[...] tym efekty sa bo obwody sie zmienily. zjadasz duzo bialka wiec waga nie jest wyznacznikiem gdyz wszystko zamienia sie w miesnie, stad tez zmiana wygladu sylwetki. jezeli chodzi o spalacz polecam THERMODYN, jest silny i skuteczny, sama stosowalam przed zawodami. rob codziennie aeroby po 40 min po treningu,a w dni nietreningowe tez rob same aeroby.
dzięki Natalio za odpowiedź wiem że te parę miesiecy to jest nic i oczywiście nie poddaję się ćwiczę dalej sprawia mi to przyjemność .te obwody niestety nie zmniejszyły się tylko wizualnie wygląda to lepiej. ten spalacz powinnam brać tylko przed treningiem?czy pół godz wystarczy. co sądzisz o aero rano na czczo powiedzmy 2-3 razy w tyg?
[...] ewidentne Porcji wiekszej niż 2x1 jeszcze się nie odważyłem Spala tez ale jeszcze za mało danych mam by porownywac w tym zakresie Tak czy siak karierę mu wróżę Dobry i tani (90caps - porcja 1caps) cisnienie strasznie podnosi ten lipny "spalacz" UFC o organoleptyce podobnej do rosołu Zmieniony przez - Bull w dniu 2009-08-23 12:05:17
hehe bez przesady, i tak już się ociężale czuje(głownie przez fat, ale troche miecha tez doszlo). teraz chcialbym konkretnej odpowiedzi na zadane przeze mnie pytanie, jaki spalacz(e), przez ile, itp. i jakie lepsze bcaa, xplode, czy w kapsułkach też od olimpu? które się bardziej opłaca?
[...] Co musicie przyznać, że robi wrażenie, Szanuje ją teraz całe wiewiórcze podziemie. Chcecie się dowiedzieć jak tą rzeźbę uzyskała? Po prostu w konkret dawkach spalacz z NUTRI stosowała. Uwierzcie mi Ziomki, spójrzcie na wiewiórkę, To najlepszy dowód, że oni nie lecą se…w kulkę, To najlepsza firma, z naszej Polskiej Ziemi, [...]
to co polecacie tzn rozchodzi mi się o dodatkowy bodziec na spalanie tluszczu bez utraty mięśni ( skończyłem brać spalacz tłuszczu, i chciałbym go czymś zastąpić.) Dlatego sobie pomyslałem że poranne aeroby naczczo przed fizyczną robotą mogą być czymś takim. PO południu mam jeszcze trening na basenie na przemian z siłownią.
Koko, ja bym dorzucił jeszcze 100 mg tego mikronizowanego trans, co jest w sprzedaży, w PBC. Panowie, jeżeli mówimy o prozdrowotnych właściwościach resweratrolu - to może te ilości z naturalnych produktów spożywczych wystarczą. Jeżeli jednak chcemy zastosować go jako środek anaboliczny lub spalacz tłuszczu - to trzeba sięgnąć po kapsułki.
[...] nie zrobisz... albo jedno, albo drugie i uwarunkowane będzie to oczywiscie dietą... najpierw robisz mase , pozniej palisz tluszcz... proste i wtedy dopiero dobierasz odpowiednie suplementy... raczej sama kreatyna nie pomoze... jesli dieta na redukcje , to spalacz... venom teraz na topie... Zmieniony przez - marcinwdz w dniu 2008-11-08 23:46:58
[...] tutaj prawie ten sam przepis, na 1 porcję wychodzi prawie 10 g węgli i 2 białka, więc nie jest to aż tak groźne, żebym mógł zjeść raz na jakiś czas? i na pewno nie może być ten chleb? wpieprzanie ryżu na 4 posiłki dzień w dzień... i jaki spalacz? i czy w ogóle? thermo stim czy może od razu scorch?
spalacz na razie kup jakis lajtowy np thermo stim lub tak jak kolega wyzej pisal thermo speed. jako antykatabolik kupilbym hi tec bcca tst sam je mialem, kraza opinie ze jest obecnie najlepsze na rynku.. a jesli chodzi o bialko to wedle uznania.. poczytaj opinie na forum, zaleznie od funduszy..
Raczej kupię Omege3. I jak to brać? Naprawdę odradzacie mi spalacze? Albo białko? Gadałem z takim gościem w sklepie z odżywkami (paco) i mówi że jakiś spalacz by mi sie przydał. Do tego białko. I nie wiem czy on chce mi po prostu to wcisnąć czy mówi prawdę.
Mam jeszcze jedno pytanie!Mam jeszcze koncowke Thermo Speeda z poprzedniego cyklu dlatego ja teraz dorzuce!Ale jak sie skonczy to chce dalej kontynuowac ze spalaczem i teraz jaki spalacz do tego dorzucic?Dokupic Thermo Speeda?Czy moze jest cos lepszego w porownywalnej cenie?Pozdro
No właśnie "niby" dodałam tę moją ankietę ale się wkleiła na początku (na górze) posta ;/ do odpowiedzi nie chce mi się wkleić bo krzyczą, że za długa odpowiedź. Chyba coś nie tak robię ale proszę nie krzyczeć na mnie jeszcze bo ja świeżak :) Ruda_29: pisząc "reszta cudeniek" miałaś na myśli, żebym wkleiła miskę i przykładowy trening ?? Spalacz [...]
Po co Ci ten spalacz? Przeczytaj skład tego dziadostwa i się zastanów :P Btw. 82kg na 186 cm ? Czy nie lepiej masę robić? Zastanawiałeś się nad celem swojego treningu? :P