SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Czy BCAA potrzebne do redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA jest niezbędne i przy masie i przy redukcji wg. mnie, ale to drugie na pierwszą skalę idzie. Polecam BCAA Xplode, TST, sfd Pure niezbedne? doedukuj sie troche nowymi badaniami zresztą badania badaniami, imo bcaa jest zbedne tak samo jak spalacz na redukcji Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-07-27 12:43:31

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2012-07-27 12:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich ! jestem nowy na tym forum, staż na siłowni, prawie rok :) a więc zacznijmy. Mam dość sporą wiedzę na temat supli, ale to mnie przerosło. Biorę spalacz MAN SCORCH - Reveal the Steel. zostały mi jeszcze 3 tyg. i teraz sedno sprawy. Czy mogę dorzucić do tego aminokwasy + białko oraz jaką kredkę jabłczan? czy może dodać hm + [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2012-07-27 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany-redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: Redukcja , rzucić co najmniej 4 kilo tłuszczu. Suple: Białko , BCAA , póżniej jakiś spalacz Zapotrzebowanie: Współczynnik BMR 1742.55 Aby utrzymać wagę Kalorie 3005.9 Węglowodany 55% 1653.25kcal = 413.31gram Białko 15%% 450.89kcal = 112.72gram Tluszcz 30% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2012-07-27 10:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen kiedy ?

    Post
    Doping

    [...] ma ale czy w stopniu wystarczajacym? _ w pierwszych dniach fajnie ładuje glikogenem i wprowadza to człowieka w błąd. czasy kiedy clen wykozystywano jako '' czyściciela receptorow '' już chyba dawno mineły, więc napewno dobry jest jako spalacz lub srodek pobudzający, a dodatkowa taka eksploatacja org. w czasie odbloku było by nieporozumieniem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2012-07-27 09:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie, jestem na redukcji i chciałem się zapytać co myślicie o połączeniu suplementów na jakie wpadłem: Białko - wg braków w diecie, Dymatize Elite Whey Protein Spalacz - Dorian Black Bombs Przedtreningówka - Nox Pump dla zwiększenia motywacji i siły Kreatyna - jakiś jabłczan (pewnie cm3, bo miałem już z nim do czynienia) BCAA - Pure BCAA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-07-26 23:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] , na zakończenie dnia następna porcja białeczka. Niestety niekiedy wymiekam i jem znowu 2-3 jabłka (wiem ze niepowinienem ale niestety siła wyższa. Suple to białeczko i spalacz "Thermal" plus Omega3. Proszę o pomoc i ewentulalne rady co i gdzie popelniam błąd . dodam że jak wyciskam klate to wypinam klatke w góre i spinam łopatki tak aby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2012-07-26 23:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Spalacz!

    Temat
    Targowisko

    Witam sprzedam spalacz Tested Burner! Jedna paczka nie otwarta, firmowo zamknięta, całkowicie nowa, czyli 68 kapsułek druga troche zjedzona, zostało 26kapsułek! najchetniej sprzedam na raz dwie paczki:) Mieszkam w Nowym Dworze Mazowiecki, okolice Warszawy! Kontakt najlepiej na gadu gadu! 1337021. Cena za dwie paczki to 65zł +kw(albo ktos sam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2012-07-26 22:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie a tak poza marginesem chciał bym kupić spalacz nie chamujący apetytu(był już animal cuts,olimp..)możecie coś polecić??

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening + Suple :)

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Nie zaczynaj tak ostro z treningiem (dorzucaj w trakcie cyklu) 2. Nie ucinaj aż nadto kcal na początku 3. Spalacz Ci teraz nie potrzebny. 4. Jest sens dorzucić ZMA ze względu na to że Ci podbije testosteron który trochę Ci zmalał przez ostatnie lata, a to powinno pomóc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2012-07-26 16:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening + Suple :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Przyszła kryska na matyska, poczytałem trochę na forum i nie tylko a teraz poraz zabrać się za siebie. Mam 34 lata, waże 97 kg wzrost 187 cm, chciałem zrzucić jakieś 15 kg fatu (głównie okolice brzucha) i poprawić ogólnie sylwetkę. Mam diete, plan treningów i w miarę (tak mi się wydaje) dopasowane suple, ponieważ jednak nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2012-07-26 16:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thoroop / tym razem do konca !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ciśnij według planu. co do aero to na czczo na pewno lepiej się pali fat, na twoim miejscu bym robił w DT po treningu od razu a w DNT jak uwazasz, niby z rana muscle zagrożone, ale jak uważasz co do spalacza to zbędny, teraz na samej dobrej diecie i treningu pójdzie, spalacz se zostaw na koniec, a bez dopiętej diety tak może nie podziałac.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7931 Data: 2012-07-26 15:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mhp no bomb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każdy suplement oparty na kofeinie lub sama kofeina, moze byc nawet spalacz, jak juz np masz ukonczone ok 19-20 lat i miałeś styczność juz z różnymi suplemntami możesz spróbować czegoś opartego na geraminie np show time http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse__SHOW_TIME-opis27692.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-07-26 07:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania kilka opakowań w/w suplementu. Produkcja USA. Skład 1caps Nettle root 10:1 (korzen pokrzywy) 200mg Holy Basil 2.5% (bazylia święta) 200mg Schisandra Chinensis 9% (cytryniec chiński) 100mg Avena sativa 2% (ziele owsa) 100mg Coleus Forskoli 10:1 (pokrzywa indyjska) 100mg Piperine 95%(pieprz czarny) 5mg Dawkowanie 2x2 caps (na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2012-07-26 00:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: tested burner 11. STAZ TRENINGOWY: nie wiem 12. BUDŻET: do 100zł. 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: czesc. chciałbym kupić jakiś spalacz który pozwoli mi wyciąc ostatnie 10kg. problem polega na tym ze teraz zjadłem prawie całą pakę tested burnera, ale chce go odstawić ( naczytałem się że zły dla serca [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 23:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze spalacza ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy Cla , Therm Line 2 , Therm line forte , Linea , Meridia- nie jest suplement ale piszę i wiele wiele wiele innych - na przestrzeni paru lat 7) stosowane wcześniej spalacze (OLIMP Thermo Speed Extreme - chyba tak to sie nazywało takie gigantyczne niałe kapsułeczki ) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni Tylko w/w spalacz który [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-07-25 23:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporny tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po wyeliminowaniu mleka/nabiału - jest to związane z laktozą cukrem prostym obecnym w tych produktach . Usuń mleko , aeroby zmień na interwały , na końcówkę wrzuć dobry spalacz. Nawet radziłbym zrobic tydzień przerwy od aerobów/interwałów - nie rezygnując oczywiście z siłki i diety . Efekt moze być zaskakujący. Jak coś żle radzę niech ktoś z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2012-07-25 23:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporny tłuszcz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak jest jeszcze troche fatu. Tyg temu dołozyłem areobów i tera krece 7x60min na rowerku na tetnie 140. Co można tu zmienic jeszcze by przyspieszyc spalanie ? za tyg dodaje spalacz ale jak to supel dużo on nie pomoze :) Chyba że tluszcz opornie idzie bo pije sobie ok 300-400ml mleka 0.5% dziennie i 1-2 jakieś owoce ,najczęściej banany ? Mozliwe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2012-07-25 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilnee.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystko zależy od odżywiania i indywidualnych predyspozycji. Spalacz lepszy ze słabszych.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2012-07-25 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś spalacz dorzucasz do redukcji?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 15:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność suplementów.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spalacz/pobudzacz rano + 30min przed treningiem(jeśli sam napalm nie wystarczy) lub w inną nie za późną porę. Białko jest uzupełnieniem diety, rozpisz dietę i dodawaj białko w miejscach gdzie jest go za mało. Napalm przed treningiem, BCAA możesz zarówno przed razem z napalmem i po lub tylko po treningu. Możesz również dawać je do/ przed śniadaniem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2012-07-25 14:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)