SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • nie chdozi mi o efke jako spalacz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 22:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    nick23 wcześnie zaczynasz redukcję ale śmiało możesz zainwestować kasę w dobre jedzenie ewentualnie aminokwasy, spalacz odpuść,, powoli obetnij węglowodany w diecie ale nie gwałtownie po trochu , jeśli nie pójdzie w dół możesz dołożyć trochę cardio

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 18:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    zakupię chyba spalacz tłuszczu i powinno wystarczyć :)

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 10:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    peler Nie wystarczy, odpowiednia dieta + aero/interwał. http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=88609#post88609 Spalacz bym odpuścił.

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 10:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x1 Niedziela: HIIT x1 ew. wersja z HIIT PN: Hiit z rana godzine po pierwszym posilku, po pld push, po push aeroby reszta dni tak samo Środa: Hiit z rana godzine po sniadaniu, Hiit Po poludniu Będzie spalacz oraz duża ilość snu wciagu dnia Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2011-08-11 22:16:18 Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2011-08-11 22:22:07

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz jak chcesz spalić białko jeśli z diety brakuje to tak

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2009-09-19 22:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostre przyprawy i zioła, Myślisz że jakbym jakiś dokupił dało by to coś? czy to placebo? Zerknij na ten artykuł http://potreningu.pl/articles/592/jak-wybrac-dobry-spalacz-tluszczu 2/ Co tydzień będe wydłużał 2min trening HIIT. Bo zaczynam się przyzwyczjać do czasu trwania. 3/ Rotacje powiększać? Pytanie jak zachowują się obwdy, bo jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2017-05-21 20:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty są dobre. Ładnie spada obwód w pasie. Spalacz jeżeli już, to wylicz sobie tak, żeby starczył Ci na końcówkę redukcji.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2017-05-22 20:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kg w ok 6 tygodni - foto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Venom to bardzo mocny spalacz i przy takim sposobie odżywiania ciężko mi uwierzyć ,że autor tematu się dobrze czuł. Sam odczułem jak działa przy takim sposobie żywienia, a przy mnie osoba na siłowni zaczęła pawiować woda i krwią przy podobnym. Ja miałem tylko zamroczenia i chwilowe osłabienie. Obawiam się ,że ten temat przyniesie więcej szkód niż [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 10:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kg w ok 6 tygodni - foto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No też tak uwazam ale pół zycia trenuje ciezary i bez efektu[Tylko siła}wiec spalacz cos zeby nieczuc az takiego glodu po treningu musi być bo inaczej niewytrzymam ale ostatecznie wybrałem Thermo Speed Extreme po przeczytaniu wszytskiego stwierdzam ze na początek bedzie dobry

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 10:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwanie mentora :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spada, a wody rosnie bo mialam spory niedobor takze jest zaje... czy to mozliwe ze przez taki okres cwiczen w sumie niedlugi, ruszyl mi metabolizm? kolejne pytanie to spalacz jak mysliscie zastosowac cos czy jeszcze sobie darowac? zawsze przed cwiczeniami wypijam kawke, ale obawiam sie ze w koncu organizm sie przyzwyczai i kawka nie [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 09:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny! uwagi, sugestie, poprawki,porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinnienem zrobić trening?? cytuje: "Po treningu jakieś ww proste + białko" Białka to wystarczy WPC?? I co z ww prostymi jakies wafle ryzowe czy też z odżywki? I apropo supli, czy znasz jakiś spalacz godny polecenia, bo w tej kwestii co temat to rózne opinie i trudno wybrac cos rozsądnego dla kogos zaczynającego na poważnie z redukcja.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-07-08 22:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak poza tym,znalazlem spalacz mojej mamy,kupowany byl 1,5 roku temu,myslicie,ze mozna szamac jeszcze ? niestety w opakowaniu po jakims starym i daty nie ma

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 21:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    mam spalacz,kupiony 1,5 roku temu,myslicie,ze bedzie dobry ? nie ma daty,bo w innym pojemniku jest

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 00:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chyba lipny ten spalacz,bo zaczely wyskakiwac mi czerwone kropki http://imageshack.us/photo/my-images/266/dsc00142vx.jpg/

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za 2 tygodnie koncze suplementacje scorchem ( efekty bardzo zadowalajace ), gdy skoncze ta suplementacje wrzucic jakis spalacz odrazu jezeli tak to jaki czy moze poczekac jakis czas i brac sama kofeine + cla ( dostalem za punkty w sklepie ale czy to dziala nie mam pojecia - cla )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 11:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    generalnie slyszalem ze zakwasy nie sa wyznqcznikiem "dobrego treningu" raz sa, raz ich nie ma . ale osobiscie lubie jak jenak sa :) jak cos pokrecilem niech doswiadczeni koledzy poprawia ;) i pytanie ode mnie : jaki spalacz polecacie po activlab thermo shape 2.0? bf okolo 17-18% Pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 13:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a smażę na oliwie z oliwy, to dobrze? jestem już mniej więcej 2 miesiące na redukcji i już sporo tłuszczu poleciało, już widać przebłyski kraty na brzuchu, teraz dokupiłem spalacz scorch czy takie dawkowanie będzie ok? 3 tabletki na czczo i 3 tabletki godzinę przed treningiem- godz. 16? to mój pierwszy kontakt ze spalaczami. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 20:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zjechałem już na redukcji jakieś 12 kilo i wiadomo, że juz tak pięknie nie leci. Warto zarzucić jakiś spalacz? Mam konkretnie na myśli dyma burn. Oczywiście dieta, trening i aeroby dopięte.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 21:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coś mało białka wyszło a węgli sporo.. moje zapotrzebowanie to 2550kcal, cały czas waga mi spadała ale od paru dni zatrzymałem się w miejscu.. biorę też aminokwasy i leci spalacz scorch od jakiś 2tyg. Coś zmienić w diecie by się przydało? słabo u mnie z aerobami bo nic nie robię ale jutro postaram się pobiegać ok 20min, tylko ciężko trochę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 09:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)