A więc moje pytanie brzmi który według was spalacz jest lepszy: -REVANGE Thermal PRO v3, czy -BurneikaSports Lipo Rush. Z góry dzięki za opinie/odpowiedzi.
mówisz że po spalaczu ci wejdzie śniadanie? nie wiem co to za spalacz ale według mnie powinieneś go wziąć po śniadaniu, przed i po, treningu jedz to samo, ja tu widzę za dużo węgli za mało białka i tłuszczy, za mało kcal, rozpisz wartości kaloryczne, nie pojedziesz nigdzie na takiej diecie jak nie będziesz wiedział co jesz po za tym nie wiem co ty [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] + poza cygarami które zamierzam rzucić Preferowane formy aktywności fizycznej: Muay Thai, bieganie, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak, zamierzam jakiś spalacz tłuszczu brać ? Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak jakieś konkretnej diety, 4 posiłki dziennie, kura, biały ser, jajko w każdym + jakieś węgle czaarny [...]
Opłaca się wrzucić tylko 100mg z rana na podbicie metabolizmu a do tego np jakiś spalacz, clen i normalnie aero kręcić itd? Czy lepiej to 200mg? Co z ciuchami i prześcieradłem? Do kosza?
Witam szukam tego solo w capsach, albo w spalaczu jakimś. Jest w tested test z tested nutrition ale nie chce daa, jest też w prochu u chłopaków z bf, ale ciężko odmierzyć, a nie chce mi się bawić w roztwory. Macie jakieś propozycję? Chciałem sobie sam spalacz zestackować:-)
Czesc, Czy moge brac jakis spalacz tluszczu przy nadcisnieniu? Biore lekarstwa i biegam, wiec cisnienie trzymam w okolicach normy, ale ostatnio mam malo czasu i sam sport nie wystarcza, zeby pozbyc sie tluszczu (10 kilo do zrzucenia). Polecicie jakis bezpieczny dla mnie spalacz?
Trening jak na warunki pogodowe i ostatnią formę udany. Wypociłem chyba z 2 wiadra potu ;) 2012-05-01 DIETA I PRZEBIEG DNIA: śniadanie jajecznica z 6 jaj (L) na maśle klarowanym ze szczypiorkiem + 80g owsianki na wodzie + trochę mleka do smaku TRENING zaraz po treningu odżywka białkowa x 2 z wodą po treningu 100g ryżu basmati + 300g zmielonej [...]
z żulami to jest punkt, szczególnie że nie mają wcale dużych spadków suchej masy ciała. alkohol to dobry spalacz i znakomity diuretyk, zastosowany właściwie. co do wpływu na katabolizm mięśni, nie ma takich dowodów, oprócz folkloru fitnessowych faszystów.
Siema. Przygotowuje się do 8 tygodniowej redukcji i od 5 tygodnia chciałbym wrzucić spalacz. Będzie to drugi w życiu spalacz, pierwszym był Dyma Burn od Dymatize. Przeglądając różne tematy na forum zauważyłem że dobre opinie zbiera Tested Burner, więc moje pytanie brzmi czy nie ma żadnych przeciwwskazań do tego by wrzucić go do tej redukcji. A [...]
[...] miałem redukcje. Siłownia odpada na około pół roku (tzn nie cała siłownia, bo ćwiczenia nie obciążające stawu łokciowego chyba mogę robić). Chciałem się poradzić, czy spalacz tłuszczu + bcaa moge sobie łyknąć i biegać, ewentualnie jakieś ćwiczenia polecacie przy których nie będę obciążał łokcia. wiek 21 staż ok 3-4 lata waga 86 bf około [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Lajtowy spalacz więc będzie ok, karnityna niepotrzebny zakup. Jakim planem ćwiczyłeś wcześniej? Co do diety ustaw węgle na 3g i obserwuj. A i taka uwaga, jeśli robisz na jednym treningu przysiad i wiosło to przedziel je klatką żeby prostowniki nie zostały skatowane
[...] nie źle i szukam czegoś mocniejszego. myślę że do uzyskania mocniejszego pobudzenia potrzeba kilku składników. Może wypowie się ktoś jeszcze? davidooo rozwiń swoją wypowiedz jeśli możesz. jak łączyć twoje produkty i co sądzisz o dodatkowej geranaminie do tego? a jeśli nie to może NO-boster + spalacz z geranaminą bądź nie koniecznie z nią. :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Lajtowy spalacz więc będzie ok, karnityna niepotrzebny zakup. Jakim planem ćwiczyłeś wcześniej? Co do diety ustaw węgle na 3g i obserwuj. A i taka uwaga, jeśli robisz na jednym treningu przysiad i wiosło to przedziel je klatką żeby prostowniki nie zostały skatowane Ostatnio robiłem trening HST a wcześniej ten rep power shock czy jakoś tak ;) [...]
Przy tak wysokim bf nie potrzebny jest spalacz. Skup się na diecie będzie leciało. Co do samego Venoma, mówisz za pewne o tym nowym, więc jest to lipa.