spalacza

[...] Dwa, jak tak się znasz na badaniach to tzreba pierw je obalić a nie teraz się popisujesz jak zrobiła to już przeciez martuca (za co jej bardzo podziękowałem). Trzy, chciałbym aby temat dotyczył eLki jako spalacza bo po tym kątem najcześciej na tym forum rozmawia się o tej substacji. Jak ma być ogolnie o eLce to niech moderator zmieni temat.

"Caly dzien przesiedzialem praktycznie na 4 literach przed kompem i nie mialem apetytu. " zasługa spalacza czy może zmęczenia ? czy zsumowany efekt? w ciągu dnia w diecie zero tłuszczy chyba że dodawałeś. Proponuje banana którego zjadasz do śniadania zamienić na inny owoc lub razowca do jaj mała sugestia .

zasługa spalacza czy może zmęczenia ? czy zsumowany efekt? Mysle ze zsumowanie calego ciezkiego tygodnia. Raz na jakis czas trzeba troche poleniuchowac Co do tego banana to zazwyczaj u mnie jest zaraz po przebudzeniu razem z wpc. Za ok 1-1,5h sa u mnie jajka. W rakim razie zostawic czy inaczej skomponowac?

[...] bo nie ma sensu pisać 2x tego samego "U mnie jest kolejny powód, żeby kochać J/NJ. Dzisiaj pobawiłem się w regresję przy plecach i klacie do tego aero + 1 caps spalacza (yoha i 1,3 w składzie). Miałem taką sacharę w ustach, że co chwile chciało mi się rzygać, metabolizm szalał jak po dobrej tabacie, ale dzięki temu, że na poście nie [...]

Nie fajnie się chodzi i ćwiczy z stojącą sosną 3 capsy spalacza z 1,3 i fajka zwiędła Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-05-09 20:25:59

co sie ma bialko ?? przeciez to jedzenie co do spalacza i jablczanu to warto polaczyc na redukcji, ta kreatyna nie zaleje cie woda a bedzie dobrze dzialac antykatabolicznie

Macieyou ooo dobrze, na spalacza w tak niskiej cenie bym się skusił :D

[...] naramienne etc. - to nie jest trening dzielony). Cel --> spalic tłuszcz z rąk, bez wzrostu mięśni - zdecydowanie mi ich starczy. Czy wobec tego ktoś mi doradzi, czy mogę ćwiczyć codziennie? A co do spalacza, to akurat zastanawiam się nad tym :P Brałam swego czasu TSE i był całkiem niezły, a przede wszystkim miałam więcej siły na aeroby ;)

Spalacza nie masz czuć, spalacz ma działać. /pozdr

No wiesz pobudzenie i termogenezę powinienem czuć. A działanie jak jest dobra dieta i aeroby to ciężko działanie ocenić. (jaka zasługa w tym spalacza)

Jesli dieta jest dobra, trening jest to nie widze zadnych problemu zeby wrzucic spalacz. Ja powiem ze wogole nie poczulem dzialania tego spalacza - podwyzszone cisnienie, pobudzenie, hamowanie glodu i takich tam. Moglem to lykac jak witamine c sklad w sumie bez rewelacji-praktycznie to samo jest w kazdym spalaczu. Wez 1 caps. na poczatek moze [...]

Biorę też spalacz LipoBurn, ale nigdy nie poczułam wyraźnej pomocy spalacza przy diecie To jest logiczne, bo sądząc po wadze i wymiarach dużo roboty przed tobą zanim konieczne będzie sięgnięcie po spalacz. I to jedynie w kwestii wycinki, a nie zwykłej redukcji. Oraz jak wyżej: z czym się spieszysz? Już teraz widać, że błędy ewidentnie leżą po [...]

[...] swoją siłę w taki sposób aby pomogło mi to na boisku. w tym celu mam pytanie do doświadczonych forumowiczów. Jak ćwiczyć ? na których partiach się skupić ? Czy zażywanie spalacza ( chciałbym pozbyć się trochę tłuszczu ) nie zahamuje przyrostu siły i masy mięśniowej ? Treningi piłkarskie mam 4 w tyg, w sobotę basen. Oczekuję konkretnych [...]

[...] iloscia węgli minimalną czyli 2g na kg masy ciała w dni treningowe 1 g na kg masy ciała w nietreningowe...a to whooy malo uwierz.po tych trzech miechach dowalilem "spalacza" zacząłem robic a6w i trening aerobowy hiit... itak wlasnie sie dorobiłem 6paka redukując z wagi 91 na 75kg.to był hardkor.MUSISZ POCZYTAC KONKRETNIE [...]

ja biore 80g bialka 30-35g aminek bcaa 15g eaa jakies 20ml 03 jakiegos spalacza tyle ze mam to w kilku puchach - nie w 1 - wiec takie zludzenie ze jest duzo a tak naprawde to podstawa

to fakt, o ktorym juz pisalem ze kazdy ma inna toleracje. Tylko trzymajmy sie merytoryki. Jest to suplement - termogenik. Testujmy pod tym kątem jego dzialanie. Kazdy napisze swoje spostrzerzenia. Jesli np bede czul sie zle, niekomfortowo po dawce 3kap na raz to nie wskocze na 4 - wiadomo. To nie ma być cpalnia tylko testowanie spalacza, zdr

[...] to kreatyna, a kreatynę najlepiej jest stosować nie w czasie cyklów redukcyjnych tylko w czasie cyklów masowych. Po drugie jak chcesz schudnąć, to wcale nie potrzebujesz spalacza, bo do poziomu tkanki tłuszczowej na którym widoczny jest sześciopak na brzuchu, czyli 15 % tłuszczu w organiźmie lub mniej można dojść samą dietą i ciężkim [...]

noo n1 Jak doszedłeś do takiego BF? Skoro piszesz że diety nie prowadzisz i spalacza tłuszczu nie brałes :)

Jeżeli nie brałeś wcześniej żadnego spalacza, nie pijesz kawy to Scorch może być dla Ciebie "ciut" za mocny.

[...] typu light do pierwszego posiłku są dozwolone? 2) Wszędzie piszecie ze brac trzeba BCAA. Obedzie sie bez? 3) Poniewaz przechodze z planu na plan, zostalo mi jeszcze sporo spalacza, moge to dalej brac jak do tej pory 2 razy dziennie (rano po pobudce) i przed treningiem? 1. OK choc NIE powinny byc regula - preferuje wode / zielona herbate 2. a [...]