WXN LABS BLUE MAGIC 1-pobudzenie 5/5 ostra jazda 2-skupienie 3/5 z tym miałem problem ale dawno nic z thermo nie leciało 3-ogólne odczucia 4/5 tak mocnego spalacza jeszcze nie jadłem, na treningu włożyłem bluzę bo oblewały mnie zimne poty, katarek, nie mogłem poskładać myśli np. ile serii zostało mi do końca ie już za mną na tym się złapałem , to [...]
Chodzi o regeneracje czy ogólnie o samopoczucie? Bo z treningów judo nie zrezygnuje. Nd mam wolne ew środę odstąpię i tylko bieganie będzie i skakanka, bez domatora. A co do spalacza na razie nie zamierzam nic robić zobaczę jak mój metabolizm zareaguje na dietę bo i tak przypuszczam ze pierw waga z 1-2kg może iść w górę.
wiec tak, faktycznie dolozylem troche kalorii wiecej - weglami, po zakonczeniu cyklu na Venomie, reczej nie bede ladowal nastepnego spalacza, aeroby zawsze jade po silowym, dorzucilbym jakis hitt w nietreningowe, ale to raczej nie ma sensu, bo bo glebszym przemysleniu doszedlem do wniosku, ze po co sie tak wycinac, teraz zastanawiam sie ile dac [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak też myślałem że to jest mało wartości, ale jestem cały dzień najedzony, ochoty takiej na jedzenie też nie mam. Wydaje mi się że to działanie spalacza + motywacja do zrzucenia wagi :) postaram się doporowadzać więcej tych wartości, ale coś mi grozi przy takiej ilości jak podałem?? Zmieniony przez - kwiatek0902 w dniu 2013-03-19 23:08:12
[...] Dwa, jak tak się znasz na badaniach to tzreba pierw je obalić a nie teraz się popisujesz jak zrobiła to już przeciez martuca (za co jej bardzo podziękowałem). Trzy, chciałbym aby temat dotyczył eLki jako spalacza bo po tym kątem najcześciej na tym forum rozmawia się o tej substacji. Jak ma być ogolnie o eLce to niech moderator zmieni temat.
[...] (puls 120-130). 2) Czy przy żylaku ćwiczyć nogi? A jeśli tak to jak? 3) Czy przy tabletach na wysokie tętno brać dodatkowo jakiś wspomagacz? Może połowę dawki jakiegoś spalacza by nie ładować się kofeiną na poziomie 200-300mg? Btw. dziennie wypijam 1-2 kawy i mogę to robić (zgodnie z info od lekarza). Dzięki :) Zmieniony przez - Farshu w [...]
Widzieliście najnowsze teksty cybera ?? "Dotyczy Thermal PRO - najsilniejszego i najskuteczniejszego spalacza tłuszczu jaki kiedykolwiek został wynaleziony na Swiecie. Uprzejmie zawiadamiam ze z powodu: - nadchodzącego sezonu wiosennego a wraz z nim astronomicznego wzrostu swiatowego zapotrzebowania na Thermal PRO - zapotrzebowania ktore [...]
Hejka. Wiecie, pisząc pierwszy post nie liczyłem że ktoś odpowie... A tu proszę. Takie wsparcie. Wielkie dzięki PANOWIE. Wielki szacunek dla WAS.:-) Teraz do rzeczy: - W pracy włączyłem forum i przeczytałem wasze wypowiedzi na temat mojego planu. Powiem szczerze że troszkę się zawiodłem, ale później mi przeszło i nie poszedłem dzisiaj na siłkę, [...]
Witaj BARANIE!!! :). Ja jutro, ale ZERO odskoczni. Dodatkowo wieczorem w delegacje... Wracając, jesteś idealnym zawodnikiem do tego konkursu. Zobacz jak Kuba tnie! A Ty masz z czego ciąć! Co do spalacza, zauważyłeś pozytywne skutki jego zażywania?
widzę, że mój przepis %-) TS jak pisałem to słaba opcja spalacza, jak już to np Clenburexin będzie lepszy. Od spalaczy jednak są inne tematy. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-05-10 11:01:29
[...] miesiącami do mistrzostw, a ktoś Ci powie, że pardon, nie wystartujesz, bo za ciężka jesteś? Znam dziewczynę, której trener kazał jeść "brzydką substancję" w formie tzw. spalacza tłuszczu, bo musiała zejść z wagą do określonych wartości. Znam tancerkę, której kazano spieprzać i nie wracać póki nie schudnie. I jeszcze inne przykłady. Skutki [...]
[...] fat schodzi choć teraz jakoś chyba wolniej - nie wiem sam ;/ Poczekam jeszcze 1 tyd. i zobacze czy wogóle coś " spale " - a został mi jakiś 1 kg jak nie mniej i tak myśle czy nie kupić jakiegoś spalacza żeby poszło szybciej ;/ Opłaca się czy narazie trzymać się tego co mam do końca roku ;/ Bo już redukcje chciał bym mieć za sobą ;/
Dziewczyny, może napiszecie, w jakim okresie teraz jesteście- mam na myśli cele jakie sobie na dziś dzień stawiacie odnośnie sylwetki. Z Waszej chęci przetestowania naszego spalacza, wnioskuję, że zamierzacie pożegnać się z nadmiarem tłuszczyku... pod kątem lata?? Jśli tak, jestem pewna,że Burn&Shape Wam w tym pomoże. Wspomagam sie nim juz od [...]
[...] Carbo (po treningu) J/W PISALEM - WYWAL Białko WPC (po treningu) J/W MOZE ZOSTAC Olimp Omega-3 JAK Z OLIMPU TO BIERZ NA SNIADANIE Z 2 CAPSY Zdrovit Multiwitamina OKEJ, MOZESZ DORZUCI JESZCZE JAKIS MAGNEZ Z POTASEM W APTECE TANIO KUPISZ Na chwilę obecną bez spalacza, gdyż chcę wykrzesać jak najwięcej w naturalny sposób. I BARDZO DOBRE MYSLENIE,
[...] treningu BCAA zaraz po nim odżywka białkowa 3. Normalny posiłek z dużą ilością węgli 4. Normalny posiłek z resztą węgli Nie dawać węgli w szatni po treningu, bo po co ? Shake białkowy wystarczy, dopiero w domu w pierwszym "posiłku" ładujesz max węgli. Co do spalacza, mozesz zrobić jak piszesz. Zmieniony przez - WaCki w dniu 2015-01-08 22:28:32
[...] obciążeniem za bardzo nie pomogą na redukcję, jeśli chcesz się pozbyć tkanki tłuszczowej to rób dużo aerobów bieganie,skakanka,rower, dieta z ujemnym bilansem kaloryczny. Co do ćwiczeń rób dużą ilość powtórzeń w granicach 15-20 tu masz linka do ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/ na początek bez spalacza dorzuć go potem moze byc np. scorch
[...] ale już to wygląda dobrze teraz tylko ukierunkuj trening. Albo pozostań przy redukcji ale nabieraj masy mięśniowej. Zresztą to już chyba wiesz, bo czytasz to forum. Co do spalacza to nie używałem nigdy żadnych wiec nie polecę nic, ale na Twoim miejscu bym nic nie stosował. Masz super efekt, trochę cierpliwości a osiągniesz to samo co ze [...]
[...] bralem 3 razy dziennie w odstepach 7.00 12.00 21.00 i nie mialem tego problemu. Duzo tez pije ponad 3 l dziennie. Moge dokupic na noc Cytosport Complete Casein 1860g KAZEINA Micelarna czy nie ma sensu?? Aaa i jeszcze jedna sprawa jak dluga przewrwe zrobic w stosowaniu spalacza leviathan.? Zmieniony przez - Duracell89 w dniu 2011-09-10 12:59:16
ok. ale dodam jeszcze : -właściwości diuretyczne ma praktycznie każdy spalacz. -na stopniowym zejściu z dawki mocnego spalacza wyjdziemy lepiej(biorąc pod uwagę również względy ekonomiczne)niż na Animalu. pzdr/