spalacza

możesz zrobić przerwę od spalacza, ile go stosowałeś? sam musisz widzieć na jakim etapie jesteś jak masz to wrzuć fotkę Zmieniony przez - Hawk 007 w dniu 2013-10-19 11:39:22

20.10.2013 Dieta nie trzymana, odespałem wreście cały ten weekand. Ogarnąłem diete na ten tyg (nie tylko kurak z tuńczykiem) Trening też trochę zmieniam. Razem z kumplem robimy sobie mały pojedynek w TS 23 grudnia wiec spróbuje się ostro przygotować, zwłaszcza ze typ jest przesilny :-D Redukuje aż brzuch mnie nie będzie wkurzał, potem zakupuje [...]

[...] Otóż. Postawiłem sobie zadanie na zimę i przerwę od trenowania (piłka nożna) mam zamiar zrzucić 10 kg przez zimę czyli jakies 3-4 miesiące... I tutaj nasuwa się pytanie... Czy możecie mi polecić jakąś skuteczną dietę? I jaki trening będzie najlepszy na zrzucenie tego... Myślałem też nad zastosowaniem spalacza... tylko nie bardzo wiem jaki...

http://images61.fotosik.pl/308/562293f946f46929med.jpg tak to wygląda, najbardziej zależy mi na pasie i klatce, tam najbardziej zalany jestem. następna tabela za 15 dni i 30 na zakończenie spalacza :-)

[...] http://images62.fotosik.pl/310/fd2fa3f9fe7ec891med.jpg basen http://images63.fotosik.pl/310/b9b77b90098526a6med.jpg dobra, pierwsze dzień za mną, jak wrażenia ? po wypiciu spalacza rano przed bieganiem odczucia super, ostatnio ledwo przebiegłem 2km, dziś 2,5km poszło super, potliwość zauważalnie większa, tętno podczas biegu około 160, miałem [...]

Na starcie nie wspomagaj się spalaczem, ja zredukowałem 17kg nie korzystając ze spalacza wcale. Spalacz wykorzystaj na sam koniec redukcji jako kopka nad i. Obwód ramienia 128cm ;-).

osobiscie nie jestem zwolennikiem laczenia spalacza i no razem

@MORF nie jem mamby, nie jadłem żadnego spalacza %-) z mocnych produktów tylko meso.

Jak będzie miał ulożoną diete bardzo dobrze bez spalacza da rade ;)

Ja też tak miałem, przed każdym treningiem nóg listek magnezu i potasu i tak miesiac i przeszlo :)) jak na takiego lekomana, nie powinieneś mieć problemu z przyjęciem spalacza @@-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-10-27 19:13:22

witam, jak w temacie, czy jest sens i nie ma przeciwskazań w łączeniu kreatyny i spalacza?

Witam wszystkich, od jakiegoś czasu nigdzie nie mogę znaleźć spalacza o nazwie Viper od Dymatize, czy możecie polecić jakiś środek o identycznym lub zbliżonym składzie do niego? Pytam dlatego ponieważ w zeszłym roku przy jego pomocy zrzuciłem w zasadzie bez problemu około 7-8kg a żadne inne spalacze w zasadzie na mnie nie działają. Byłbym bardzo [...]

[...] sportu, wybierałem takie, które mają również za zadanie zahamować apetyt po antydepresantach. jakieś działanie było, ale wiadomo, że nie o takie chodziło producentom spalacza. Generalnie ludzie zażywają dziś sporo leków antylękowych/antydepresyjnych. Lekarze niestety nie znają się na łączeniu tych leków z suplementami dla sportowców. [...]

Jest jakiś sposób na sprawdzenie oryginalności spalacza HellFire? Wszyscy piszą ze to jest mega kosa, a okazuje się ze nie zauwazylem większego wpływu tych kapsułek na mnie... Liczba sztuk kapsułek w opakowaniu była równa 100, zapach mięty również jest. pierwsze 3dni brałem rano jedną kasp, teraz wziąłem 2 na raz i w sumie dalej nic "specjalnego" [...]

Właśnie tylko hamowanie apetytu może być powodem brania spalacza w dni nietreningowe. Ale moim zdaniem lepiej jest kupić dodatkowy preparat na hamowanie apetytu. Druga sprawa to taka żeby jeść normalnie a nie głodzić organizm.

[...] na tym ucierpiał) x15 x15 x15 rozciąganie Przy tych 155 już mega ciezko mieć to na plecach, boli i chrupie :-) OStatnie 2 treningi były na 17,5 mg johy jeden trening bez spalacza i sama joha jakos mnie nie przepociła. Teraz jeszcze jeden raz bieganie z joha i 1-2 tyg roztrenowania potem do świat BN Fbw -2200kcal+spalacz + joha(3ostatnie tyg) [...]

Bardzo prosze o poradę w sprawie spalacza tłszczu. jestem kobietą, wiek: 23 lata, waga: 63kg, 157cm wzrostu, ćwiczę od ok 4 lat. Udało mi się zrzucić ponad 20 kg, zostało ostatnie 10 kg i za nic w świecie nie mogę ich od pół roku ruszyć... :-/ Trenuję 5x w tygodniu (3x w tyg siłownia wg planu treningowego ułożonego przez trenera) pozostałe 2 dni [...]

[...] 38 a jest 39. Faszeruje się białkiem białeczko.pl (tanie i ponoć nie najgorszej jakości) oraz bcaa Gforce marki TREC. Zastanawiam się, czy nie dorzucić jakiegoś lekkiego spalacza w postaci l-carnityny? Trening: obwodowy o średniej intensywności na wolnych ciężarach 3 razy w tygodniu. Po treningu ok 20 min aerobów na orbitrecku :)Zachęcam do [...]

[...] espresso STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: L-karnityna BUDŻET: bez limitu Drodzy Forumowicze, Zwracam się z uprzejmą prośbą o doradzenie odpowiednich suplementów (nie tylko spalacza). Zastanawiam się nad odpowiednią kombinacją, która pozwoliłaby mi osiągnąć lepsze efekty w odchudzaniu. Ważę obecnie ok 93 kg (przy wzroście 174cm) i planuję zbić [...]

Do jakiego czasu po zakończeniu brania takiego spalacza można w badaniach to wykryć? Jeśli mam walkę za 2 miesiące to ile przed przystopować branie spalacza żeby nic nie wykryto?