Ja, odświeżając, mam całkiem według mnie ekonomiczny zestaw spalacz + jabłczan. Mianowicie 2 opakowania Thermo Speed + CM3 Treca 360cap. Cykl jabłczanowy to ok. 6-7 tygodni na pełnej dawce, a zaręczam, że są spore efekty. Thermo Speed w normalnej dawce starcza na 3 miesiące, w podwójnej na ok 1,5 miecha. Wszystko to za niecałe 150zł. Ja osobiście [...]
1. dorzucenie spalacza, pobudzenie na treningu, zwiększona termogeneza, zmniejszenie łaknienia. 2. jak ma bilans 2500 to dorzuca spalacz i się trzyma bilansu z czasem jak efekty będą słabły zmniejsza bilans.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ze na opakowaniu jest napisane stosować 2 razy. bcaa Ci nie potrzebne, z witamin np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multipack_Sport_DayNight_Formu%C5%82a_-opis28477.html ze spalaczy np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Fat_Burner-opis32049.html ale to już musisz sam zobaczyć jak działa na ciśnienie, no i jak zaczynasz przygodę z redukcją to spalacz [...]
Widze ze brak odzewu hehe Rozumiam zima jest, malo kto mysli o wycince, no ale czy naprawde nikt sie nie skusi na ten bardzo dobry spalacz?? Cena jaka mnie interesuje to tym razem 100 zl, nizej nie zejde bo bede jeszcze bardziej stratny. Jak juz pisalem chetnie bym sobie go zostawil na wiosne, no ale niestety jestem zmuszony go sprzedac (powod - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Spalacze nie są odpowiednikiem, a WSPOMAGACZEM. Ja dorzuciłem spalacz pod koniec redukcji, jak już ani obcięcie kcal ani obcięcie węgli nic nie dawało. Ale była dieta, dopięta, przestrzegana.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie piję - nie jest mi potrzebna. Kupiłem zwykły pieprz cayenne i nie byłem w stanie tego wypić, ponieważ było czuć praktycznie sam pieprz i nie dało się tego pić. Stąd też pytanie - czy taki naturalny spalacz ma mieć taki "smak" i ma aż gryźć w gardło ostrość tego pieprzu, czy po prostu źle rozłożyłem składniki (zrobiłem tak jak rozpisane) ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dieta jest dobra, bo juz na niej chudłem duzo tyle ze odpuscilem sobie ja, gdyz bylem mlodszy i nie mialem motywacji, wiem ze ona dziala i jest dobra pytałem o to białko czy mi pomoze spalić zbedne kg, a jezeli nie to moglibyście mi podać jakis inny reduktor albo spalacz, ktory dobrze daje, tylko nie termogemika typu thermo speed, bo to malo daje
Do czego Ci ten spalacz? Skoro mówisz, że leci Ci z pasa i uwidaczniają się mięśnie to wszystko jest na dobrej drodze. To oznacza, że Twój BF(Body Fat) spada, a to jest celem redukcji. Poszukaj na necie na temat pomiarów tkanki tłuszczowej i sprawdz przez 2 tygodnie czy Ci fat leci jeżeli tak to wszyStko jest OK! ANIMAL PACK - tak w skrócie jest [...]
No i juz 2 dni mineły :) narazie bez wiekszych kłopotów.. treningi na basenie dały popalić, a6w narazie prosta, głodny nie jestem a i czuje ze spalacz pobudza :).. no i juz nie 100 kg tylko 97, na poczatek i to dobre ;)
[...] się, jedyne co to trochę siły, mięśnie się napompują, bo winko fajnie pompuje. No chyba, że się mocno upierasz przy tym winku to dorzuć do cyklu Animal Flexa i winko 30-40mg/ed. Ja zawsze robiłem cykle z winka i propa i dorzucałem przed siłownią jakiś spalacz-wtedy jest w miarę przyzwoicie. Zmieniony przez - julio4350 w dniu 2010-01-25 22:40:30
Zalezy czego oczekujesz. Bez zmian w diecie ale przy sporej ilosci aerobow mozna uzyskac poprawe. Dodatkowo jakis spalacz i cos tam uzyskasz. Ale to zla droga Lepiej zlapac sie dobrej diety i osiagnac pelny cel.
[...] dodatkowo kupiłem Cell Pump 665 gram a teraz pytanie co do tego dokupić i czy (oraz jak) połączyć to z mono kreatyny które mam co do tego jeszcze dokupić rozmyśliłem się z tym Thermo Speed Extreme które jak poprzednio pisałem miałem kupić , wole jakiś inny spalacz. Pozdro za sugestie / pomoc / rady i inne obdaruje SOGami Pozdrawiam ...
'zależy mi na całkowitym spaleniu fatu oraz solidnej masie mięsniowej' wiec jednak napisal ze zalezy mu na masie :P kup spalacz np. scorch tylko diete dobrze pilnuj nisko WW duzo aero