[...] aktywnosc polaczone z treningiem brzucha suplementacja obecna: horse power , animal pak , axis ht , proteina doriana , isolat ultimate , volumaize, animal nitro , leucyna , spalacz tluszczu zapotrzebowanie policzone wedlug wzoru : wspolczynnik aktywnosc 1.4 X24X85kg =2856 natomiast z zapotrzebowania kalorycznego przedstawionego w poscie [...]
To jeszcze pytanie. Teraz biore bez efedrynowy spalacz treka - ClenBurexin . Ogólnie jego działanie jest kiepskie... Moge łyknąć 4 tabsy i iść spać. Jak wygląda łączenie clenbuterolu ze spalaczami? Brać równocześnie, odstawić, odstawić i odczekać jakiś czas? I jeszcze... Jak z kreatyną? Można brać krete i clen? Zmieniony przez - kiryl3 w dniu [...]
- TWOJA CHWILA PRAWDY XI -
to nie jest na redukcje trening a na poprawę formy i powrót do niej redukcja to spalacz i dieta treningów nie zmieniam, aerobów nie znoszę to co mam w avku bez diety na samych spalaczach poszlo 2 lata temu cos takiego mi Wodyn zrobił: Na sztange do***ać! Niczego sie nie bać! tydzień 1-3-5 PON góra / wstępne zmęczenie / 12-15powt WT dół + reszta [...]
[...] odzywki dokupic albo zastapic? kasa nie gra roli raczej. Chodzi mi o maksymalne utrzymanie/wzrost masy miesniowej na redukcji Jak to wyglada: pobudka 7:00 - Purple wraath + spalacz 7:30 - trening aerobowy 8:30 - po treningu aerobowym - Purple Wraath 9:00 - pierwszy posiłek 15:30 - 30 minut przed treningiem siłowo-aerobowym:Purple Wraath + [...]
[...] aktywnosc polaczone z treningiem brzucha suplementacja obecna: horse power , animal pak , axis ht , proteina doriana , isolat ultimate , volumaize, animal nitro , leucyna , spalacz tluszczu zapotrzebowanie policzone wedlug wzoru : wspolczynnik aktywnosc 1.4 X24X85kg =2856 natomiast z zapotrzebowania kalorycznego przedstawionego w poscie [...]
[...] tuńczyka, gdy jest dla mnie za suchy? I najważniejsze: chciałbym jednocześnie wspomagać się suplementami i wykombinowałem takie połączenie: Dymatize - Dyma-Burn Xtreme - spalacz Vitalmax - Creatin Monohydrate Mega Capsules - kreatyna Ostrowia - WPC 80 - białko Czy taka kombinacja jest ok.? Jeżeli nie to co zmienic/wyrzucic/brac zamiast? [...]
nie, nie, nie. nie znasz dzialania tych supli wiec sobie daruj. poza tym to jest jakis zestaw redukcyjny, widze duzo aminokwasow, hmb, lkarnityne i spalacz a tobie przy 70kg ekto raczej nie o to chodzi, prawda? ZAcznij czytac forum o diecie i suplementach. jesli koniecznie cos chcesz to kup kreatyne MONO najtanszą i bedziesz mial dobry cykl za [...]
[...] mięsniowej. 2. Czy jest jakaś zalecana przerwa miedzy treningiem na mase a treningiem na rzeźbe. Dane: wiek: 19 waga: 75 suplementacja przewidziana na czas rzeźby: narazie spalacz tłuszczu będzie. DIETA: TAK aeroby: tak Plan: Poniedziałek Klata (wyciskanie) 6 serii na ławce poziomej - 12/12/10/10/8/8 (powtórzeń) 6 serii na atlasie siedząc - [...]
[...] 5-6 posilkow plynnych w postaci izolatu. Suplementacja omega - rano wieczor witaminy i mineraly - po porannych aero przed treningowo no-xplode dodatkowo do wszystkiego dodam spalacz leviatana Trening: 5-6x w tygodniu bardziej intuicyjny w zakresie 6-15 powtorzen 8-14 serii. + tyle ile aero dam rade na rowerku po treningu czyli 15-30m Aero [...]
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0
Jestem juz po miesiacu brania. Pobudzenie jest bardzo dobre mozna spokojnie biegac i jeszcze pozniej trening zrobic. bartekkap jesli masz nowa wersje to zadnych zmulen miec nie bedziesz i dobrze. Dla mnie najlepszy spalacz na rynku + dieta + bieganie minimum 3 razy w tygodniu po 1 h
Witam Zakupiłem wczoraj Shock Therapy i Storm firmy universal. Mam pytanie. Chcialbym dołaczyc do tego spalacz. no i tu mam watpliwosci czy to dobry pomysł. no i jaki by był do tego najlepszy. wzrost184 waga109 staż3,5 roku Licze na wasza pomoc pozdro
20 lat do oceny | Zdjęcia str - 1,13,16,17
góra dość mocno rozbudowana w stosunku do uda, acz zle nie jest ;) Pytanie: na tej redkucji wqlisz sama dieta z areobami czy mas zjakis spalacz??
spalacz w tym wieku jest Ci nie potrzebny to raz, dietę rozpisałeś do niczego to dwa, w tym wieku nie ma co brać się za odchudzanie to trzy. wystarczy Ci trochę ruchu i ograniczenie śmieciowego jedzenia w granicach rozsądku to cztery. pzdr/
[...] Nigdy nie brałem białka, kreatyny, witamin, gainerow ani nic takiego, i tak chcialbym zeby zostało. Obecnie dołożyłem jedynie zestaw witamin i minerałów oraz jakis spalacz na bazie kofeiny, bardzo prosty. Osiagi: Biceps 55kg x2, klatka 100kg x4, martwy ciąg 140kg x4, barki 100kg x4 Trenuje 5 razy w tygodniu od poniedziałku do piątku; [...]
Imho z czystym sumieniem ja mu radze dietanabol!!! Najsilniejszy "spalacz" nie dla leszczy
drogi co poradzicie tak do 100zł zeby po 1 miesiacu kuraci zbic tkanke do 8-9% ? O efektywnosci redukcji decyduje dieta, nie spalacz. Masz diete-najlepiej rozpisz b/t/w? brales juz jakies spalacze?
a po ilu minutach zostaje spalany tłuszcz podczas biegania? może jakiś spalacz podczas biegów?
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1
[...] 15%(kółko trzymane w rękach). Redukuję się z przerwami od czerwca i zszedłem z 89 kg. Po restarcie i obcięciu kcal chcę zrobić jeszcze miesiąc ostatecznej redukcji z pomocą spalacza, ale tyle tego jest na rynku, że nie wiem, który kupić Brałem kiedyś Hydroxycut Hardcore...nie specjalnie na mnie działał. Laaaata temu, kiedy redukowałem się z 110 [...]
Tak, MASZ BIEGAĆ, BIEGAĆ I JESZCZE RAZ BIEGAĆ. Nie żaden aerobik - tylko AEROBY. DIETA - dział odżywianie - bo na razie nie masz pojęcia o czym piszesz. SPALACZ, NAWET NAJSILNIEJSZY - NIC NIE POMOŻE BEZ DIETY, A JEJ NIE MASZ. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-08-07 18:59:35
gdzie wy kupujecie te prohormony bo ja sklepu w polsce znalesc nie moge. Stosowal ktos Leviathan'a ? nadaje sie do odbloku i jako spalacz ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
