Ja bym wybral Fat burner'a. Pamietaj o diecie bo bez tego nic to nie da. Sam kiedyś kupilem jakiś spalacz ale nie trzymalem sie diety tak jak powinienem i efekt byl nie taki jak oczekiwalem. pozniej powtorzylem ale z dobra dietą i bylo super. sog 4 me :P
[...] ten produkt jest bardzo średni, choc dosć zdrowy bo zawiera badziewną karnitynę ( nie wiadomo czy bazę czy winian) i substancje lipotropowe, warty polecenia jako drugi spalacz do jakiegoś mocniejszego zestawu z tego wieku. Jednak cena jest zaporowa, a marża na produkty z usa to w tym wypadku a z 50 złotych. reszte sobie sam dośpiewaj. Zdr.
Jesli juz masz brac jakis spalacz fetu do CLA to thermo speed lub fat burner Trec'a,reszta z polskich supli jest nie warta Twojej uwagi. odnosnie diety to nie wiem ile tych kromek chleba do kazdego zestawu "ciemne pieczywo + wedlina " jjesz...
kup jej lepiej jakiegos dobrego spalacza. dodaj diete i aeroby. nie dawaj dziewczynie clena bo moze ja czesto bolec glowa i nici z bzykania. posluchaj dobrej rady. a przy spalaczu dziecie i tym jej bieganiu tez moze dobre wyniki osiagnac. ja proponuje dymaburn firmy dymatize. najlepiej jakbys dorwal tego na efce ale obawiam sie ze to juz [...]
a co do a6w na wlasnym przykladzie przekonalem sie ze to dobry spalacz tluszczu ale slabo miesnie rozwija rozsadny trening na brzuszek i aeroby sa lepsze
ponad 3 tygodnie na ts i tylko 3 kg na samych areobach i dobrej diecie redukcyjnej zrobil bys lepszy wynik ts - to dobry spalacz dziwi mnie tylko tak slaby efekt pewnie dieta nie byla doskonala albo na areobach odpusciles.
[...] czas - bo takim okresie dietowania organizm napewno juz zaczal oszczedzac zdrowo - dorzuc ww, zjedz co ci smakuje - dalsze ciecie kcal nie ma sensu. Jezeli chcesz dorzucic spalacz to zrob to po powrocie na diete - bo teraz - przy tak dlugim 'dietowaniu' nie ruszy na tyle, zebys byl zadowolony /sprawdzone na sobie. Zmieniony przez - Ritual w [...]
myślę, że nie powinieneś sie bać na zapas, możesz oczywiście kupić i brać w tym czasie jakiś spalacz alemyślę że nie jest to konieczne, może lepiej nawet będzie gdy w tych dwóch tygodniach odpoczniesz od diety, nawet cięższego treninigu a przede wszystkim od zbyt wielu myśli o swojej sylwetce i treninigach- to pozwoli po powrocie z większą siłą i [...]
Hmm... Wpadłem na następującą myśl. Najpierw skończę cykl na kretce. Jeszcze mam 2 tygodnie. Później łupnę spalacz tłuszczu. Myślę że to niezła myśl, bo po odstawieniu kretki, bedę troszkę oklapnięty a słyszałem, że te piguły dają niezłego "kopa" i będę ich potrzebował, żeby podtrzymać intensywność treningu. I już:) Pozdrawiam Ps. Dzięki [...]
he owszem testuje wlasnie na sobie tym razem (i w fazie na masie pozawla m.in jesc wiecej i nie obciazac sie balastem oczywiscie w granicach rozsadku) ale HMB to mocny spalacz ?? NEEEE Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-08-22 12:08:06
Kolejne pytanie do doświadczonych i cierpliwych :) Po jakim czasie od zaprzestania cyklu na monohydracie kreatyny, mogę wrzucić XPANDa?? Pomiędy cyklami wrzucę spalacz tłuszczu Thermo Fat Burner. Pozdro