spalacze

[...] cyklu : rzezba – widoczna krata na brzuchu, zwiekszenie obwodu lapy, sila i wytryzmalosc 6) stosowane już wcześniej suplementy : kilka razy kreta 7) stosowane wcześniej spalacze : venom 9) ilość dni wolnych od kreatyny: ponad 4 m-ce 10) informacje na temat diety: bilans na lekkim minusie, rozklad B/T/W 2,5/1/2 na Kg mniej więcej, 6 [...]

[...] - 22 3) waga/wzrost - 165 4) staż treningowy - 4 lata 5) cel cyklu: szczupły bardzo umieśniony 6) stosowane już wcześniej suplementy - nie stosowałam 7) stosowane wcześniej spalacze - nie stosowałam 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nie stosowałam 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 0 10) informacje na temat diety [...]

Jeżeli nie ma przeciwwskazań medycznych - bieganie będzie zawsze najlepszą formą(pomijając sprawy typu skałki wspinaczkowe czy Drabina Jakubowa - tu widziałbym wyższość jednak). Przy tej sylwetce spalacze bym odpuścił, w kreatynę i przedtreningówkę możesz zainwestować.

[...] 3) waga/wzrost - 165 4) staż treningowy - ponad 4 lata 5) cel cyklu: szczupły bardzo umieśniony 6) stosowane już wcześniej suplementy - nie stosowałam 7) stosowane wcześniej spalacze - nie stosowałam 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nie stosowałam 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 0 10) informacje na temat diety [...]

biore machine man burner ale spalacze to sama kofeina i dodatki więc jak sie skończy to kupie sama kofe

dlaczego zabierasz się do rzeźby jak nie masz diety. Najpierw dopnij diete, kreć aero a potem spalacze.A nie od dupy strony

Jako ze zainteresowanie jest dosc duże na spalacze z ephedra i 1,3 Damy szanse większej ilości osób i Dodam jeszcze 2 produkty tej samej firmy dość dobrze sprzedające sie w US ale nie ma w PL żadnych opini 1. Red Vipers 90cap - Beta Labs 2 osoby 2.OXSYPEN XR 45cap - Beta Labs 1 osoba 3.Phentalene 90cap - 2 osoby 4.PhenXF 90cap - 2 osoby [...]

[...] na siłowni : ok 8 lat z przerwami Uprawiane inne sporty : bieganie , rower Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : ujemny bilans kaloryczny z obcinaniem po 200kj co 2 tygodnie Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : brak , od przyszłego miesiąca thermo speed , plus jakies spalacze Ostatnio przerabiany plan: Split

Widzisz wystarczy wejść w link i przeczytać opis a nie. Że ma taką nazwę nie oznacza ze w tydzień 4kg gubisz tylko to że jest skuteczny np. a nie jak l-karnityna że nie wiesz czy zadziała. A po drugie przez takie spalacze idzie się na skróty a nie. Silną wolą dotrzesz bez żadnych wspomagaczy.

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: He man PŁEĆ: meżczyzna WIEK: 28 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 10 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 37 OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: [...]

jako spalacze oba maja dobre opinie ale w sprawie usuwania wody to nie mam pojecia wiec nie bede sie wypowiadał, ktos inny niech to zrobi ;-)

[...] żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : bardzo dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, w letnie spory spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacze, gainery dawno , bialka, przedtreningowki Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zmieniony przez - szosiu w dniu [...]

ta bombka to zmarnowanie kasy i srodków - poleć na sucho ewentualnie spalacze przez miesiac zbij pas do 90 i w tedy zacznij zabawę

[...] wygladajacy gosc. Pamietaj, im mniejszy BF przed budowa masy tym lepszy i szybszy nastapi wzrost miesnia. Tak ze prop solo, dieta z ujemnym bilansem (bialko 3g/kg) plus spalacze (clen, eca, yoha etc) aero od 20 min zwiekszane co 2-3 treningi o 5 min az dojdziesz do 40-45 min sesji, wykonywane 4 x w tyg po treningu silowym, BCCA przed i po [...]

[...] 2) 23 3) 77/179 4) staż : 2 lata 5) cel cyklu : masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Mono kreatyna , Xpand, Arginina, Bcca . 7) stosowane wcześniej spalacze: BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Arginina , BCAA 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 30 dni 10) informacje na temat diety : poza zdrowym [...]

[...] co sądzisz o spalaczach? Czy istnieje wg Ciebie jakieś uzasadnienie do opinii, że używanie spalacza powyżej xx%BF jest bez sensu? Jeżeli tak to ile to xx :-D? Uważam, że spalacze są w stanie wspomagać redukcję na każdym jej etapie, i korzystanie ze spalaczy ma sens, tylko trzeba je umiejętnie gradować, od delikatnych na początku redukcji do [...]

[...] - redukcja tkanki tłuszczowej, zwiększenie sprawności i wydolności organizmu 6) stosowane już wcześniej suplementy ( w ciągu ostatnich 2 lat nic) 7) stosowane wcześniej spalacze ( NIC) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od (NIC) 9) ilość dni wolnych od kreatyny--> 2 lata:) 10) dietę powoli wdrażam 11)przewidziane [...]

[...] gdzies a wrzuc tluszczu wiecej, o 2030 chyba podarowal bym sobie ryz a wrzucil warzywa... jezeli wrzucasz wpc to wlicz to w bilans, aczkolwiek dodatkowe (zbedne) bialko... spalacze odpusc sobie na powiedzmy 6tyg a zobaczysz ze bez tego da sie duzo zdzialac, zastosuj je jak juz bedziesz u kresu wytrzymalosci w diecie jako motywator do treningow [...]

[...] na samych aero tez zrzucicsz syf a 2x silownia tez jest dobrym rozwiazaniem... ok tyle że ja do sierpnia to chciałbym już dawno skończyć z zrzucaniem tłuszczu i zająć się np rzeźbą. Nie wiem czy to jakieś kosmiczne wymagania? zakłądam że mam do zrzucenia jesszcze 10 kg liczę że do końca lipca się z tym uporam. Dlatego właśnie pytam o spalacze.

1.możesz biegać, pływać, jeździć na rowerze.. 2.na początek proponuje 3 razy w tygodniu po 25min. odrazu po treningu siłowym 3.Po treningu siłowym bierzesz aminokwasy i biegasz te 25-30min. i później carbo 4.Na pewno podkręci Twój metabolizm i nie będzisz się zalewał, na masie ciężko jest zrzucić tłuszcz ;) 5.Spalacze lepiej brać podczas [...]