Ładnie się prezentuje to wszystko, ale ze swojego doświadczenia wiem, że ja bym docinał do kości. Oczywiście nie tnij drastycznie kalorii, podkręć aero na parę tygodni, daj spalacz. Dotnij do totalnej kratki, a potem masuj. Na lato będzie forma jak trzeba :-)
dieta ala obóz Treblinka. totalnie bezsensu, Clen to mocny spalacz. Jestes twarda jesli łeb pekał aty dalej łądowałas wieksze dawki. Mnie głowa bolałą po 1/2 tabsa. Spróbuj salbutamolu ma mniejsze sidy. i zacznij jesc jak człowiek!
pierwszą część cyklu nastaw się na delikatny rekomp,a drugą na wycinkę i wtedy daj clena i ew spalacz.Opcji jest kilka mozesz jechać 2 tyg clena na zmianę z 2 tyg spalacza
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Diety jako tako brak z tego co napisałeś. ( mniej słodyczy, chyba jaja Sobie robisz :D i jeszcze pytasz jak splić tłuszcz hahah :D dobre ! spalacz jest zbędny ! tak btw na Towim miejsciu zaczął bym mysleć o treningu siłowym... bo co z tego ze chcesz spalić ten tłuszcz skoro mięśni brak, będziesz wyglądał jak patyczak... brak ankiety działu. diete [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No dzieki. W takim razie odpuszze sobie ten spalacz. Zainteresowalem sie nim bo od miesiaca redukuje i waga jak byla tak stoi chociaz wysilek fizyczny duzy, jedyne co cieszy to ze w pasie spadlo 3 cm. :)
Jaki clen masz? Balkana 40? 1-2 dzień 40 2-3 dzień 80(2x40) 120(3x40) i tak do 14 dnia 160 (4x40) i tak do 14 dnia 14-28 dzień: jakiś mocny spalacz, ewentualnie możesz zrobić mix joszki z kofeiną(0,2mgjoszki/kg masy ciała, dzielisz to na 4 dawki, lub całość bierzesz przed treningiem aerobowym z 100-200mg kofeiny, odstęp dość spory od [...]
IHS ma w bliskich planach spalacz zawierajacy froskoline 20%, ale nie bedzie to solo tylko w zestawie z innymi substancjami wspomagajacymi spalanie. mc
[...] BCAA 15g, thermo shred x1 (godz 17.00), po treningu kreatyna 5g, cissus. Miałem iść na siłownie w okolicach 17.30. Pod tą godzinę szykowałem menu, suple (m. in. spalacz). No ale się posypało. Najpierw "zajęcia" z córunią, w trakcie zrobić zadania domowe z synem, potem na sklep z dzieciakami pozałatwiać jakieś ich sprawy. Wróciłem w [...]
nie ma czegos takiego jak SPALACZ!!!jedynie produkty ktore dodadza Ci energii do treningu RAZ, DWA od Ciebie zalezy ile zrzucisz TRZY od tego jeste DIETA! Dwa produkty na 1,3 (nie polecam ZE WZGLEDOW ZDROWOTNYCH, ale tak DZIALA termogeneza piekna i sila do kardio WYBORNA) bierz Elito pro bedzie TANIEJ! Zmieniony przez - luk81 w dniu 2013-04-17 [...]
Napisze krótko swoją historie z gerą. Gdy juz nie działała na mnie większość spalaczy szukałem czegoś mocniejszego ale nie chciałem sięgać po SAA. Na forum jeden użytkownik zaproponował mi suplement niedostępny na polskim rynku który sam sprowadza z USA. Nie był tani, ale wart swojej ceny. 50mg geranium + 10mg johimbiny + 250mg kofeiny. Jeszcze [...]
To wyzej to nie moja historia jakby co. Sorry, to pelny tekst. Napisze krótko swoją historie z gerą. Gdy juz nie działała na mnie większość spalaczy szukałem czegoś mocniejszego ale nie chciałem sięgać po SAA. Na forum jeden użytkownik zaproponował mi suplement niedostępny na polskim rynku który sam sprowadza z USA. Nie był tani, ale wart swojej [...]
Redline UH jadłem i generalnie strasznie zwieksza potliwość , chyba najmocniej ze wszystkiego co jadłem. Gery dużo niema raczej bo pobudzenie umiarkowane , nie wyrywa z butów. Ogólnie fajny spalacz choć w moim przypadku apetyt tłumi az za bardzo
purge - koncentracje ciężko mi akurat określić bo nigdy nie miałem problemów z motywacja itp. , ogólnie spalacz ok takie solidne 4/5 , gdyby aż tak nie hamował głodu byłbym bdb
Dokładnie. Osobiście teraz stosuje yohimbine solo i do tego spalacz bez stymulantów i ruszyło coś ładnie Powiem Was teraz jestem na diecie CKD i odpalilem ponownie Hyperleana i nie mam zjadów, spadkow cukru itp. Na LC miałem masakre i parcie na słodkie na tym spalaczu, teraz nic. tylko power ! :) Wiec w przyszlości bede mieszał jak kolega i sam [...]