SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • I co dalej ;D ? jakie suple ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wzrost: 160 Cel cyklu: Siła,Masa stosowane już wcześniej suplementy : Massacra,BCAA xplode i białko Uprawiane inne sporty: Bieganie, Downhill stosowane wcześniej spalacze : ... suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Massacra,BCAA xplode i białko ilość dni wolnych od kreatyny: 3 przewidziane finanse na cykl: 200-300zł uwagi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-06-12 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x/tydzień

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: pgbw PŁEĆ: m WIEK: 16 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 81 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 40,5 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2010-06-13 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Hubert81 PŁEĆ: facet WIEK: 29 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: hmm naście ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: ? OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2010-06-13 18:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kamilo1234 PŁEĆ:Meska WIEK:21 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2010-06-13 20:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan partia 2/tydzien

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:ElCielakko PŁEĆ:M WIEK:22 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4miechy(ogólnie ponad 3 lata) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:104 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:45 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:93 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-06-13 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmbolon+monohydrat kreatyny Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 101 Wzrost: 193 Cel cyklu: czysta masa/ drobna redukcja tłuszczu stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka ręczna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Białko Myofusion ilość dni wolnych od kreatyny: wszystkie przewidziane finanse na cykl: 0 zł. Mam co trzeba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-06-14 11:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcje do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] taka kombinacja ma wogóle sens i rację bytu? 2. Jaką dietę stosowac do HIIT? (Myślałem o CKD ale ponoc jest odradzana do tego treningu) 3. Jakieś wspomagające suplementy? (spalacze, odżywki itd.) Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 71 Wzrost: 175 Cel treningowy: redukcja fatu Staż treningowy na słowni: nie Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-06-14 13:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): Wiek: 22 Waga: 64 Wzrost: 168 Cel cyklu: masa/rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: rower stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: ok 150zł uwagi i sugestie: brak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2010-06-14 18:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrow Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 dni silowy, co dzien aeroby rano plus aeroby po treningu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: cla, spalacze, gaintery, bialka, kreatynky , bcaa, itd Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mam juz Stosowane wcześniej diety: masowa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-06-14 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4-dniowy na mase do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lukaszo88 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: troche ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: nie mierze OBWÓD BICEPSU: ~39 OBWÓD ŁYDKI: nie mierze OBWÓD UDA: nie mierze OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2010-06-14 20:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orotan - stała suplementacja ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wzrost + komfort treningu stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, stacki, białka, gainery Uprawiane inne sporty: kulturystyka piwniczna stosowane wcześniej spalacze : thermo speed suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: clout + meso ilość dni wolnych od kreatyny: 0 przewidziane finanse na cykl: ile będzie trzeba uwagi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2010-06-14 22:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na wyskok - dla kogoś kto skacze 1m

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel cyklu: Wyskok stosowane już wcześniej suplementy : Stabil Force (stawy) Uprawiane inne sporty: Skok w dal, Skok wzwyż, siatkówka, koszykówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: bez ograniczeń uwagi i sugestie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2010-06-14 22:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz w cyklu czy osobno

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: najpierw zrzuce tłuszczu troche potem masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : kreta bialko Uprawiane inne sporty: sztuki walki stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bialko ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2010-06-15 12:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o krete

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): c Wiek: 18 Waga: 79 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : białko, gainer Uprawiane inne sporty: MT stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko gainer ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-06-15 17:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga: 78 Wzrost: 176 Cel cyklu: wzrost masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : xpand Uprawiane inne sporty: piłka nożna czasami stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 5 miesięcy przewidziane finanse na cykl: nieograniczone uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2010-06-15 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Dla 400m

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 185 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : tak creafusion i bcaa (recka) Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: ;- przewidziane finanse na cykl: 100000 uwagi i sugestie: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2010-06-15 22:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na powrót do formy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 18.5 Waga: 84 Wzrost: 187 Cel cyklu: nie okreslony do konca stosowane już wcześniej suplementy : olimp mono 1250 Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : b suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: b ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane finanse na cykl: 100-150 uwagi i sugestie: brak Staż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2010-06-15 23:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KReatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): x Wiek: 29 Waga: 86 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: x ilość dni wolnych od kreatyny: w trakcie przewidziane finanse na cykl: x uwagi i sugestie: x Staż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-06-17 15:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać w moim przypadku spalacze....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalenie tkanki tłuszczowej,rzeźba, siła, samopoczucie stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: czasem piłka niożna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: nie brałem przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-06-17 17:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rok bez przerwy. 6. DIETA - cały czas trzymana, węgle przycięte do właśnie trwającej redukcji. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta, Omo, Wino, Clen, Prop, obecnie spalacze na Sibu. 8. TRENING: 3x w tygodniu Split 9. CEL CYKLU: trochę mięsa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: do rozpoczęcia cyklu będzie ze 4 miesiące bez soku. 11. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2010-06-17 23:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)