spalacze

nie mówie o twoim konkretnym przypadku, nie wiem jak to bierzesz itd. ale chodzi mi o osoby co jedzą 3 preparaty na raz, 2 spalacze itd. porostu chcialem to w ten sposob podkreslic. poprostu czasami przerazaja mnie ilosci tych preparatów w niektórych testach. życze powodzenia w daleszej walce :)

Tłusty Nie wiem po redukcji staram sie pilnowac ale wiadomo że odstawiłem spalacze to sie definicja zmniejszyła.A po drugie juz na dodatnim bilansie jestem.A dlaczego pytasz>?

wszystko co jesz to chemia, spalacze i stacki. nie twierdzę, że te bcaa to jakość Nutrabolics czy Scivation, ale nie zaszkodzi spróbować.

W sumie te plany typu 20 kg w rok potem redukcja wcale nie są takie głupie. Teraz są takie spalacze tłuszczu, że można redukować nie tracąc mięśni.

Nie, ECA trzymam na okres pomiedzy zakocnzeniem tego clena, a odblokiem, kiedy wejde na clen systemem 2on/2off. Na czas clena odstawilem nawet normalne spalacze/stymulanty typu Scorch chociazby. Do cyklu uzywam obecnie tylko takiej suplementacji:

jesli chodzi o spalacze to venom lub leviathan

[...] kalorycznym, na siłę - trening siłowy, dodatkowo z supli wszelkie kreatyny i stacki kreatynowe, ZMA, niektorzy chwala sobie stacki tribulusowe, czasem BCAA w cyklach siłowych. Na redukcje - odwrotnie, dieta z ujemnym bilansem, spalacze (venom, tight, scoorch, albo jakies efedrynowe), lecytyna, omegi, dodatkowo do treningu HIITy lub aeroby.

[...] to cwiczysz w podobnych porach co ja i po treningu jem 80g ryzu brazowego + 150 g pirsi z kury a przed samym snem pije odzywke ta co ci wczesniej podalem jezeli chodzi o spalacze tluszczu to bralem tylko termogeniki ale bardzo dawno temu jakies 4 lata pocisz sie jak cholera i trzesiesz jak szalony i powoli sadelko spada razem z aerobami [...]

[...] monohydracie i samo bialko Ostrowia WPC i jakies witamki i dieta podobna do tej, efekty osiagnalem dosyc ciekawe, generalnie celem tamtych byla redukcja wiec jeszcze byly spalacze tluszczu, ale to bylo minelo, teraz bez spalaczy wiec bedzie bardziej masowo i silowo Posiadane produkty: BSN Syntha-6 przed snem z tego powodu ze jest to bialko [...]

[...] 120mega caps i jeszcze jedno takie pytanko. Znalazłem suplement o nazwie RESET-A.D. Ma na celu przywrocenie sprawnosci receptorow w celu wiekszej ich reakcji np na substancje zawarte w spalaczach tluszczu. dodam ze teraz planuje juz 4 wycinke, za kazda poprzednia spalacze dzialaly coraz slabiej... Czy warto sprobowac kuracje tym przed wycinką ?

No napisałem ci -Dieta Redukcyjna -Odpowiedi Trening Siłowy i Aerobowy -Anykataboliki -Spalacze w takiej kolejnosci jak ci napisalem Odwiedz dział Odżywanie i poczytaj te linki co ci podrzuciłem

[...] brac tylko przed wysilkiem - z zalozenia ma wspomagac spalanie tluszczu w czasie jego trwania, duze dawki - w dni bez treningu nie ma sensu. jak pisalem z wiekszosci zrodel jakie czytalem wynikalo, ze nalezy brac z wiekszym odstepem niz 40 minut - 1-2 h. kopa nie daje - tu lepiej sprawdza sie chociazby kofeina, spalacze, stacki przedtreningowe.

ja to ja ale jakbym miał tylko SW trenować to głównie białko bym jadł, rano przed i po treningu węgle + dopalacze kofeiny, tauryny (ogólnie spalacze tłuszczu) Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-11-07 19:37:20

[...] energi z rezerw tłuszczu no i z białka mięśni też a nie pozywienia Suple które przydadza cie sie podczasz Redukcji to BCAA jako antykatabolik Thermo Speedy lub inne spalacze lub nawet zwykla kawa rozpsuzczalna wypita przed treningiem/ aerobami Na Masę dieta od + 500 kalori do twojego zapotrzebowania Z tymn że ty masz co rzeźbić pierw [...]

Zeby spalic tłuszcz musisz miec diete redukcyjna bo inaczej nic ci Spalacze albo Diete na 0 i dodatkowo trening siłowy i aeroby Tutaj masz juz byly takie posty na temat zwiększania wytrzymałości http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=zwi+wytrzyma%B3o%B6

tak sie zawsze zaczyna no ale ok: Venom , Tight, Scorch , to juz zalezy od upodoban ktory wybierze ale te trzy spalacze naprawde sa niezle

Mianowicie? z opini, które czytalem i slyszalem o XP cena/jakość bdb. Na jaki okres wystarcza jedna pucha? Nie moge znalezc w sklepie venoma i cp, moze ktos podac pelne nazwy? jestem newb. jesli chodzi o spalacze edit, a juz wiem cel pump :P Zmieniony przez - Spawaczey w dniu 2007-11-15 18:45:48

oglnie to dieta wysokobialkowa - powoli przycinaj wegle az zejdziesz do minimum.. JAk nie wydalasz z jedzeniem duzych ilosci bialka to jakas odzywka <z mala iloscia laktozy> do tego okolotreningowo BCAA poszukaj na forum sporo tematow bylo :) a spalacze ? coz zacznie Ci slabo isc redukcja zapodaj cos

Nie poniewaz podnosi cisnienie. Zawiera kofe odpuść sobie spalacze więc bądź sięgnij po zieloną herbatę etc. Ułóż dietę

Kreatyne - jabłczan kreatyny i ZMA (chela MZB) lub Magnez (chela Mag b6 albo Filomag b6) przy redukcji i dużej ilości kofeiny bardzo rośnie zapotrzebowanie na te minerały Witaminki Np. Daily Formula z Universala, Multi Pack 46 z Treca albo Olimpowskie Witaminy Na początek : 1- Dieta Redukcyjna x 2- Trening Siłowy x 3- Trening Aerobowy x 4- [...]