napiszcie czy byliscie zadowoleni z clena, czy jest on lepszy niz spalacze oparte na yohe i kofeinie? gdzie mozna go dostac? szukam ale niestety cwicze u siebie w domu i nie mam znajomych ktorzy moga zalatwic i czy dziala on na te same receptory co efka zawarta w thermalu ? czy za kazdym razem kiedy podczas redukcji dodawaliscie clen efekty [...]
[...] miałem tylko jedną puchę. Ale mimo że robiłem redukcję siła nie spadła a nawet poszła do przodu, power na treningach był ale nie wiem czy to zasługa samego KO bo łykałem też spalacze. Ogólnie byłem zadowolony chociaż drogo wychodzi jak za 35porcji, na szczęście miałem go za pkt. Teraz robię masówkę na samej masacrze w kosmicznych jak dla mnie [...]
[...] miazga, biegam po korcie jak nakręcony, ale technika leży całkowicie dopiero dziś uświadomiłem sobie że za ten fakt odpowiada spalacz który biorę przed tenisem, za chwilkę spalacze idą w odstawkę więc moja gra powinna się poprawić na korcie dziś pobyt na korcie dość mocno przedłużył mi się, rozgadaliśmy się z kolegą, przez co do mieszkania [...]
[...] robić redukcje i teraz wiem ze nie potrzebnie faszerowałem sie spalaczami i innymi suplementami których u Przemka póki co nie stosuje(i efekty są lepsze niż stosując mocne spalacze...). Za to całe pieniądze mogę przeznaczyć na lepsze jedzenie. W sumie wychodzę na tym taniej niż na "mojej" wersji diety, która myślałem ze jest bardzo dobra... [...]
[...] jest to idealny sposób na spalenie samego tłuszczu. 4. Suplementacja – mając ograniczone fundusze lepiej zacząć od suplementów podstawowych i niezbędnych, a tzw. spalacze tłuszczu traktować jedynie jako dodatek. Termogeniki pomagają w redukcji, ale prawdziwe efekty osiągniemy stosując odpowiednia dietę i trening. Faszerowanie się [...]
Panowie, najlepsze spalacze to takie, ktore daja efekty, a nie czuc ich wcale w ciagu dnia, uaktywniaja sie w sposob odczuwalny jedynie w czasie wysilku - wtedy czujecie grzanie i moc. Ludzie czesto myla spalacze z pobudzaczami - osobiscie zjadlem mase jednych i drugich i mam niejakie rozeznanie. Jesli po Schorchu bedziecie mieli ochote na cos [...]
[...] beta-adrenergiczne 'na celowniku', czyli farmakologiczne podejście do utraty tkanki tłuszczowej Wstęp: Obecnie na rynku dostępne są tysiące produktów, które uważane się za spalacze tłuszczu. Wielkie zapotrzebowania na efektywny suplement lub lekarstwo mogące spalać tłuszcz, spowodowało, że produkcja tego rodzaju lekarstw i suplementów stała się [...]
PODSUMOWANIE Nadeszła chwila, z którą skończę ten test. Niestety nie wszystko poszło po mojej myśli a szkoda, bo zamierzenia były naprawdę dobre i gdyby nie po drodze kontuzja, problematyczna sesja i jeszcze kilka innych niezależnych ode mnie czynników, dziś wyglądałbym na pewno dużo lepiej. Jako że jednak kulturystyka to praca na lata, więc nie [...]
[...] wszystkie śmieciowe jedzenie z diety, później przycinaj tłuszcze i w razie konieczności węglowodany zwiększając podaż białka no i dokręcaj aeroby, a od połowy wycinki dodaj spalacze, bo na samym początku dawać spalacz to trochę takie marnowanie suplementów, bo i motywacji później takiej nie będzie, a na samym początku bardzo dobrze schodzi. I [...]
[...] nic nie pobije jak dla mnie. Troche zbaczamy z tematu i chciałbym powiedzieć że same suple nie wiele dają, trzeba do tego troche popracować. Na przykład kiedyś brałem mocne spalacze jak venom i clenbuterol, ECA razem i to w sporych dawkach bez aerobów, efekty były owszem. Teraz biore lżejsze spalacze typu TSE lub TS w rozsądnych dawkach + aeroby [...]
Moje zdanie jest takie, że te spalacze, które nie mają efektów ubocznych, NIE działają, a te, które działają, mają takie efekty uboczne, że się nie opłaca. efekty uboczne to miałem nawet gdy zbyt wiele zielonej herbaty jednego dnia wypiłem. Co do spalaczy to nie przesadzam z dawkami i jeżeli odczuwam jakieś działanie to może właśnie odrobinę [...]
10 dni REDU OK za mna 10 dni redukcji, na razie tylko na samym odzywianiu jechalem brak treningu silowego i aerobowego(ze wzgledu na zabieg i koniecznosc rekonwalescencji), wiec wiadomo, ze efekty mierne;-) jedynie zeszlo troche wody, ale jutro wpada pierwsza sesja aerobowa na rowerku stacjonarny, w niedziele pierwszy trening silowy:-) prawie 3 [...]
[...] nie - ja jakoś dawałam rady, oprócz spadku apetytu, ale i tak wmuszałam w siebie. Po prostu alergia i ciach! chodzi mi glownie o takie cos - poczatek redukcji, i od razu spalacze choc chyba nie znalyscie reakcji swoich organizow na nie Nie stosowałam spalaczy przecież. To raz, a dwa, że mam już doświadczenie z termogenikami - dlatego wiem, że [...]
Martucca dobrze prawi Sihaja wiesz ja nigdy spalaczy nie bralam, w sumie jak sie czyta wypowiedzi ludzi to , badzmy szczerzy, spalacze dzialaja w bardzo malym zakresie. Majac diete i odchudzajac sie nie zauwazysz roznicy w normalnych warunkach biorac spalacz i go nie biorac. Spalacze zaczynaja miec sens jezeli osiagnelas w odchudzaniu wszystko co [...]
nie polecam daje znikome efekty i dotego zeby były te efekty trzeb długo stosowac zapytasj sie w innym dziale jaki sa dobre spalacze Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-03-12 14:10:59
[...] ostre nie wiem bo raz ze nie pamietam Waszych treningow, dwa - nie wiem jakie wczesniej mialyscie doswiadczenia. chodzi mi glownie o takie cos - poczatek redukcji, i od razu spalacze choc chyba nie znalyscie reakcji swoich organizow na nie, niskie lub bardzo niskie ww, zero prostych nawet w okolicy treningu, ladowania, itp. nawet gdyby udalo sie [...]
[...] strony najpierw opiszę poszczególne suple oddzielnie w skrócie witaminki - tego nigdy nie będzie się czuć, a jak poczujemy, że ich brakuje to wtedy jest już za późno spalacze - no tutaj dały mi popalić ostro, dobre nie za mocne, ale bardzo skuteczne, zero efektów ubocznych, duża potliwość, leciutkie pobudzenie po słabszym, po mocniejszym [...]
Dzieki wszystkim za wspólny test. mam nadzieje, ze wszyscy osiagneli to co zamierzali. Jesli chodzi omnie to jestem w miare zadowolony, lecz zawsze moglo by byc lepiej. Napewno sporo pracy przedemna aby osiagnac to co mam zaplanowane lecz sie nie poddaje :) Co dalej ? - troszke czystej masy nalapac i zbic tluszcz ktory pozostal :) Pozdrawiam [...]
[...] potwierdzily w przekonaniu ze nie jest tak zle jak nam mowia ze moze byc! tak wiec teraz - nawet dzisiaj jest 15.10 u mnie teraz a na razie wypilem 3szklanki wody + jakies spalacze polecialy naczczo fakt - w brzuchu burczy z dnia na dzian coraz bardziej ale tylko burczy zaraz idzie porcja bcaa ~15g + inne wpsomagacze (typu ba,tyrozyna - na [...]
[...] samo zwiększenie ilości spożywanego białka i poprawa jakości spożywanych posiłków w połączeniu z aerobami o średniej intensywności dają naprawdę dobre efekty. Szkoda kasy na spalacze i jakieś wymyślne preparaty apteczne, kiedy odrobina pracy może dać dobre efekty. Poczytaj trochę postów pisanych przez naszych modów, a na pewno znajdziesz to czego [...]