dlaczego spalacz? autor nic nie moowił o redookcji o hmb masz podwieszony post z brzooliwą dyskoosją o kreatynie masz mooltoom w archiwoom www.sfd.pl/szukaj-kreatyna jeszcze jedno: wyszookiwarka nie gryzie http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-02-27 19:22:39
[...] adaptacji wysiłkowej (poprawa masy, siły i wytrzymałości mięśniowej oraz wydolności tlenowej) u osób aktywnych fizycznie i sportowców wyczynowych -- jako „spalacz tłuszczu' i protektor w programach redukcji masy ciała (odchudzanie) -- dla zapobiegania niekorzystnym skutkom zdrowotnym stresu środowiskowego i oksydacyjnego [...]
Damixxx dobrze to rozgraniczyles.Mam podobne zdanie!Jazli zalezy na zrzuceniu kilku kilogramow tluszczu wystarczy dieta i aeroby a jezeli chcemy ladnie sie wyrzezbic to dobry spalacz jest bardzo pomocny.
jesli to Twoj poczatek to spalacz zbedny sam tłuszcz bedzie lecial ,jesli nie to polecam: -scorch -tight -synefryna+kofeina -yohimba -meta burn xtp Jesli poczatek to proponuje odzywke białkową jako uzupelnienie diety i antykatabolik pzdr.232
[...] co do suplementacji, białko b. dobrze wzmaga redukcję tłuszczu a także chroni mięśnie, więc jeśli w diecie nie masz podwyższonego neco jego poziomu to proponuję kupic białko/o zróżnicowanej wchłanialności/ a jesli jeszcze coś miałbym polecić to w drugiej kolejności spalacz- ts extreme, a dopiero potem hmb/ale na tojuż ci napewno nie styknie/...
hmm ja tak mysle zaczac redukcje w maju i do konca czerwca cale 2 miechy teraz zalezy mi na masie Na redukcje biore pewnie L-Glutamine , Spalacz Olimpa Thermo speed,odpowiednie ilosci Omega-3 i do tego ofkorz dieta,treningi silowy i areoby , jeszcze nigdy redukcji nie robilem i mam pytanie czy realne jest schudnac w 2 miechy ok 10-15 kg??jestem [...]
[...] masowej ! same bcaa to kropla w mprzu potrzeb. zakup dobre bialko whey - ktore bedziess bral przed i po treningu, kazeine i egg na noc. amino hydrolizat rano i w nocy, dobry spalacz na efedrynie, zestaw witamin i mineralow, a i na mieso, warzywa, ryby - tez przeznacz choc 1tys miesiecznie. Co do diety niskotluszczowej p[odczas redukcji, kiedys [...]
Thermal Pro zawiera efedryna także musisz pamiętać, że przyjmowanie tego produktu może się wiażać ze skutkwami ubocznymi oraz odbić sie na Twoim zdrowiu! DB-X to całkiem dobry spalacz bez efedryny.. pzdr.
Nie lepiej kupic od razu cos bardziej kompleksowego? Niewiele dołożysz i za cene coffy z Kaizena bedziesz juz miał gotowy spalacz np. Thermo speed extreme...
brzuch robie po kazdym treningu ww 5/kg masy ciala. trenuje w pon,srod i piatek i czy ma sens dodanie aerobow we wto. i czwartek rano na czczo ? dokupic jakis spalacz ? ogolnie rozklad u mnie wyglada tak 2g/kg bialka 5g/kg ww 1g/kg tluszczy masowac dalej z aerobami czy redukcje ?
moze powiedz tacie, co to jest tyrozyna, bo jak ma podobna nazwe do efedryny to ja widze wiecej 'zlych' srodkow idac tym tokiem myslenia : kofeina, tauryna... limuzyna Inna sprawa : wez spalacz bez tyrozyny i moze sie dogadacie, a l-karnityna szkoda kasy a nazwa tez podejrzana ; pzdr