SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • Spadki zawsze jakieś bedą, bo siły nie ma. Ile zyskałeś?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2007-02-16 10:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl skladal sie z 35oma 200mety 15deka Holendra i 40tab androliku... troszke ostro bylo ale rezultaty jak najlepsze... teraz wazny bedzie odblok i cos dobrego zeby zminimializowac spadki...

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2007-02-16 10:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze insa w takim wieku jest bardzo niebezpieczna... glownie chodzi mi oto zeby spadki po wczesniejeszym cyklu byly jak najmniejsze a insa jest wlasnie dobra na podtrzymanie masy po cyklu... No ale tutaj chodzi tez o dawki, mysle ze 10iu bym nie przekraczal...

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2007-02-16 09:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mata Ozonowa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obiedzie po 15 - 30 minut, wraz ze wzrostem tolerancji organizmu dawkę można zwiększać. należy uważać i nie forsowac początkowo zbytnio organizmu, gdyż faktycznie mogą być spadki. przestrazegam przed piciem gazowanych napoi podczas seansu gdyż może to doprowadzić do powstania niebezpiecznycho ozonowęglanów które niszczą naskórek. bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12027 Data: 2007-02-15 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mata Ozonowa!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy miesniowej w 2 miesiace, a pan Stefan 25kg w ciagu 5miesiecy. Chcialem spytac o suplementacje ozonem, ile minut dziennie i w jakich porach. Dodam ze moja mata wytwarza 100mg ozonu (O3) na godzine, a w instrukcji pisze ze nie wolno przekraczac 30min bo moga byc spadki. Z gory dziekuje i polecam MATE OZONOWA! Mozecie kupic ja w TV Markecie.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12027 Data: 2007-02-15 19:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzis fajne teksty slyszalem na silowni. Dwoch chlopcow rozmawialo i jeden mowi do drugiego ze narazie to lajtowo cwiczy ale jak kupi odzywki to zaczyna ostro a drugi do niego, no na odzywkach to tak tluszcz ci sie w mase miesniowa zamieni. Pozniej zaczeli rozmawiac o gainbolicu, jeden drugiemu nie polecal bo mial spadki po nim

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 15:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt częste zmiany:(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy zbyt czeste zmiany planu treningowego moga wpływac niekorzystnie na obwody(tzn. mogą bys spadki po takimś czymś czy nie) bo w ciągu 7 miesięcy zmianiałem plan treningowy 5 razy a teraz chce wypróbowac ten ARMAGEDON.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2007-02-14 15:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamałem reke przy silowaniu;/;/;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po prawo spadki po złamaniu? Pzdr/

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 13095 Data: 2007-02-13 17:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dietka to podstawa w rzeźbieniu brzuszka Podczas aerobów masz spadki masy(a tego bys raczej nie chciał) ja bym polecał hitt Do treningu to polecam ABS2 i do tego jeszcze po treningu skretoskłony ze sztanga do pieczenia mięsni Ale podstawa to ciężki trening siłowy i dieta i rzeźba jak marzenie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2007-02-13 17:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłoby dobrze przy dawce: oxa 20mg ed (2x10mg dziennie bo okres półaktywnosci oxy to ok 9h;takze jedna z rana a 2 ok 14-15 popoludniem) test prop 50mg e2d ..skoro to 1 cykl to nie ma sensu sie faszerować a moim zdaniem taktyka niskich dawek na początku przynosi profity - mnieszje spadki pocyklowe przede wszystkim (z mojego przykładu).

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2007-02-13 11:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl po mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za 2 tygodnie kończę cykl z kreatynowy (mono). I zastanawiam się co po tym. Chciałbym zniwelować spadki masy po skończeniu kreatyny oraz zdobyc maksymalnie duzo masy w caigu 2 msc . A potem wskoczyć na rzeźbe ale to już inna bajka. W zwiazku z tym mam prośbe czy ktos pomógł by mi ulożyć suplementacje na najbliższe 2 msc. W tej chwili [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2007-02-12 20:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edgar_666 -pytałem w troche innym sensie- czy to ma bc bardziej na wzrost siły tych mięśni, bo wskazuje na to ta wlaśnie metoda... mdtr Czy ten trening bedzie odpowiedni dla diety redukcyjnej? -TAK, TEN TRENING BEDZIE ODPOWIEDNI. Brzuch jak rozumiem mam robic tylko na treningu A? -TAK. Jak długo mam stosować taki podział (dotychczas miałem taki [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 17:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłem jak normalnie wiec nie wiem dlaczego ale zawsze mam spore spadki po tygodniowych przerwach

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 13:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazna jesli chodzi o spadki po cyklu to dieta, trenning juz mniej, wazne zeby był lzejszy, ja po xpandzie miałem z 1-2 trenningi i nei cwicze juz z meisiac, jak dotąd żaqdnych spadków wsumie nie ma, a raczej nawet przrost w miesniu.... piwnym

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 11:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Prywatny Trener

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ilu moich znajomych po osiagnieciu szczytu formy na dobrym planie wracalo do "gazetowki" aby sprawdzic czy teraz podziala, albo "dla odmiany".. Szybkie spadki, przetrenowanie i po przerwie powrot do racjonalnosci. Naukowo opracowany plan ma zmiany zaprogramowane w konkretne cykle a nie masowka za masowka, w dodatku pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 23:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba kiedy ?

    Post
    Doping

    moim zdanie za duzo lapiesz wody kolego i pozniej spadki sa wielkie i lapiesz pewnie dola i znowu ladujesz sie omka itd.zrob sobie kuracyjke na propionacie i winku i zlapiesz pare kilo ladnej jakosci i nie bedzie placzu.tylko zredukuj wegle a i spadki sa mniejsze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2007-02-11 13:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największe Spadki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    smutno mi bo sie naj*ebalem rano mialem kaca ku*rwa ale zdychalem spadki hihihihihihihih ciekawostka dropsa zadnych nie ma ale lol pozdro i nie pijcie bo kac to ch*ujowa sprawa na farta mialem zma (apteka)i tabletke przeciw bolowa wiec teraz juz sie czuje jak nowo narodzony

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2007-02-11 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    wlasnie zrobilem foto po disco na z***ie.Bez formy masuje sie aktualnie bo jest slabiutko ryz wlasnie z kura zjadlem,zeby spadki byly mniejsze =D http://img220.imageshack.us/my.php?image=img0012aqp8.jpg Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-02-11 05:57:28

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 05:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U chorych dializowanych i z niewydolnością nerek lek należy podawać ostrożnie. Nie stosować w ciąży, w czasie karmienia piersią oraz u dzieci. Działania uboczne: Kaszel, spadki ciśnienia, bóle głowy, zaburzenia snu. Interakcje: Ostrożnie stosować z lekami zwiększającymi stężenie potasu we krwi oraz z innymi lekami obniżającymi ciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2007-02-10 16:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ Surowego jajka: Salmonella nie śpi, a spadki masy po zakażeniu tymi pałeczkami są dosyć drastyczne...

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)