spalacze

[...] jak mowi ze jest duzo to pewno jest. Dieta+aeroby to podstawa, clen mozesz dorzucic jezeli juz nic na tym nie pojdzie 2tyg on 2tyg off, chociaz sa tez z supli potezne spalacze...nie widze koniecznosci stosowania clenu, jezeli nie jest ulozony po cyklu jako dobry antykatobilik i transporter kreatyny. Za duzo paskudnych efektow ubocznych jak [...]

dokładnie-wszystko dla ludzi, myśląch kura no nigdy piguł nie żarłem, za moich czasów jak miałem 17 lat to tylko amfetamina była dostępna ale od 6 lat juz nie wiem jak smakuje, chociaz z tego co pamietam to zadne spalacze,dopalacze i inne ******ły któe zerzarłem jej nei dorównują

stacki? Sam monohydrat pomógł mi zrobić duże przyrosty. A np. BCAA, spalacze, No-boostery, witaminy i minerały to co? Nie potrzebne? Suplementy prozdrowotne.

ps. nobostery tez sie zawieraja w stackach ( w prawie kazdym) a spalacze to niena mase a tu tylko o masie pisze.

Ok poczytam thx Powiedz jeszcze - spalacze tluszczu w moim wieku to za wczesnie? 16 lat mam. Kurde wcielo ankiete, nie ma zadnych danych o mnie... Zmieniony przez - GG1992 w dniu 2008-01-29 23:32:47

To co tam podałeś to aminokwasy a nie spalacze. Moim zdaniem warto wyłożyc kase. Ale za odżywki weź sie gdy diete będziesz miał już ułożoną. One mają za zadanie uzupełnić luki które w niej powstaną.

a czy jakies suplementy tj spalacze itp warto czy raczej sobie darowac ? jak tak to jakie i jak je stosowac ...

Podpowie ktos jak dawkowac spalacze.. jezeli areo chcem robic po przebudzeniu.

Lepsze to niż nic. Chociaż dieta wiele lepiej by się spisała. Jeżeli nie przyjmujesz rano posiłku to może zacznij od małej ilości, a może jedzenia w płynie? Powolutku zmieniaj przystosowania organizmu. Spalacze sobie teraz odpuść. Dobra dieta, dobra trening i tłuszczu będzie szedł bez wspomagaczy.

widze w pasie troche jest, wiec polecam moje spalacze

a zapomniałem o kreatynie, spalacze to chyba na wiosne he

a ja pisalem o aakg czy o tse ? przeczytaj raz jeszcze a spalacze powinny pobudzac

do spalaczy byly Saa dodane ,albo odwrotnie-spalacze do saa

darujcie sobie lepiej te spalacze nawet glupim i slabym tse mozna sobie krzywde zrobic czytac, czytac, czytac i sie uczyc wtedy wszystko bedzie bezpieczne venom jest dziwny i dziwny moze byc tez jego sklad radze uwazac Zmieniony przez - wylliam w dniu 2008-02-02 13:39:11

rozumiem :) ale wiesz chodzi mi o to żeby przynajmniej nie przybywało go na brzuchu tego tłuszczu i po to te spalacze. A któro jest mocniejsze thermo czy l-carnityna ?? bo chyba na początek to słabsze zapodać?

cieszy mnie to zapewnienie wkońcu idzie lato, trzeba zacząć za spalacze się łapać

[...] cos malo kalorycznego z mala zawartoscia tluszczy na sniadanie np. ( platki owsiane , serek wiejski, chleb slonecznikowy) na obiad np. (jakies chude mieso, plus ryz czy kasza) w przerwach owoce na kolacje moga byc jogurty chude kefiry serki cos co nie zawiera duzo kalorii, jesli myslisz powaznie o redukcji musisz zakupic jakies spalacze tluszczu

Bez przesady - do odchudzania nie są potrzebne dodatkowe spalacze... Ich wpływ ocenia się na około 10% ... Lepiej zabrać się za dietę i odpowiednie ćwiczenia a o spalaczach co najwyżej pomyśleć na sam koniec...

po po 1h nie czuję że w ogóle to był wysiłek fizyczny no i muszę sobie jakoś psychicznie odbić te spalacze, których nie moge brać no to zmykam na umiarkowany wycisk

NIe da się odpowiedzieć ile czasu. Wiele na to wpływa. Spalacze zostaw, przy takiej wadze z diety powinieneś chudnąć bardzo ładnie. Napisz jak się zmienia waga co tydzień.