spalacza

Spalacz może być wsparciem dla diety ale bez niej efekty będą od marnych do zerowych. Choć z moich obserwacji wynika, że zakup spalacza może się przyczynić do mobilizacji dietetycznej i treningowej. Tak jak faceci lepiej trenują natychmiast po wbiciu soku, który np. dopiero po 2ch tygodniach działa. Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-07-05 [...]

Mało prawdopodobne że od spalacza ale kolega ma rację lepiej szukaj porady u lekarza niż na forum

Takie interwały właśnie robiłem.. Przemiana materii.. Na spalaczu ciągle głodny jestem, bez spalacza raczej wolna przemiana niestety..

Co do spalacza się nie wypowiadam, jednak wystarczy trochę poczytać że HMB to szajs który nie działa. Kreatyna ok + do tego beta alanina i powinno być git. Mi na takim zestawie powoli ubywa cm w pasie, inne wymiary się trzymają a siła wzrosła nawet trochę po 3tygodniach. Zmieniony przez - Majkelos2104 w dniu 2014-07-10 21:22:09

Poza tym spalacz dobiera sie do diety, ie diete do spalacza

Trenuję w godzinach wieczornych w domowej siłowni, więc wzmożona potliwość po zażyciu spalacza nie będzie przeszkodą, jeśli nie będzie miało to większego przełożenia na kolejny dzień, bo gdyby miała ona wzrosnąć to nie byłoby już tak różowo :)

i jeszcze przez to 1,5h zdążyło mi działanie spalacza minąć i robiłem HIIT bez bomby

wrzuc te diete tutaj najpierw zadnego spalacza a tymbardziej animal cuts w twoim wieku

O kurde a ja myślałem że jestem natural ,a tu lipa bo nie dość że białko ,kreatyna ,arginina to jeszcze pierwszy raz w 46 roku życia spróbowałem spalacza i to z yohimbiną , już po mnie . Musisz nauczyć się żyć ze świadomością, że nie jesteś już natural.

Koniu Mistrzu pomóż... Jestem ektomorfikiem. Od 4 miesięcy redukuje. Wszystko jak należało: dieta+białko+bieganie/aeroby+2 miesiące spalacza (TSE i teraz Scorch). Zredukowałem 10kg. (90>80) Generalnie jestem zadowolony z redukcji zostało mi jeszcze trochę brzucha, chociaż 10cm zeszło... Zmierzyłem FAT i mam 10,8%, jak widze głównie na brzuchu [...]

nie ważne że spalacz od samego spalacza nie schudniesz, ważne że pobudza

przygotuj dietę do oceny, spalacza nie używaj na początku, a najlepiej wcale, możesz kupić sobie jabłczan kreatyny i izolat białkowy

spalacze to w zasadzie nic nie znaczący element redukcji, także jak będziesz trzymać miskę i odpowiedni trening odstawienie spalacza nie będzie czynnikiem wpływającym na pogorszenie formy, nie mniej jedna nie ma czegoś takiego jak stałe efekty, cudów nie ma, jak przestaniesz ćwiczyć i jeść odpowiednio = zawsze się zalejesz.

[...] ale jako uzupełnienie (chociaż u mnie w upalne dni wchodziło więcej białka z prochu w postaci różnych shaków, lodów, ..., bo na "normalne" jedzenie nie miałem ochoty). Co do spalacza to musisz więcej danych podać (BF, ile już ciągniesz redukcję, czy masz zastój, trening, ...), w sumie to w ogóle musisz więcej danych podać, żeby Ci coś sensowniej [...]

jak prawidlowo dobierzesz ilosc spalacza to pre nie bedzie potrzebny raczej zwieksz dawke ts i zobacz jaka dawka da fajnego kopa, chociaz jak jestes odporny na kofeine to dawki dzialajace tsH moga byc nieekonomiczne i bardziej bedzie sie oplacac kupic cos innego

Poleć najpierw bez spalacza :-)) Póżniej jw, mozesz wrzucić Revexa, naprawde bylem z niego zadowolony

ok dzieki wiec wybiore cos z tych dwóch. pytanko ostatnie czy jak bede wazyl 90kg to bedzie dobry moment na dorzucenie spalacza? aktualnie chudne po jakies ~1,5kg tygodniowo

Nie ma jakiejś reguły co do wagi kiedy dorzucamy spalacza do suplementacji. Najlepiej wtedy gdy już nie będziesz w stanie nic wycisnąć z diety i treningów. Wtedy to ma największy sens.

podłączę się pod temat. szukam jakiegoś taniego spalacza, który pomoże w zahamowaniu apetytu, niczego więcej nie oczekuję. czy Thermo Speed lub Thermo Shape załatwią sprawę?

Na dobra sprawę i bez spalacza by sie wyciął. Przy ostatnich szlifach można zarzucić yohe solo,te wszystkie spalacze nie są wart ceny. No ale wracając do pytania. Bralem animal cutsa i jest to bardzo przeciętny spalacz.