spalacz

No juz troche wypracowalem ale ten doł daje mi troche w kosc gore dobrze widac stosowalem jeszcze spalacz scorch w styczniu wazylem 99kg i miesni nie bylo widac teraz gora jest dobrze myslalem ze pomoze troche bardziej uwidocznic je jeszcze przybrac masy miesniowej i zredukowac ten tluscz na dole Zmieniony przez - jackpp3 w dniu 2014-05-08 [...]

wino to nie spalacz,nie masz diety dlatego jest lipa kazdy pracuje i daje sobie radę,owoce na redu to sredni pomysł ze wzgledu na fruktoze masz braki w odzywianiu zacznij od diety

[...] trochę się zawiodłem bo waga leciała w dół standardowo (porównywalnie jak bralem TSe/Thermo Speed z activlabu), z tym że ja zaczynałem gdzies z 16% BFa go brać a podobno too spalacz na wycinke. Jak by nie było dojechałem aktualnie też do tych 12-13% i mam zastój, u mnie na tą chwilę pomogło odpuszczenie diety na 4-5dni i pojedzenie jakich syfów [...]

Jak jedzenie (dieta Low Carb) może mieć wpływ na spalacz - zwłaszcza taką kosę :-P ? Rozumiem jakbym diety nie miał, ale 2100kcal przy 85kg wagi, 5 dni w tygodniu treningów i aerobów, czasem do tego rower jak jest pogoda. No więcej już kcal jak utnę to nie wiem czy dałbym radę. Dzisiaj łyknąłem sobie "BLACK MAMBA Hyperrush" bo kumpel ma. Wziąłem [...]

[...] przy cwiczeniach i duzym wysilku fizycznym same proby watrobowe bez dodtkowego obciazania moga skoczyc 2x, u mnie leci 75mg tren ace 75mg master 50mg prop ed, do tego sally i spalacz na gerze, wczesniej leciala efka i wyniki tez bez ogromnej roznicy ps pczywiscie badania naczczo z 12h minimum Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2014-05-08 00:21:23

stara wersja mega ale niedostępna bo juz nie jest dawno produkowana (niebieska etykieta) ,ta co jest obecnie na rynku (kaps/proch - czarna etykieta) to zwykły przeciętny spalacz i nie wiem skad takie pospolite ruszenie by go dostać, jest masa duzo lepszych preparatów w zblizonych/nizszych kosztach: jet fuel , meltdown, redline, tight itp kup cos [...]

sam spalacz bez diety i ruchu niewiele zdziała

daj fote ocenimy czy spalacz Ci potrzebny, by robić rzeźbę to trzeba mieć mięśnie

Jakie spalacze polecacie, coś o szybkim działaniu ?

A6W wywal nic nie podkręcisz, miejscowo nie spalisz tłuszczu. Posiłki mogą być 3-4 nie musi być 7 ważne by były odpowiednio zbilansowane, pomęcz się z miesiąc bo spalacz teraz mija się z celem, organizm powinien sam zareagować spalając tłuszcz jak zaczynasz potem jakiś prosty spalacz np [...]

[...] DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna jabłczan, białko CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: spalacz od olimpu Znalazłem taki trening i mam pytanko czy to dobry trening na rozbudowę klatki (wiem wiem chodzi w treningu o wszystkie partię) ponieważ moim słabym punktem [...]

[...] ponieważ zmieniły się moje priorytety Pojadę dla mnie na nowych środkach w zasadzie 2 początkowej fazie i prawie do końca towarzyszyć będzie mi pani trenik później dojdzie spalacz z 3 w nazwie. Licze na wasze wsparcie w mojej drodze. Później rozpisze trening i także nową dla mnie rzecz diete (trzymanie jej dla mnie zawsze było trudne zdarzało [...]

Gratuluję nagrody, fajnie coś wygrać. Ja miesiąc temu wygrałem w dziale motywatorów glutaminę i spalacz od IHS. Cieszyłem się jak dziecko :-D

[...] na redukcję więc decyduję się zostać przy moim aktualnym planie dołączając właśnie te dwa suple. Proszę was jeszcze o pomoc z dawkowaniem (białko, kreatyna, l-karnityna, spalacz), mój dzień wygląda tak: posiłek 1 siłownia posiłek 2 posiłek 3 aeroby posiłek 5 I jak dawkować w dniu beztreningowym jeśli taki mi się przytrafi. Zmieniony przez - [...]

moża spalacz na czczo ? ostatnio wzielem to mialem uczucie zgagi, palenia w żołądku. Prócz tego nic się nie dzieje złego :D? Ja tak mam gdy spalacz popiję zbyt małą ilością wody, wypij z 3 szklanki i będzie ok :)

[...] dostałem od znajomego kilka suplementów - białko łowickie 80% 1800g - Kreatyna z Olimpu 150 kapsułek - L-Karnityna Trec Green-Tea 180 kapsułek Do tej pory ćwiczę tylko na spalaczu Olimp Thermo i głowię się jak połączyć te suplementy i ich dawkowanie. Poniżej napisałem jak wyglądał mniej więcej mój plan, celem było zrzucenie niepotrzebnego [...]

moze zle dobranymi posilkami?;-) spalacz sam w sobie nie pomoze z ubytkiem wagi. ja przykladowo obecnie trzymam sie z waga w granicach 105kg, a powoli cos sie dzieje z wygladam na plus, wiec nie kieruj sie tylko masa ciala. robiles pomiary obwodow?

Raczej to była termogeneza :D ciepło się zrobiło bo spalacz działał :D . Można spokojnie szamać

Co masz na myśli mówiąc odżywki? Białko, gainer wedle braków. Za spalacz bym się nie brał, lepiej pilnować deficytu. Krete mógłbyś w sumie wrzucić, ale imo lepiej pierwszy cykl polecieć na niej na masie. Możesz jakieś BCAA dorzucić, aczkolwiek ja nigdy nie stosowałem na redukcji, po prostu zwiększałem znacznie ilość białka w diecie i nie było [...]

cześć , mam pytanie , mam 16 lat ćwiczę od 4 miesięcy i mam pytanie czy jest sens brać odżywki jeżeli tak krotko ćwiczę ? , jeżeli tak to potrzebuję czegoś na rzezbe/spalacz tłuszczu co polecacie ?