spalacze

[...] , mam to w tyłku LUSTRO LUSTRO LUSTRO i jeszcze raz lustro. poprawa jakości mięsnia --> trening holistyczny spalenie sadła --> aeroby po tr. siłowym 20-30 minut / spalacze ochrona mięsnia --> wysoka podaż białka ( jak coś bedzie nie tak podaz wzrasta do 3 gr białka ) utrzymanie wytrzymałości i szybkości --> HIIT / vale tudo [...]

[...] mięsa i jajek sie nie obejdzie. Ile kalorii to sobie sam obiczysz. Białek 2, Tłuszcze 1.5, Węgle 2-4 - na kg masy SUPLEMENTACJA Co moze byc skuteczne zamiast efedryny? - spalacze Ile tego jesc dziennie? wg zaleceń producenta Kiedy to jesc? -//- Co do efedryny to zaczyna sie od małych ilości np od 1 tab a dziń żeby przyzwyczaić organizm i [...]

Edzio 100 - chcesz zwykłe spalacze czy coś z efedryna?

Witam. Mam takie pytanie..nie wiem, czy dobrze z postem trafiłam.. Chodzi o spalacze stosuje Blaze aktualnie, ale nazwa w sumie nie ma znaczenia biorę mniej więcej od tygodnia Ale ostatnie 2 dni mam problem z "opanowaniem się" z jedzeniem tzn. posilki mam skomponowane zgodnie z CKD zasadniczo (głównie białko-tłuszczowe) węgli tak do [...]

wiec 10.001 raz odpowiem - nie da sie. o wynalazkach zapomnij. miejscowe spalacze troche moga przyspieszyc spalanie ale tylko przy deficycie kalorycznym. piszesz ze tylko na klacie - znaczy ze masz 6-pak na brzuchu, prazkowanie na barkach, seperacje pomiedzy 2 glowami bicepsu, itd?

mozna. Nic nie stoi na przeszkodzie. ale sa jednak duzo lepsze spalacze. co do l-karnityny bralem ja i schudlem po niej o 3 kg łaczenie nie powinno w niczym ci zagrozić. Do tego diete z ujemnym bilansem kalorycznym!! i trening silowy a po tym a6w i bieganie!! i wtedy beda efekty! A ze spalaczy kup sobie dynamatize dyma burn albo TSE (thermo speed [...]

Emil, i jak wypadly u ciebie te spalacze? pytam o tse. bo chce sobie go dorzucic wlasnie, jakie dawki brales? btw. Carbo uzywales tylko pwo 40g? Czy miales jakies ladowania?

Jedno to spalacz, a drugie antykatabolik, także jak można to porównywać? TSE nie działało, a jak z dietą, treningiem itd. może tu tkwi błąd. Jeśli nie, zawsze jest jeszcze Tight, Scorch i inne lepsze spalacze od TSE.

kolacja disiaj VT było grane, ogólnie gites skończyłem TSE dzisiaj zamówie Scorcha , potem dostane Tight ( mam nadzieje... ) czyli za 3-4 dni powinienem wejśc na spalacze , do tego czasu troszke mniej kcal z ww jutro siłownia barki nogi brzuch + aero ( myśle że koło godziny ) w niedziele basen na 10 a potem carb load plan przedstawie jutro

[...] plywanie/gimnastyka/rozciaganie/bjj nie moge w 100% sie na tym skupic) sie odzywiac planuje do marca/kwietnia zrobic ok.12-14wagi pozniej wystartowac z redukcją 7-8tyg (spalacze + stack) wczesniej: na poczatku sierpnia CP (1 duza+1mala lub inne polaczenie) na pewno takze HP (mam juz 1 puche w domu) zimą moze cos z nowosci (zapewne cos nowego [...]

Wiesz nie chce cię oceniać ale myśle że wpadłaś żeby o cos zapytac i tyle odchudzanie czy tez ładniejsze słowo redukcja to proces długotrwały, po pierwsze dieta po drugie trening po trzecie jesli masz takie geny a nie inne to wtedy spalacze, nic nie osiągniesz bez przynajmniej diety! przepraszam za błąd w słowie "rzeczy"

[...] wiesz jaki? poszukaj w wyszukiwarce, m.in. ja robilem zestawienie spalczy z opisem,sposobami dawkowania itd.) oraz co do Twojego pytania: nie ma przeciwskazan zeby laczyc spalacze z kreatyną (stackami kreatynowymi) Wiele osób tak robi obecnie, aby poprawic jakos umiesnienia , a jednoczesnie spalic fat. Wystarczy ,ze wejdziesz w dzial z [...]

[...] Generalnie nigdy nie czulam sie lepiej, a pare lat temu trenowalam zawodowo kosza wiec bylam mocno fit, ale lata siedzenia przy kompie w biurze zrobily swoje. Juz nie mowiac o tym, ze pazury mi sie np. poprawily, a tego cwiczeniami sie nie osiagnie ;P Zycze Ci powodzenia i konsekwencji. :) Pzdr, madzia p.s. tez nie bawilam sie w spalacze itp.

odpusc spalacze narazie idz pobiegaj,jedz mądrze

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=spalacze

ehh i takie to forum :) nikt nie pomoze, poprostu kazdy pisze to co wie, a powiedz mi w takim razie przy ilu kg nadwagi mozna brac kreatyne i spalacze ?

[...] podnosimy poziom bałeczek do 3g na kg i węgle redukujemy do 3g, oczywiście stopniowo. Należy uwzględnić również odstępstwa ze względu na indywidualne predyspozycje. Niekiedy mniej, nikiedy więcej węgli. Ale wszystko w podobnym składzie. Tłuszcze redukujemy do minimum(w tym czasie). Do tego spalacze tłuszczu, witaminy,aminokwasy białeczka itp.

[...] sytuacja wyglada tak, ze trening mam do poludnia, tak mi pasuje czasowo, wiec te ladowanie nie byloby od razu po treningu. Gainer tez niestety odpada, mam duzy zapas wpc w chacie i obecnie nie mam dodatkowych funduszy do przeznaczenia na gainera, musze cos zaoszczedzic na spalacze, ktore do najtanszych nie naleza . W tej sytuacji co proponujesz ?

Aha, a jeżeli chodzi o spalacze o które przedtem pytałaś czy coś, to np. na ClenButrox'ie od Trec'a, piszą że NIE jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących... więc raczej nie radził bym stosowania również innych spalaczy...<nie>

idź do dzialu suplementy i zanim o cokolwiek na spalanie zapytasz to PRZEJRZYJ DO DIASKA WYSZUKIWARKE!!!!!!!!! wpisz sobie np "spalacze".