SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Idzie lato - topienie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do siłowni na razie nie mam dostępu, ale mam w domu drążek, piłkę, do ćwiczeń, ekspander i plecak, który można czymś wyładować żeby było obciążenie. Pytanie również co do spalaczy. Na początku zaczynać na sucho czy od razu zainwestować w jakiś spalacz? Dieta oczywiście jest. Podam dodatkowe informacje gdyby były jakieś niejasności. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2012-02-29 10:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power BE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu po treningu, ja piję to właśnie podczas (wolę niż zwykłą wodę), smak cola jest całkiem niezły no i tanie to :D i działa jak spalacz tłuszczu ;)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 09:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Pomocy ze spalaczem !

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest za mocny ten spalacz jak na poczatek i jak wyzej ankieta by sie zdala..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2012-02-29 00:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Pomocy ze spalaczem !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za jakimś suplementem diety.. Znalazłem Spalacz o Nazwie "hyperdrine Od" Czy coś w tym stylu.. Co myślicie na temat tego suplementu.. Czy nie jest za mocny jak na początek? Mam nadzieje ze macie może jakieś sprawdzone suplementy tego typu .. Więc jak można prosić to wpiszcie Nazwy spalaczy których polecacie. Z góry Wszystkim dziekuje !:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2012-02-29 00:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano. Czy przy wadze 81kg/176cm wzrostu/92cm w pasie - niewiem ile mam bf. z 20%? warto zaczynac brac spalacz czy narazie wystarczy egcg? potem tse a potem dopiero cos mocniejszego? czy odrazu sie za cos wziasc i nie tracic czasu?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 00:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąć tłuszcz czy robić mięśnie? mam plan!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - dalej ciąć tłuszcz czy budować mięśnie? z tego co zdążyłem zauważyć strasznym endo nie jestem, redukcja poszła mi bardzo dobrze. w planach mam zakup jabłczanu kreatyny do tego spalacz scorch do tego low carb na ujemnym bilansie i gdy juz zjem połowe scorcha zaczać robić mase dojadając spalacz zeby sie nie podlać zbytnio? co wy na to? pozdro!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2012-02-28 23:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 1. wywal spalacz i robienei brzuszków po 2. ogranicz nabiał do max 150 g dziennie po 3. wrzuć swoje fotki przodem/tyłem/bokiem po 4. co do męża nie będę radzić, ale powinno mu zależeć na Twoim zdrowiu i tym, żebyś była ze swojego ciała zadowolona I ruszymy dalej. Przeczytaj też http://www.sfd.pl/-t585708.html Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2012-02-28 22:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wazylem 94kg, aktualnie 86-87, zjechałem tyle bez zadnych supli, co ciekawe spadku siły tez nie zauwazylem, chociaz chwalic sie nie ma czym :) Czy mógłbym stosować jakiś spalacz który by mi troche ulatwil to zrzucanie fatu, oczywiscie miesnie chce zostawic :) Troche o mnie: Wiek: 19 Wzrost: 182 Waga: 86-87 Cel(waga): 78 Diete mam Za [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2012-02-28 22:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WitamDzisiaj na siłowni trener polecił mi spalacz tłuszczu Hellburner z Peak'a. Wyczytałem, że jest to bardzo mocny produkt, nie wiem czy odpowiedni na sam start. Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 21:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna FitMax Pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli Najlepiej po cyku zacząć brać spalacz? bo tak to nie ma żadnego sensu ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2012-02-28 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chce zrzucić 10 kg do końca kwietnia. Na razie używam Vipera, ale w taki sposób, że biorę tylko jedną kapsułkę przed treningiem ponieważ szybko się kończy i jest strasznie mocny. Teraz pytania do was: Czy mogę od razu zacząć przygodę z następnym spalaczem czy poczekać ? Jaki spalacz polecacie ? (najlepiej żebym mógł do używać przez te 2 miesiące)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2012-02-28 21:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna FitMax Pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz miec 10g w dt(2x5g) i 5g w dnt spalacz w jakim celu>? redukowanie i łapanie masy w jednym czasie nie jest proste

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2012-02-28 20:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna FitMax Pomocy !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prze posiłkiem lub przed treningiem .. A w dni bez treningowe? I czy można brać trzy tabletki przed śniadaniem i trzy przed treningiem .. A i czy można Stosować Jakiś spalacz przy tym cyklu..(wiem ze są to amatorskie pytania,ale nie mam się kogo zapytać a te forum wydaje mi się odpowiednie.)Z góry dziękuje i przepraszam za problem :)! A [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2012-02-28 20:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś totalna porażka. Noga po bieganiu lekko pobolewa ale z tym sobie poradzę, do tego brak siły i senność chyba przez tą pogodę i ograniczenie kawy do minimum z uwagi na kreatynę. Ale najlepsze ze wszystkiego jest CHRUPANIE W KOLANIE, miałem to w sumie już wcześniej przy przysiadach ale dziś normalnie kolana wydają dźwięk jak rozłupywane orzechy, [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 19:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a antykoncepcja

    Temat
    Ladies SFD

    Witam,mam takie pytanie a mianowicie moja kobieta kazala mi sie zapytac czy mozliwe jest branie spalaczy typu thermo speed przy dakwowaniu tebletech antykoncepcyjnych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2012-02-28 19:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2100kcal b-2,2(150-160g) t-1,3(95g) ww-2,1(150g) waga: 73kg/168cm wzrostu, 3x w tyg FBW+ aero 20-30min po siłowym, raz w tyg. HIIT, 1 w tyg. mecz piłki nożnej 2h. Rano: spalacz, wit. C W ciągu dnia spalacz Przed treningiem siłowym: bcaa+ spalacz Po treningu siłowym i przed aero: bcaa 1 posiłek po treningu: mięso chude 200g ww złożone+ [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu jaką masz opinie na ten temat http://potreningu.pl/artykuly/499/bezpieczny-spalacz-ktory-naprawde-dziala Dokładniej chodzi mi o zasugerowany Clenburexin II - czyżby artykuł sponsorowany :D

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 14:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DALEJ?? POMOC!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpada, bo to strata kasy. Białko jeśli potrzebne to stosuj jak wyżej pisałem wg braków w diecie. Beta alanina podczas przerwy. Jeśli nastawiasz się na redukcję, to spalacz wrzucił bym pod koniec redukcji na ostatnie szlify, chyba że bardzo opornie by szło, to w połowie. Co do barków i klatki, to raczej kwestia treningu, ew. genetyki, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2012-02-28 13:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec Adipokill

    Post
    ATLETA

    Brałem bardzo dobry spalacz, nie wyrywa z butów co się chwali. Ja brałem w małej dawce 3x1.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10680 Data: 2012-02-28 12:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok czyli tak rano i przed treningiem spalacz, po treningu białko z bananem, a bcaa najlepiej kiedy? 10g przed i po treningu czy może zrobić opcję tylko przed? No i czy na pewno lepiej najpierw scorch'a a później tested a nie na odwrót? a może zamiast http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html dać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-02-27 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)