Wbrew mitom i obiegowym opiniom masa tak łatwo nie spada BCAA można oczywiście zawsze dać przed i po treningu jeśli masz na to kasę. SCORCH opinie dobre. Nie doradzę spalacza, bo jadę na najlepszych ale tych co ich dawno na rynku nie ma (efka / venom 400/200) Ogólnie te co testowałem to cholera już ich nie ma na rynku (thermal blast, leviathan [...]
Przyspieszenie metabolizmu daje dieta, nie spalacz. Musisz jeść minimum 5 posiłków dziennie - ja na redukcji jem z 8. Dawkowanie spalacza to już kwestia indywidualna, niektórzy wezmą 1 tabletkę i go czują , inni muszą wziąć 3 tabletki na porcje
nie chcem byc wyrzezbiony tylko mase chcem uzyskac i troche pale zbednego tluszyku dlatego nie chcem mocnego i drogiego spalacza tylko taki na poczatek mysle tym z treca tfb 120 kap i zamiast po 4 dzienie moze po 2
Favorite masz moze porownanie Leviathana do jakiegos innego spalacza? tzn jesli brales tez inne to jakies porownanie do innego czy lepszy czy slabszy.. teraz niewiem czy brac venoma czy leviathana albo cos innego z tej polki.
[...] polaczeniu. termogenik lajtowy, ale to dobrze na poczatek. jak go skonczysz to mozesz wbic na cos silniejszego i jesli nadal bedziesz mial fundusze to do tego silniejszego spalacza karnityne i fat transportera tez mozesz zapodawac. jesli zalezy ci na masie miesniowej to zakup bcaa aby jej nie stracic. pamietaj o uzupelnianiu mineralow bo [...]
[...] wtedy dany produkt i on ma za zadanie działać już podczas właśnie aktywności. Tym bardziej pamiętać musisz o tym aby zachować odpowiedni odstęp od posiłku do spożycia spalacza czyli jesz posiłek 2h przerwy od posiłku i wtedy ladujesz dopiero suple jeżeli chcesz poczuć ich działanie podczas treningu w innym przypadku tego typu dodatki [...]
Sorry, ale musisz doprecyzować nazwę tego pierwszego spalacza, gdyż nie mogę go znaleźć w internecie. Zaraz jak podasz pełną nazwę, to odpowiem Ci kompleksowo. :)
[...] nooboster , do xp dorzuć prosta forme krety (mono/Jablko/orotan) ja bralem mono do niego niedawno i efekty byly bardzo dobre , tera lece na rzezbe na dyma burn xtreme i jest tez za***is*** ale najpierw zmasuj potem rzezbe nie lacz tego czasem aaaa i co do spalacza to sie nie sugeruj moim bo bez ankiety to nic w tej sprawie Ci tu niedoradzimy.
ja stosuje w kapsach- jest jak najbardziej ok a jesli chodzi o dodatek spalacza to musialbyś więcej napisac o sobie- info z zakresu -choc ogólnie- odzywiania, treningu, stażu, wyników, a i doświadczenia z suplami/spalaczami. ...chyba to wszytsko zawiera ankieta w swej uporządkowanej formie... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-09-20 18:49:31
A czy jest mozliwosc ,ze Tse powoduje nudnosci i wymioty? od poniedzialku moja dziewczyna zaczela brac tse tak jak zelace producent...wczoraj czuła juz nudnosci a dzisiaj wymiotowala...i wlasnie sie zastanawiam czy to przypadek czy to wina Spalacza? a moze ciąza oby nie
witaj. przydaloby sie wiecej informacji odnosnie jak dlugo trwa juz redukcja? jakie masz dosiwadczeie ze spalaczami? jaki jest obecnie bf? oraz jaki rodzaj diety stosujesz? Wybor spalacza to sprawa wysoce indywidualna, wiec musisz nam nieco dostarczy wiecej info bysmy mogli dobrac cos z czego bedziesz zadowoona:-))
[...] moim zdaniem znacznie lepsze. 300/500g Lepsze, bo...? Mozesz wziasc mono, mozesz TCM, obojetnie. Nie bedzie to mialo wplywu na efektywnosc cyklu. Poza tym, zastosowania spalacza moze ograniczyc odkladanie sie tluszczu, ale rzezby masujac nie zrobisz i na odwrot. Owszem, jest mozliwe delikatne zejscie z BF'u, przy zwiekszeniu masy, ale jest [...]
Sądząc po stosunku wagi do wzrostu to jest idealnie i nie koniecznie jest co zrzucać. Dobrze by było jakbyś dała zdjęcie sylwetki bo może tylko według ciebie należy schudnąć, a tak naprawdę może by nawet w drugą stronę było lepiej ;p. Spalacza na razie bym nie ruszał skoro ćwiczysz miesiąc dopiero. Jeszcze jedna ważna kwestia to dieta. Bez niej w [...]
Wstawie zdj. ale według mnie ja potrzebuje tego spalacza :D Myślę że najtrudniej będzie mi się rzeźbiło boczki i brzuch ;] one najwięcej wymagają wkładu pracy ;] Jak widać na zdj troche tego mam ^^
[...] treningu etc, to wiem, ale czy suplementy dają możliwość do zejścia do poziomu ok 8% (na masie ok 15% BF - teraz ok 13%), albo już tak niski poziom tkanki tłuszczowej do ciemna strona mocy i/lub specjalistyczne programy przygotowawcze? Pozdrawiam! Sorka za off top ale przy okazji zapytam, tez zastanawiam się nad kupnem bardzo dobrego spalacza.