spadki

[...] MASĘ? U większości ludzi, którzy przyszli do klubu czy to Muay thai czy TKD i mają odpowiednio dużo treningów w tygodniu (mniej więcej od 3 x 1.5 - 2 h w górę) obserwuję spadki (rekordziści po 10-20 kg!). Chyba, że ktoś ma specyficzny ustrój i łatwo łapie masę (endomorficy). Niemniej budowanie masy jest trudne! Ogólnie style uderzane raczej [...]

Witam tez sie zastanawiam nad kupiniem tego produkty. Jaki jest wzrost siły nie podałes tego jakie spadki po odstawieniu.

widać róznice spadki odnotowałeś czy dopiero na nie czekasz ??

oczywiscie licze na bardzo male spadki teraz 3miechy przerwy i znowu cos sie pomysli co wziasc

[...] brak wegli ....teraz jakis koszmar a dzisiaj w wymiarach ..mimo praktycznie braku wysilku fiz ( sprzatenie po remoncie nim nie jest) jest fajnie @@-) choc wolalabym spadki z dolnej czesci @-| /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff556a5938b64a62a22dd4138ce63466.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/379363879e5748e4821296a0dcb1fa23.jpg Zmieniony przez - leah w [...]

LEAH };-) GRATULACJE!!! 1. Piękny progres w maksach!!!\-) Ależ Ty silna jesteś!!! Pozazdrościć!!! 2. Olbrzymie spadki w cm :-) 3. Cała sylwetka nabrała ładnego nowego kształtu...spadło pięknie równomiernie wszędzie - na brzuszku, nogach, biodrach!! Kurczysz się kobietko! :-)) };-)

A ja nadal walczę... Spadki niewielkie, trochę w obwodach ale na wadze zero. Zaczynam tracić cierpliwość. Tak przeglądam dzienniki dziewczyn i często po redukcji pojawia się rekompozycja. Wyjaśni mi ktoś co to takiego i na czym polega Dzisiejsza miska: Zmieniony przez - Darkena w dniu 2011-03-22 22:08:19

skad wiesz, ze spadla ci sila w serii skoro robisz hst? chyba, ze go juz skonczyles byc moze spadki sily sa spowodowane nie do konca prawidlowym przestrzeganiem zasad tego treningu poza tym jw dieta nie jest najlepsza a w dodatku chyba troche za duzo kalorii mimo, ze sporo wazysz, bo jednak cokolwiek by spadlo przez ten czas

[...] ale to nie nazwal bym cyklami nie duze ilosci, na odwał brane bez głowy. W tym masa odzywek,kreatyn itd. osiągi były 92 kg, pozniej mialem przygode i zerwany staw w barku, spadki ogromne teraz powoli wracam bark wygojony mozna katować. Obecnie po cyklu 2x PROP100 i stanox 90 na odblok 24 clomu. wynik w miare ok suchar 5kg. w czasie cyklu [...]

[...] i nigdy nie robilem niczego takiego. nawet przerw zbyt dlugich nie stosowalem w braniu odzywek. nie chcialbym tak skrajnych detoksyfikacji przeprowadzac ze wzgledu na spadki (chyba bym sie zapłakał jakbym 20kg schudł w miesiąc) dlatego mysle ze lepszym wyjsciem byloby robienie ich czesciej a krotszych tzn 1-2dni. co myslicie o tym? kazam, [...]

Spadki będą zawsze. A jakie one będą zalezy od diety. Prop jest krótkim estrem i trzeba go bić czesto(co drugi dzień) co dla nowicjuszy nie jest zbyt dobre dlatego zazwyczaj poleca sie na pierwszy kontakt metkę w tabletkach, lub testosteron enanthan który na początek wystarczy brać raz na tydzień

ważne jest też dopięcie diety i treningów po cyklu. To nawet chyba ważniejsze, żeby spadków nie było. W pierwszej kolejności woda poleci więc się nie wystrasz jak zaczną się "spadki". Czy efekt będzie po tym cyklu? Będzie, a czy robić teraz czy na jesieni? To możesz zrobić teraz i na jesieni%-)

ziki2000 male spadki sa ale nie zaduze ... jeszcze zadowlony jestem Teraz itka cos na spalacze a w polowie wrzesnia znowu cyklon Co do sily to posostala ta sama no mzoe drobnie ale to malo

HMB wogóle nie spala tłuszczu....za dużo się ludzie naczytali reklam Olimpu...HMB to antykatabolik, przy diecie redukcyjnej ogranicza spadki...glutamina to też antykatabolik.... o mechaniźmie działania pisać mi się nie chce bo było tego masa....ale nie działa na tej zasadzie o której napisałeś... i jest rónież silnym antyutleniaczem, co przy ECA [...]

3 dni w tygodniu mam piłkę na hali, chyba bd ok? A na spadki krete nie dorzucać? Aeroby sobie zapodam i zmienię trening siłowy.

[...] bardzo nimi pilnować pomimo pobytu w kraju oliwy i oliwek. ( wiedziałam na co sie decyduje wiec nie jest to żadna skarga) - dozwolona lampka wina codziennie ( gdyby nie to- spadki byłyby pewnie większe) tez gdyby nie konkurs przerodzilaby sie w kilka a może tez wpadłaby kilka innych drinków a tak "suchyj zakon". Ale z kolei masa najróżniejszych [...]

[...] to teraz piją i co zauważyłem? Kilka zapisało się na aerobik, część już kilka dni nie je słodyczy (wcześniej nie wytrzymały nawet jednego dnia) i ogólnie kilka z nich.... ma spadki na wadze! Oczywiście to nie zasługa preparatu ale w pewnym sensie dyscypliny zwiazanej z tym że go biorą, oczywiście niewiele z nich długo tak pociągnie ale w jakimś [...]

dzięki za sugestie, i chyba lekarz nie unikniony k....a ( spadki energii z jej nadmiarem to nie normale, ostatnio do 4 w nocy machałem łopatą ze śniegiem bo mnie rozsadzała energia i, a trzy ddni pózniej znów nie miałem siły dupy z łóżka podnieść to nienormalne!!!!

[...] ze dietka byla - ponizej mozecie poczytac dokladny opis cyklu (juz nie pamietam ale o dietce tez tam chyba pisalem) http://manupdb.com/viewtopic.php?t=126 Jezeli chodzi o spadki to takie minimalne... ciezko to okreslic... w kazdym razie szoku nie przezylem, nie jest zle Jezeli mialbym podsumowac to ze wszystkich stackow testowanych przez mnie [...]

Perwsze spostrzeżenie, które mi przyszło do głowy do tego ostatniego zdjęcia to: chyba jakaś pomyłka:D. A tak poważnie to straszne spadki...