatynka mono 7) stosowane wcześniej spalacze -nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 60+ 10) informacje na temat diety 4000kcal+ 4082 kcal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2016-02-21 00:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy! Spalanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] głównym celem jest zrzucenie tkanki z 26% do 21% max. W tyg mam 6 treningów, z czego jestem bramkarką więc samo z siebie mam mniej ruchu niż zawodniczki z pola :P Mieszkam w bursie więc z dietą trudno, ale patrze co jem. Chciałabym stosować dodatkowo jakieś spalacze które dałyby mi kopa. Na początek może jakieś w przestępnej cenie do 100 zł :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2016-02-21 10:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez jaj... taka dietą zrobisz sobie tylko krzywde .... 1000kcal ? 27g tłuszczy? zniszczysz sobie organizm/hormony żadne spalacze, tutaj trzeba wziąć sie za podstawy Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-02-21 19:25:52

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2016-02-21 19:25:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć bez odżywek ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Speed Extreme, który pomógł mi zrzucić w ciągu miesiąca 8 kg (bieganie, codzienne ćwiczenia: pompki, brzuszki,itp). Mój wygląd jednak jest nadal zły dlatego chciałem spytać czy znów muszę sięgnąć po spalacze czy przy tych ćwiczeniach jakie robiłem + 2 treningi dziennie w szkole piłkarskiej wystarczą i bieganie, żeby poprawić swój wygląd? :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2016-02-21 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)