sog, taka zmiana jak u Ciebie nie przychodzi tak sobie, ciezka praca i tyle, jak to zrobiles ze tak ladnie poszedl Ci fat z dolnych czesci brzucha? spalacz/e jakis byl? dieta zbilansowana, czy intuicyjna
[...] Stosowałem TSE. Tight bedzie lepszy od Thermala wg. Ciebie ??? Mnie kusi to, że tam jest yohi, bo mam tłuszcz na klacie. Może spróbuje tego Tighta, jeszcze jestem młody i pewnie nie jednego spalacza użyje. Po co sie truc na młode lata. Czy spalacz typu TIGHT działa jakoś źle na wątrobe czy cos ??? Bo jednak to cały czas łykanie tych tabletek.
[...] venom umrzyj ale zjedz Venoma. d****ność, tyle. Twoj cykl też mi się nie podoba, po 1 - Hydroxycut hardcore starcza na 20 dni, 6 kaps to porcja dzienna(po 12 kaspach/dzień masz wrażenie , że zaraz zejdziesz, sprawdzone w praktyce ) po 2 - Animal cuts, to na pewno nie spalacz na ostateczny szlif, a raczej z tych na "rozgrzewkę". pzdr/
koniu ma sporo racji. mnie np hydroxycut hardcore zamiatal. dobrze sie cwiczylo, generalnie mocny spalacz. a venom jest dziwny./ fakt - opinie ma dobre, ale ostatnio jakby sie nieco zluzowaly.
pamietaj jednak ze venom to spalacz z gornej pułki i nie zniechec sie jak nie bedziesz mogl spac badz tego typu rzeczy następny mądry. ogólnie wybór Venoma na pierwszy raz uważam za d****izm, tyle w temacie. pzdr/
Ja bym Ci poradził najpierw zaznajomić się z tematem redukcji, a potem zadawać pytania, bo teraz są najnormalniej w świecie głupie i rażą brakiem wiedzy. A przy spalacz z górnej półki może być wyrzuceniem kasy w błoto, a co gorsze może być niebezpieczne. Ja póki co jade na Thyrothermie. Na mnie się sprawdza. Potem wypróbuje Scorch bo jeszcze dużo [...]
Nikt nie może powiedzieć, że akurat 2 opakowania. Na jednego wystarczy jedno, na innego więcej. Oczywiście spalacze bierze się przez pewien okres i potem robi przerwę. Szczególnie przy mocniejszych. A Scorch do słabych nie należy. Nie jest to to co Venom, ale to jednak wyższa półka. Spalacze mogą spowodować wiele ubocznych skutków. Informacji na [...]
Hmm ja ogólnie Scorcha nie polecam, jakoś dziwnie sie po nim czułem i miałem wysypke na brzuchu Ogólnie TSE to dobry spalacz nie tylko na 1 raz ale 2 i 3... przeciez nie jestes zawodowcem, grunt to dobra dieta, troche ćwiczeń, a efekty przyjdą same. "SPALACZE" to tylko dodatki ;) p.s. To mój pierwszy post od dłuuugiego czasu :D [...]
Male pytanie dla siedzacych w temacie...Rok temu jadlem venoma 3.o slawetna wersje,Fakt ze polecialo 8kg (oczywiscie nie zasluga tylko spalacza ale przedewszystkim diety i cwiczen) ale sporo miesni tez spalilo...w tym roku zostalo mi tak 3-5kg do zrzucenia.Jaki spalacz proponujecie w polaczeniu z johimbina i w jakich dawkach najlepiej sie ja [...]
aminokwasy całodniowe kupuje tylko AMINO 1600 z POWERXSPORT 900 tabletek po 1,6 grama !! za 140 zł na allegro wiem że też kiedyś były , zobacz ipo6xmoge brać a z kreatyn orotan - jak nie będzie problemów jelitowych to owszem . jak będą to rano 30-40 min przed śniadaniem kreatyna a po śniadaniu spalacz pozdro .
[...] bo sam robie redukcje teraz tyle ze ja robie 3 x silownia + 3x hiit/aeroby i czasem sie po prostu nie chce - a waga leci rowno 1 kg / tydzien wiec jest za***iscie. Zamiast spalacza wrzuc BCAA, dobra dieta (na minusie kcal) i zobaczysz ze bedzie dobrze. Spalacz wrzuc dopiero jak okaze sie ze masz zastoj wagowy a bedziesz chcial dalej jechac w [...]
no j/w doklanid eprzy wysokim bf na poczatku nie potrzeba antykatabolikow sam spalacz, bialko(ktore ma takze dzialanie antykataboliczne) i dieta zalatwia sprawe
[...] (15g) 14.00 Ryż brązowy 100g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g 18.45 60g odżywki typu BULK z OLIMPU czyli na oko 30g białka 30g weglowodanów 21.00 Ser twarogowy chudy 140 gram Jogurt naturalny 2% tłuszczu 125 gram 16.30 - 18.45 2H na basenie wieczorem siłka z supli: spalacz tłuszczu, wapń, magnez z potasem, l-larnityna, tran, guarana
Jw trening przeładowany, zapraszam do działu trening dla poczatkujących jak i do działu odżywki i suplementacja, przyda się dogłębniejszy wywiad z Tobą bo masz różne suple np spalacz i stack i no boster, w sumie one się nie wykluczają ale trudno odgadnąć cel suplementacji.