SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • wiekszosc zależy od genów.. mozesz miec różne diety, treningi, spalacze, cuda na kiju a i tak nie osiagniesz w 100 % tego co chcesz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2012-12-10 19:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsze treningi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: siwy_TSN94 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 173-174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nie licząc przerwy 2 miechy to 16 miechów. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 39.5 OBWÓD ŁYDKI: 39-40 OBWÓD UDA: 62-63 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2012-12-10 22:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] staż treningowy ponad rok z przerwami 5) cel cyklu duży nacisk na siłę + sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy sojawit 85 olimp, zma, gh 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni czasami zma przed snem 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-12-11 16:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC AMINO 5600 dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cm3 trec , aminokwasy bcca xplode olimp , kreatyna monohydrat , aminkowasy bcaa activlab , beta- alanina rozpoczęta ale nie dokończyłem opakowania Stosowane wcześniej spalacze : nie Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : beta-alanian Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6737 Data: 2012-12-11 23:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15-17% 2) wiek 20 3) waga/wzrost 72/180 4) staż treningowy ze 14 miesiecy 5) cel cyklu masa bez zalania 6) stosowane już wcześniej suplementy mono 7) stosowane wcześniej spalacze dymatize viper, animal cuts, tse 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od spalacz viper 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 miesiace 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2012-12-12 00:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałeś jakieś spalacze/termogeniki?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2012-12-12 07:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczenia na brzuch (ABS 7,8) 5) cel cyklu - zwiększenie masy mięśniowej, główny okres - dwa miesiące 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nie dotyczy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2012-12-12 11:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie FWB i crossfitu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: armia333 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 lat ( ostatnie 4 lata niestety z przerwami praca/studia ) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: bd OBWÓD BICEPSU: ok. 39-40 cm OBWÓD ŁYDKI: bd [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-12-12 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 10 5 do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: nightcon PŁEĆ: m WIEK: 31 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2012-12-12 19:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę do poprawy/sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: LysyRumun666 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20 lat WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 28 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 112 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: nie wiem OBWÓD BICEPSU: coś koło 46 OBWÓD ŁYDKI: nie wiem OBWÓD UDA: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-12-12 22:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpocząłem indywidualne treningi bokserskie. Trener polecił jako spalacz Clenburexin, biorę go 2-razy dziennie, przed treningiem i w trakcie dnia. Czy są jakieś dodatkowe spalacze, które mógłbym z tym połączyć, aby szybciej zgubić wagę? Proszę o pomoc w doborze suplementacji i diety do mojego treningu, trenuję 3-razy w tygodniu po 1,5h i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-12-12 22:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gibon mnie też tylko i wyłącznie CKD porobiło do 8%bf ;) spalacze ofc ale ckd podstawa. 6 miechów

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 23:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze na dzień dzisiejszy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem zapytać jaki według Was na chwilę obecną spalacz jak wart uwagi i kupna. Osobiście stosowałem: hellfire, hyperlean fx7, diablos, ogólnie 2 pierwsze srodki wporządku lecz duże jazdy po nich , natomiast diablos to srodek który znosiłem bardzo zle. Potrzebuję coś co działa lecz nie robi zbyt dużego zamieszania w głowie i organizmie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-12-13 16:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie i energia!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 17 Waga 75kg wzrost 175cm staż treningowy 4msc cel cyklu redukcja i pobudzenie stosowane już wcześniej suplementy: animal pump, stosowane wcześniej spalacze clenburexinII przewidziane finanse na cykl: w/e uwagi i sugestie: patrz post 1.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-12-13 18:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie i energia!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (bład w poscie wyzej - wzrost 177cm) 4) staż treningowy: 4 msc 5) cel cyklu: redukcja i pobudzenie 6) stosowane już wcześniej suplementy: animal pump 7) stosowane wcześniej spalacze clenburexIIN 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: - 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie bralem krety 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-12-13 18:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie i energia!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do wzrostu, ale swoj fat mam! XD i serio. kawy nigdy nie pilem, ale jak mowie stosowalem wczesniej spalacz clenburexinn i pare tabletek man scorcha i podobno oba te "super" spalacze mialy dac ekstra kopa przed treningiem, ale nic nie odczulem takiego. Dlatego boje sie, ze ten nutritrion moze byc za slaby jak dla mnie. sorry za 2x post pod soba, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-12-13 21:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie i energia!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czego nie przed? i przed treningiem. Brałeś super ekstra mocne spalacze a nie wiesz jak brać zwykłą kofeine?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-12-13 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla żółtodzioba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-12-14 00:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla żółtodzioba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym bywało, w siłowni duże przerwy, ciężko określić cel: powolna redukcja tkanki + przyrost siły, ogólny rozwój stosowane już wcześniej suplementy: brak stosowane wcześniej spalacze: brak dieta: brak i nie jest przewidziana przewidziane finanse na cykl: póki co badam grunt, więc jestem otwarty na propozycje. Zmieniony przez - xeroboi w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-12-14 00:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl - mono czy stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy - 6 lat 5) cel cyklu - masa i siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - stacki kreatynowe, białka, bcaa, aakg, beta-alanina 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - aakg, beta-alanina 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 90 dni 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2012-12-14 00:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)