SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Witam was:) mam takie pytanie, ponieważ każdy z was stosuje/stosował różne spalacze, więc moje pytanie brzmi jaki spalacz jest według was najlepszy, ponieważ chce coś właśnie kupić, no i aby cena nie przekraczała 100zł, bo środki są ograniczone:) z góry dziekuje. Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2011-05-11 15:40:37

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 15:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo odchudza ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nawet na redukcji mozna sobie w weekend na bro pozwolic, tak ze 3-4 to spokojnie, ale nie podjadac nic w takcie popijania. Na redukcji odpusicil byl calkowicie alko jak sie bierze spalacz z 1,3d - wystarczy 1/3 alko mniej niz normalnie aby z zaskoczenia czlowieka sponiewierac. A co czuje watroba to nawet nie chce wiedziec

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2011-05-12 00:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LOW CARB czy napewno dziala ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a teraz zakupilem Dymatize Dyma-Burn Xtreme - 100 kap + RX GOLD BCAA 300G moze ten spalacz cos da

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2011-05-12 11:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.05 DT + suplementy ( witaminy, omega, spalacz) Trening: Bloody Barbell Complex (Kompleks Krwawej Sztangi) : Przysiad ze sztangą podniesioną w górę 10x (10x = 10 powt. , nie serii) Hang clean x10 Wyciskanie żołnierskie 10x Wiosłowanie sztangą 10x Wykroki na każdą nogę po 10x Rumuński MC 20x Przysiad przedni 10x Wspięcia na palce ze [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2011-05-12 14:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się dodawać pestki dyni/słonecznik/orzechy, ale nie zawsze mam. To jak jest z tym bieganiem ? Kolega wyżej mówił o szklance wody z miodem, Ty mówisz o białku lub BCAA. Co do spalacza, to bardziej chodzi mi o to, że lepiej się przy tym ćwiczy, a przy aerobach jest już w ogóle rewelacyjnie. Dostałem od znajomego 2 próbki Panthera spalacza, a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2011-05-12 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spala.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta, albo jeszcze lepiej masz specjalny temat od spalaczy: Bez ankiety nie wiadomo jak mocny spalacz mozna polecic.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2011-05-12 17:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight vs Lipo-6 vs OxyElite Pro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postaram Ci się udzielić odpowiedzi;p jako, że jest to Twoja pierwsza redukcja, nie powinieneś wskakiwać odrazu na towar typu tight czy oxyelite.. są to już dosyć silne spalacze na bazie geranium i johimbiny(przynajmniej tight, oxy johy chyba nie ma). Jeżeli brałeś kilka kaps. hydroxycuts'a i dobrze czujesz ten środek, nie jest zbyt silny to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2011-05-13 09:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementacje: -Olimp vita-min, -olimp omega-3(65%) duzę dawki -olimp zielona herbata lub cla z zieloną herbatą i l-karnityną. -bcaa duze dawki - i na początku myślałem o spalaczu ale moze sam sobie zrobi jakis mix pobudzająco-poprawiający nastrój wiec właśnie pomyślałem o PEA i joszce. i mam jeszcze pytanei czy lepiej wybrać samą zielona [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 12:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, 12.05 DT + suplementy (witaminy,omega, spalacz) Trening: Hiit 20 minut Zmieniony przez - Efeka w dniu 2011-05-13 15:40:23

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2011-05-13 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Winstrolu?

    Post
    Doping

    tez do nie dawna mialem problem ze spaleniem tluszczu zeby lepiej wygladac,dobry efekt mi dal trening kazdej partii 5x12-15,dieta,malo weglowodanowa plus spalacz Clemburexin!!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2011-05-13 20:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tydzień przerwy od silowni podczas redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest bo ściągać kg nie musiałem.ale czuć że oporniej idzie.myśle że wszystkie czynniki jednoczesnie na to wpłyneły, każdy po troche.między innymi pogoda.ostatnie treningi okropne upały, do tego ten spalacz i cieknie ze mnie jak z hydrantu. Jeszcze raz wielkei dzięki, chciałem się upewnić czy w miare dobrze rozumuje ta sytuacje.Sog jeśli wejdzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2011-05-13 23:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie rano a odżywianie

    Post
    Dietetyka ogólna

    Też jestem za bieganiem z rana . Po moim porannym biegu (około 30 min.) w sam raz jak dla mnie mam podkręcony metabolizm na maxa ! Naprawde na czczo + jakis spalacz i dobrze na tym wychodzi :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2011-05-14 20:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Robię zwykle: -Klata, plecy, kaptur -Barki, łapy -off -Klata, plecy, kaptur -off -Barki łapy -off Na wakacje coś nowego poszukam bo ten się sprawdza za***i.ście. 3. Suple: spalacz rano (ripped freak), magnez wieczorem. narazie nie mam kasy, ale na dniach będzie o3 - 2,5g EPA/DHA na dzień. 4. Foto? Jasne, że mam. Cel to rekomp, w sumie forma na [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12242 Data: 2011-05-15 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalanie tłuszczu :) + Aeroby + dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Po ci spalacz, skoro nie masz diety? Trening i dieta starczą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2011-05-15 16:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ale mam troche fatu na mrzuchu i chcial bym to spalic. czy polecasz jakis spalacz na moczatek? i zamierzam tez raz w tygodniu biegać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-05-15 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko w proszku to dla mnie strata kasy, lepiej wydać na jedzenie. Białko w prochu to nie jedzenie... Warto inwestować w (to co na mnie działa): 1. porządny spalacz co nie zamula i daje kopa do życia i pali tłuszcz 2. porządne witaminy (Anavite są ok, jadłem jeszcze Vitakic - są całkiem podobne) 3. ZMA na noc to podstawa 4. Omega [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym się bal głównie ze względu na ciśnienie zresztą na redukcje wolałbym dać dobry spalacz niż wino solo, pamiętaj, że wino Ci fatu nie spali a jak nie jesteś zadowolony z jakości to pewnie micha kuleje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2011-05-16 12:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzicie

    Post
    Doping

    Jak rozumiem clen to spalacz?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-05-16 17:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tyje niż od jedzenia. Jedz częściej a mniej:) i tańcz ile sił w nogach:) jeden dzień taki to wydaje mi się nie zaprzepaści nic dużo. Możesz w ten dzień zwiększyć dawkę spalacza jeśli nie będziesz pił:) bo spalacz + alko to nie dobre połączenie:) Już skończyłem pracę i mogę się skupić na treningach i nauce. Dzisiejszego jadłospisu nie [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wegli na 100 mialy :D http://www.sfd.pl/CIASTO_ORZECHOWE_EXTRA_LOW_CARB-t508162.html przepis tam, tylko na lowcarbie/ckd itp radze nie dawac czekolady sam placek i tak zayebisty jest a ty teraz masz jakies suple ? aktualnie spalacz tylko i cm3 od tygodnia ale przymierzem sie do jakiegos cyklu w czerwcu ale niewiem czy nie przeloze go na lipiec

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 07:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)