SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze efekty

  • Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na twoim miejscu za spalacze bym się nie brał. Głównymi czynnikami odgrywającymi rolę będzie dieta + aktywność fizyczna, czyt. aeroby + trening siłowy. Takie połączenie dałoby oczekiwane rezultaty, aczkolwiek ta wódka będzie psuła wszystko. Efekty jako takie pewnie będą, ale na pewno nie takie, jakie by były bez alkoholu. Sama aktywność jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2013-03-09 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch Man z Fat Transporter?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Badania krwi -> profilaktycznie sprawdzic poziom czerwonych krwinek, i wartosc transportowa bialka w krwi, Jezeli chcesz brac ostre spalacze musisz wiedziec ze nie bedzie przeszkod fizjologicznych, takich jak zbyt niska ilosc czerwonych krwinek i slaby transport bialka we [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2011-08-06 07:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamuśka ma problem.. :) pomóżta :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ha ha i mam 36 lat wiec pewnie niewiele mniej niz twoja mama. Wiesz spalacze sa ok, ale nie od razu. Pierw musi byc dieta, cwiczenia i efekty, dopiero kiedy nastepuje stagnacja to jest sensowne dorzucic spalacz. Slowem na poczatku rownie efektywne bedzie dla niej chudniecie ze spalaczem jak i bez niego, a na pewno taniej jest nic nie kupowac. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-02-09 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie co brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    co biore ? podstawy bialko,wegle,bcaa,spalacze,kreatyna,zma itp nie da sie zbytnio nic innego wymyslic z odzywek/suplementow . Jedyny srodek ktory daje jakies widoczne efekty i w miare szybko to dla mnie kreatyna i trzeba sie z tym pogodzic :)reszta srodkow przy kreatynie blado wypada.No i wiadomo dieta zalezna od celu cyklu .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2009-03-09 15:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – 75/189 4) staż treningowy-6 mies 5) cel cyklu – przyros wagi i masy miesniowej 6)stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna cm 3 1250 7) stosowane wcześniej spalacze – nie było potrzeby 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny -7dni 10) przewidziane finanse na cykl – 150zł 11) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2019-05-19 10:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – 75/189 4) staż treningowy-6 mies 5) cel cyklu – przyros wagi i masy miesniowej 6)stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna cm 3 1250 7) stosowane wcześniej spalacze – nie było potrzeby 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny -7dni 10) przewidziane finanse na cykl – 150zł 11) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2019-05-19 11:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - Redline ultra hardcore

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak nie jestes pewny to po co takie rzeczy kupujesz ??? pewnie naewt nie masz na 100% dopiętej michy i treningu.. a sie łapiesz odrazu za mocne spalacze (po tym co piszesz to widocznie nie miales stycznosci z innymi suplementami w tabsach/kapsulkach) licząc Bóg wie na jakie efekty.. spalacz za Ciebie nie zrobi roboty.. a jak nie jestes w stanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2015-02-14 12:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenigniem silowym za duzo tlsuczu to nie spalisz. dodaj trenign aerbowy ( no i dieta - jesli tlsuczu nie masz wiele, zalezy jaki wiek tez- to daruj sbie spalacze tlusczu) Jezeli chodzi o redukcje, na poczatek polecam diete wysokobialkowa: postaraj sie zapewnic ponad 2.5g B/kg i 3-4g WW/kg + T nienasycone. Poczytaj posty wprowadzajace w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2004-08-26 14:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki do 6-7 msc stażu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 6) cel cyklu: Masa + rzeźba 7) stosowane już wcześniej suplementy: Trec Whey 100,Monohydrat Kreatyny od VitalMax'a oraz Olimp - Vita-Min Multiple 8) stosowane wcześniej spalacze: Brak 9) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak 10) ilość dni wolnych od kreatyny: Jeżeli chodzi kiedy skończyłem cykl to ok.1,5 msc 11) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2016-05-18 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP TCM + spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wcześniej brałeś już te spalacze, to spróbuj może Venom Hyperdrive - bardzo mocny spalacz, ale tak jak pisali wyżej, trzeba umieć go wykorzystać. Ja sam brałem 2tabletki dziennie, ale znajomemu wystarczała 1 dziennie. Także dieta i aeroby, do tego ten spalacz (który na pewno motywacji też doda) i możesz mieć niezłe efekty.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2012-01-24 20:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal pro evolution

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brał go codziennie, w dawkach około 3/5 kapsów dziennie, do momentu aż ci się skończy. A najlepiej jakbyś 2-3 puchy zarzucił pod rząd bez przerw, wtedy moznaby zauważyć efekty. ale i tak musisz trzymać dietę. Jak jesteś duży i słabo na ciebie działają spalacze (tak jak na mnie) to bym nawet ci proponował 6-8 kapsów dziennie albo i więcej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2006-12-27 22:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] natomiast spalacz to tylko dodatek i najlepiej jeden, bo kilka na raz może Ci zaszkodzić. Przy złej diecie i zaburzonej gospodarce hormonalnej , która z tego zawsze wynika - spalacze dają słabe efekty. Stąd zostaw to sobie na koniec redukcji. Na razie bardziej by Ci mogło pomóc np. białko, żeby dobrze zbilansować dietę redukcyjną, choć to też nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-10-09 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz(e) tłuszczu ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    murowany to moze byc dom Jak sie przylozysz odpoednio do diety i treningu to efekty oczywscie beda ale nie mysl sobie ze te spalacze sa tak wspaniale ze za Ciebie wszytsko zrobia , one tylko moga w tym wydatnie pomoc ale wszytsko jest w Twoich rekach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2007-11-15 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką polecacie kreatyne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działa to bez róznicy na porę POwiem ci ze efekty mam super po 8 dniach jakieś 3kg, a mam ciekawy cykl 2 wymienione kreatyny, zma, tt, amino, bcaa, glutamina, serwatka, rano przed treningiem zamiast śniadania masówka weidera,i 3 spalacze tłuszczu zdązyłem przed czasem zrobić duze zakupy u cybera i mam prowianty na 3 miechy wiec przezyje Wojtas

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2002-07-07 18:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na klacie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta, Hiit + siłownia + tabata, spalacze gdy efekty staną na dobre. pzdr/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2008-03-23 23:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2017-07-25 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] L- rozgałezienia + Glutamine co lepiej opłaca sie kupic w jednym zestawie niz osobno to i to.. NIe ogarniasz tematu spalania tluszczu to sie nie wtracaj nie chodzi tu tylko o same spalacze bo trzba tez uzyc innych srodkow jak amiokwasy czy witaminy a nawet weglowodany co wspomaga efekty...a jak nie ogarniasz to poczytaj na te tamaty i tyle..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2009-08-03 12:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy, pilne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dodam jedno choć nie wiem jak silne spalacze byś jadł, jeśli nie będziesz dbał o paliwo wrzucane w sibie efekty nie będą tak spektakularne jak stosując trening + suple + diete łącznie. Chyba wszytsko zostało powiedziane powodzenia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-02-16 08:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktury Suplement Wybrac?? (Porada)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dieta jest?? Jak jest i daje efekty to odpuść sobie spalacze dasz je jak już będzie naprawdę trudno o gubienie FATU!! Znowu się spóźniłem Zmieniony przez - sew300 w dniu 2009-07-10 19:54:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-07-10 19:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP THERMO SPEED EXTREME

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty są po odpowiedniej diecie i treningu Spalacze są dodatkiem tylko. TSE akurat dobrą opinię

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2007-12-25 22:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)